어린이 및 청소년의 측만증 치료

  • 관절염

소아의 측만증은 척추의 옆으로의 곡률과 척추의 모양의 변화로 특징 지워지는 일반적인 병리학 적 과정입니다. 이 문제는 어린이의 외모뿐만 아니라 자세를 망칠뿐만 아니라 척추 측만증은 등 및 내장 기관의 심각한 질병을 수반합니다. 어린 시절에만 척추가 교정 될 수 있으므로 시간에 질병을 확인하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

어린이의 측만증의 원인

척추 측만증은 선천적이거나 획득 될 수 있습니다. 선천성은 골격 구조 또는 척추의 규범에서 해부학적인 분비물로 인해 발생하며, 골반과 다리의 비대칭 배열. 병리학이 자궁에서 형성되기 때문에이 병리학을 막는 것은 불가능합니다. 그러나 부스러기가 탄생 한 후에 병리학 적 과정을 막기 위해서는 모든 것을해야합니다.

신생아는 평생 건강을 회복하고 척추 측만증을 얻을 수 있습니다. 이것은 출산 외상으로 인해 거의 발생하지 않습니다.

획득 한 척추 측만증은 여러 가지 이유로 완벽한 건강한 아기 및 십대에게서 형성됩니다. 어린이의 척추 곡률은 다음과 같은 결과로 시작될 수 있습니다.

  • 부정확 한 자세;
  • 약한 근육 시스템;
  • 뼈와 근육계의 불균형적인 발달;
  • 불충분하고 불균형 한 육체 노동;
  • 1 개의 어깨에 무거운 배낭 및 부대를 나르기;
  • 비활성 라이프 스타일 및 최소 이동;
  • 틀린 위치에 테이블 및 학교 책상에 앉아서;
  • 식물성 혈관 긴장 이상;
  • 불쌍한 영양과 비타민 결핍;
  • 척추, 골반 및하지의 부상.

위험 요소

아이의 성은 어느 정도 척추 측만증이 발생할 가능성에 영향을 미칩니다. 여아에서는 척추의 기형과 만곡이 여러 번 발생하기 때문에 소년들은 이러한 위험에 덜 노출됩니다. 왜 그런 식으로 의사가 대답 할 수는 없지만 법의 사실을 반박 할 수는 없습니다.

류마티즘, 구루병 및 신경계의 일부 질병으로 진단받은 어린이는 측만증이 발생할 위험이 큽니다.

부모의 척추 측만증이있을 경우 유아의 척추의 만곡 위험이 증가합니다. 상속으로이 병리학은 전염되지 않지만 일부 유전병은 그 병을 일으킬 수 있습니다.

질병의 종류

척추 측만증의 연령 분류 :

  • 영아 측만증은 출생부터 3 세까지의 나이에 진단됩니다.
  • 청소년 척추 측만증은 3 세에서 10 세 사이의 소아에서 발생합니다.
  • 사춘기 척추 측만증은 10-17 세 사이의 사춘기에 특징적입니다.
  • 어른은 척추의 성장과 발달이 거의 완료된 20 세의 나이에 발견되며 문제에 영향을 미치기가 거의 불가능합니다.

국소화에 따라, 어린이의 측만증은 자궁 경부 (보통 선천성), 흉부, 흉 요추, 요추 및 합병으로 나뉩니다.

척추 측만증의 수에 따라 척추 측만증은 다음과 같이 분리됩니다.

  • 하나의 곡률의 호 (arc of curvature)를 특징으로하는 C 자 모양의 것으로 의료 행위에서 가장 흔한 경우입니다.
  • S 자 모양은 두 방향으로 등뼈의 두 부분으로 한 번에 곡률이 있습니다.
  • Z 자 모양 - 곡률의 세 가지 원호 중 가장 어려운 경우입니다.

극히 드문 경우이지만 척추의 변형과 늑골 혹의 출현이 척추의 굽힘에 추가되는 척추 측만증의 측만증이 발생합니다.

중증도에 따라이 질병은 다음과 같이 분류됩니다.

  • 첫 번째 단계는 5-10 도의 곡률의 꼭대기에서 겨우 눈에 띄는 곡각입니다.
  • 두 번째 단계는 11-25도입니다.
  • 세 번째 단계는 26-50도입니다.
  • 네 번째 단계는 50도 이상입니다.

증상

발달의 초기 단계에서 어린 시절의 측만증은 어떤 식 으로든 나타나지 않습니다. 아이는 활발하고 쾌활하며 등이나 다른 질병의 통증에 시달리지 않습니다. 이미 질병의 두 번째 단계에서 발생하는 척추 측만증의 명백한 징후는 다음과 같은 증상에 의해 뒷받침됩니다.

  • 항상 낮추었습니다.
  • 약간 구부러진 어깨가있는 약간의 구부리고 있습니다.
  • 어깨는 같은 줄에 있지 않습니다.

척추 측만증이 2도에서 3 도로 전이 될 때 :

  • 더 명확한 척추 만곡;
  • 등의 불편 함;
  • 두통;
  • 심장 palpitations;
  • 호흡 곤란.

결과

많은 부모들이 척추 측만증에 충분한주의를 기울이지 않습니다. 어린이는 기분이 좋으며 눈에 띄는 문제는 없습니다. 그러나 치료가 소홀히되면 질병이 진행될 것입니다.

  • 심한 척추 기형;
  • 골반 비대칭;
  • 복부 근육의 약화;
  • 내부 장기의 발달에있는 기능 상실;
  • 끊임없는 두통과 전반적인 약점.

척추 측만증 (scoliosis)은 또한 뒷부분뿐만 아니라 골 연골 증과 많은 다른 질병의 발달을위한 기초를 만듭니다.

진단

숙련 된 요원이 의료 센터에서 검사와 치료를해야하지만 어린이의 척추 측만증의 첫 징후를 발견 할 수 있습니다.

질병의 초기 단계에서는 육안으로는 보이지 않으며, 아이는 불편 함을 나타내지 않으며 척추 측만증은 계속 진행됩니다. 그러므로 의사가 정기적으로 검사하고 질병을 독립적으로 결정하는 법을 배우는 것이 중요합니다.

척추 만곡을 확인하는 방법은 무엇입니까?

  1. 아기를 위장에 놓고 척추의 라인을보십시오. 그것은 평평해야합니다. 척추가 굽어 있고 아기의 신체 위치와 굴곡에서 여러 가지 변화를 일으켜 곧게 펴지 않으면 의사를 만나는 것이 시급한데 척추 측만증이있을 확률이 큽니다.
  2. 아이를 정확하게 앞에두고, 아래로 구부리고 팔을 아래로 구부리라고 요청하십시오. 이 위치에서 비대칭이 발견되면 (뒤 중심선, 튀어 나온 늑골 또는 견갑골에서 척주가 벗어남)주의가 필요합니다.

질병이 이미 존재하는 경우, 척추 측만증의 정확한 정도는 Cobb 방법을 사용하여 척추의 직접 투영 x- 선을 사용하여 평가할 수 있습니다.

치료

척추 측만증 (spinal scoliosis)은 근골격계의 질병이며, 문제가 집중되지 않으면 신속하게 악화됩니다. 아이들의 측만증 치료법은 주치의 만 결정합니다. 질병 발병의 정도와 환자의 나이에 따라 특정 치료법을 처방 할 수있는 권리가 있습니다.

척추 측만증의 발달이 유아기 나 취학 연령의 어린이에게서 시작된 경우 척추 측만증은 단독으로 치료할 수 있습니다. 청소년기의 척추 측만증은 대개 무시 된 형태로 발견되며 치료가 어렵습니다.

1 급 질환의 경우 마사지와 운동 요법이 처방됩니다 (의료 - 신체 문화). 두 번째 단계의 청소년의 측만증 치료는 물리 치료, 근육 근막 방출 및 침술을 포함합니다.

골격이 활발히 성장함에 따라 6-10 개월마다 젊은 환자의 x- 레이 검사가 제공되어 치유 과정의 역 동성을 명확하게 보여줍니다.

체조, 물리 치료 및 운동 요법

복잡한 물리 치료에는 근 위축증의 제거에 영향을 미치는 방법뿐만 아니라 등 및 복부 근육의 수축 기능을 개선하기위한 절차가 포함됩니다. 이러한 활동은 척추의 운동성을 향상시키고 혈액 순환을 활성화시키고, 등 뒤에서 근육 코르셋을 강화 시키며, 척추를 유연하고 강하게 만들어줍니다.

운동 요법 실의 의료진지도 아래의 절차 외에도 좋은 리뷰는 숙제 초등 연습을 받았습니다.

  • 제비 위장에 누워서, 우리는 앞으로 팔을 쭉 펴고, 흡입하면서 똑바로 팔과 다리를 들어 올립니다. 우리가 숨을 내쉴 때 우리는 시작 자세를 취합니다.
  • 가위 우리는 등을 대고 몸을 따라 팔을 쭉 펴고 바닥에서 다리를 찢고 (10 ~ 15cm) 그들을 휘두르며 교차시키고 퍼지기 시작합니다.
  • 자전거. 우리는 바닥에 누워 머리 뒤의 자물쇠에 팔을 고정시키고 자전거를 모방하면서 다리로 움직임을 수행합니다.
  • 팔을 들고 발가락을 번갈아 걷거나 발 뒤꿈치에 팔을 자물쇠로 잠그는 등의 방식으로 걷습니다.

마사지

척추 측만증 치료 치료 마사지는 근육 긴장을 완화시키고 척추에 편안함을주고 근육 시스템을 강화 시키며 척추의 자연적인 라인을 회복시킵니다. 그러나 한 코스의 마사지로 척추 측만증을 치료하는 것은 효과가 없습니다. 복잡한 문제는 해결해야합니다.

코르셋

청소년의 척추 측만증의 중증도는 2 ~ 3 단계에서 치료는 담당 의사가 처방 할 수있는 특수 코르셋을 착용해야합니다. 코르셋은 기형의 진행을 막는 데 도움이되며 등 뒤에서 압력을 완화하고 척추를 정렬하며 치료가 적시에 시작되면 병리를 완전히 교정 할 수 있습니다.

히피 요법

치료 승마를 통한 재활 방법은 비용이 비싸기 때문에 적은 수의 재활 센터에서 사용하지만이 기술의 사용으로 인한 피드백은 긍정적입니다. 말을 타면 모든 근육 그룹, 인대 및 전정기구를 작업에 포함시켜야합니다. 약화 된 근육은 "일어나"고 경련을 일으키는 근육은 이완됩니다. 규칙적인 운동으로 자세를 유지하는 습관이 형성되었습니다.

수술 적 개입

사춘기의 4 번째 (때로는 3 번째) 척추 측만증의 척추 측만증의 교정은 외과 의사의 메스 없이는 할 수없는 보수적 인 방법을 필요로합니다. 척추의 수술 교정을 수행하기위한 결정적인 요인은 다음과 같습니다.

  • 변형량은 45도 이상입니다.
  • 신경 학적 합병증;
  • 심폐 기능 부전;
  • 견딜 수없는 통증 증후군;
  • 질병의 적극적인 진행.

수술 후 재활 과정이 길어야합니다 (최소 6 개월). 이런 종류의 스트레스는 어린이의 여러 정신 감정적 인 문제 (강성, 수줍음, 자존심 저하, 자기 중심성)로 이어질 수 있기 때문에 심리 치료사의 도움이 필요합니다. 어린이의 측만증 치료에 대한 모든 책임은 부모에게 있습니다.

예방

척추 측만증의 경우 나중에해야할 일과 척추의 형태에서의 병리학적인 변화를 교정하는 방법보다 나중에 척추 만곡을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 따라서 각 학부모는 자녀에게주의를 기울이고 다음 권장 사항을 따르도록해야합니다.

  • 아이의 식단의 품질을 돌보고 다양하고 충만한 음식을 제공하십시오.
  • 평평한 걷기, 앉아 있고 서있는 일정한 신호를 통해 자세의 자기 감시의 습관을 개발한다.
  • 아이가 이미 모범생이라면, 어깨 위의 가방과 배낭의 발가락을 한 손에 절대 놓아서는 안됩니다. 매일 사용하려면 고품질 정형 배낭을 구입해야합니다.
  • 유아기부터 아기의 침대를 돌보는 것이 필요합니다. 정형 외과 용 매트리스를 사용하는 경우에는 침대가 너무 부드러워서는 안됩니다.
  • 가구 (의자와 탁자)도 인체 공학적이어야하고 어린이의 성장에 적합해야합니다.

척추 측만증의 발달 경향이있는 어린이는 테니스, 배드민턴 및 리듬 체조와 같은 스포츠에서는 금기입니다. 그러나 사교 댄스, 스키 및 기타 외상성 신체 활동은 유익 할 것입니다.

어린이의 측만증 : 무엇을해야하고 어떻게 대우합니까?

학교 건강 진단을 통과 할 때 미래의 1 학년 학부모는 종종 척추 측만증의 진단을 듣습니다. 아아, 이것은 1 초마다 관찰되는 21 세기의 세계적인 문제입니다.

척추 측만증은 모든 다른 어린이에게서 발생합니다.

그러나 다행스럽게도 치료를 시작할 시간이 있다면 모든 것이 고칠 수 있습니다.

자녀가 측만증이 있다고 말하면 어떻게해야합니까?

의 주요 원인

Scoliosis (라틴어 Scoliōsis에서) 근골격계의 질병입니다. 그것은 척추의 측면 곡률을 특징으로합니다. 이 질환은 5-14 세의 나이에 진단됩니다. 어린이의 측만증을 유발하는 요인은 무엇입니까?
이 나이에 활발한 성장과 골격 형성뿐만 아니라 외부 요인의 원인 :

  • 학교와 가정에서의 부적절한 위치;
  • 앉아있는 라이프 스타일;
  • 척추에 부하의 고르지 못한 분포 (예 : 불편한 포트폴리오);
  • 결합 조직 형성 이상;
  • 선천적 비대칭.

후자의 경우 상황에 영향을 미치기가 다소 어려울 경우 다른 사람들은 특별한 운동, 마사지 및 절차의 도움을 받아 쉽게 자세를 교정 할 수 있습니다.

체조 및 기타 절차가 자세를 교정하는 데 도움이됩니다.

척추 측만증이란 무엇입니까?

척추 만곡에는 세 가지 유형이 있으며, 심각도에는 4 가지가 있습니다. 이 표시기에 따라 어린이의 측만증 치료는 다른 방식으로 진행됩니다. 우리는 각각을 개별적으로 분석합니다.

곡률의 종류

척추 측만증의 만곡의 모양은 다음과 같습니다.

  • C 모양 - 흉부 또는 요추에 단 하나의 곡률 호가 있기 때문에 치료가 가장 쉬운 것 중 하나.
  • S 자 모양 - 더 복잡하고 가장 일반적인 것. 뒤쪽의 다른 부분에 두 개의 호가 있고 서로 다른 방향으로 향하기 때문에 결합이라고도합니다.

이 유형의 척추 근육과 무거운 하중의 증가 톤으로 인해 가장 빠르게 진행;

  • Z 모양 - 치료가 가장 힘듭니다. 이 실시 예에서, 상이한 방향으로 향하는 3 개의 곡률 호가 존재한다.
  • 심각도

    소아의 측만증 치료는 주로 심각도에 달려 있습니다. 이 분류는 방사선이라고도합니다.

    소아의 측만증의 중증도

    • 1도 : 곡률 각은 1도에서 10도까지 다양합니다.
    • 두 번째 학위 : 11-25도 이내의 곡률 각;
    • 세 번째 학위 : 곡률의 각도는 이미 약 26-50도;
    • 4도 : 50도 이상의 곡률. 치료하기가 가장 어렵습니다.

    보시다시피, 정확한 학위를 스스로 결정하는 것은 거의 불가능합니다.

    어린이의 척추 곡률은 의사가 진단하는 것이 가장 좋습니다. 오직 그가 단지 당신의 아이가 가지고있는 척추 측만증의 종류와 그것을 치료하는 최상의 방법을 말할 수있을 것입니다. 그러나, 문제의 바로 그 존재는 각 부모에 의해 확인 될 수 있습니다.

    아이에게 척추 측만증이 있다는 것을 이해하는 방법?

    갑자기 아이가 허리 통증을 호소하거나 자세 변화를 느낄 경우 가정 진단을하십시오. 이렇게하려면, 가능한 한 많이 긴장을 풀어서 평상시의 자연스러운 자세로 서 있어야합니다. 소아에서 1 도의 척추 측만증을 판별하는 것은 매우 쉽습니다. 직접 처방을해서는 안됩니다.

    불안의 이유 :

    • 하나의 견갑골은 다른 것과 비대칭입니다.
    • 다른 높이의 어깨;
    • 경사각 동안, 척추의 부 자연스러운 곡률이 보입니다.
    • 손을 옆으로 누르면 손과 허리 둘레 사이에 큰 거리가 생깁니다.

    간단한 검사는 부모가 측만증을 의심하는 데 도움이됩니다.

    이러한 이상 중 하나가 자세에서 발견되면 의사에게 즉시 문의하여 올바르게 질병을 진단하십시오.

    대부분의 경우 전문의는 어린이의 척추 측만증에 대한 운동 요법을 처방하고, 운동은 자세를 교정하고 척추를 자연스러운 형태로 되돌려주는 데 도움이됩니다.

    마사지와 함께 그들은 빠른 결과를줍니다.

    척추 측만 자세

    종종 척추의 질병에 대한 인식이 낮기 때문에 부모는 자녀의 척추 측만증을 잘못 이해합니다. 그러나 종종 그렇지 않습니다. 소아에서의 척추 측만증의 자세는 실제 척추 측만증과 같은 이유로 발생할 수 있습니다. 그러나 진단 할 때이 두 가지 질병의 차이가 있습니다.
    이 자세로 :

    • 신경은 갇혀 있지 않습니다.
    • 어깨가 약간 배치되었지만 높이가 다를 수 있습니다.
    • 한쪽으로 기울어 진 머리;
    • 아이를 수평 위치에두면 오프셋이 사라집니다.

    그러나 불쾌한 결과와 합병증을 피하기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 필요합니다. 실제로 소홀히 한 질병의 경우, 척추 측만증을 가진 어린이를위한 수술은 피할 수 있습니다.

    결과

    어떤 질병과 마찬가지로 척추 측만증도 그 결과를 가지고 있습니다. 그리고 그들은 육체적 인 것과 심리적 인 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
    첫 번째 원인은 다음과 같습니다.

    • 병의 심각한 단계에서 발생하는 척추 측만증의 갈비뼈 고비;
    • 척추의 변위로 인한 내부 기관의 압력;
    • 근육계와 지속적인 경련의 잘못된 작동;
    • 꼬집는 신경 및 고통;
    • 대사 장애;
    • 소아에서 1 도의 척추 측만증은 순환 장애를 일으킬 수 있습니다.
    • 심혈관 질환;
    • 장애

    심리적 결과는 척추 측만증이있는 사람들이 자신의 단점에 당혹스럽고 대기업을 피하고 타이트한 옷을 입지 않는다는 사실에 기인 할 수 있습니다.

    청소년의 경우, 이는 특히 위험합니다. 어린이의 2도 정도의 척추 측만증이 눈에 띄게 눈에 띄게되어 피어싱을 시작할 수 있습니다.

    질병의 영향에 대한 자세한 내용은 비디오 :

    어린이의 측만증 치료 방법

    적절하고시의 적절한 치료는 자세의 문제점을 완전히 제거 할 수 있습니다. 의사 만 처방 할 수 있지만 어려운 경우에도 2 개월 후에 눈에 띄는 결과를주는 몇 가지 기술이 있습니다.

    마사지

    척추 측만증을 가진 아이들을위한 부드러운 마사지조차도 근육 이완을 일으키고 긴장을 완화하며 척추의 자연적인 라인을 회복시키는 데 도움이되는 것은 비밀이 아닙니다.

    효과가 눈에 띄게되기 위해서는 여러 코스를 완료해야합니다.

    척추 측만증은 단일 마사지로 3도에서 4도까지는 충분하지 않고 다른 방법으로 연결해야합니다.

    운동 요법 및 체조

    아이들의 척추 측만증을 가진 체조는 특히 중요한 역할을합니다. 그것은 근육 코르셋을 강화하는 데 도움이되며 특별한 운동은 올바른 자세를 유지하는 데 도움이됩니다. 그녀의 자녀는 단독으로 또는 물리 치료실의 유능한 전문가의지도하에이 일을 할 수 있습니다.

    비디오를 보면서 척추 측만증에 대한 일련의 운동을 알 수 있습니다.

    그건 그렇고, 어린이의 척추 곡률 운동 요법이 가장 빈번한 처방입니다. 일반적으로 병원이나 병원에는 이러한 방이 있습니다. 극단적 인 경우에는 몇 가지 유급 수업에 가서 집에서 올바르게 운동하는 법을 가르쳐달라고 요청할 수 있습니다.

    이 기사에서 척추 측만증에 대한 운동 요법에 대해 자세히 알아보십시오...

    이것은 운동이 다소 어려운 종류이며, 어린이의 척추 측만증에 대한 요가는 매우 유용합니다. 물론 아기에게 적합하지는 않지만 7-8 세 이상의 어린이는 전문의 나 트레이너의 감독하에 연구를 시작할 수 있습니다. 종종 이러한 활동은 척추 측만증 및 척추와 관련된 다른 문제가있는 어린이를위한 요양소에서 실시됩니다.

    예방

    어린이와 치료에서 척추 측만증을 예방하려면 집에서 간단한 권장 사항을 따르십시오.

    • 어린 아이들은 자신의 등을 지킬 수있는 것보다 일찍 식물을 심습니다.
    • 책상에서 수업 중에 몸의 정확한 위치를 모니터하십시오.
    • 아이가 양쪽 어깨에 서류 가방을 가지고 다니는 것도 중요합니다.
    • 1 시간에 한 번 테이블에서 일어나서 5-10 분 동안 약간 워밍업하십시오;
    • 배구, 조깅, 수영 및 등판에 유용한 기타 스포츠에 종사하십시오.
    • 엽산과 B 군과 D 군의 비타민을 함유 한 식품을되도록 많이 사용하십시오.
    • 척추 측만증에 대한 어린이 영양이 완료되었는지 확인하십시오.
    • 청구하는 것을 잊지 마세요.


    어린이를위한 측만증 비용 :

    • 2-3 분 동안 쉬운 페이스로 걷기;
    • 양팔을 들어 올려 팔을 위쪽으로 들어 올린다.
    • 등을 대고 왼쪽 팔꿈치를 오른쪽 무릎쪽으로 당긴 다음 팔을 바꿉니다.
    • 번갈아 가며 일어나는 위치에서 약간의 지연을 두어 무릎을 가슴으로 번갈아 가거나;
    • 배에 누워서 팔을 앞으로 단단히 잡아 당기고 다리를 바닥에서 들어 올려 신체가 로커와 닮았다.
    • 다리를 평평하게 올리면 (90도 각도로 팔).

    1 도의 척추 측만증에 대한 운동으로 아이들은 자신의 상태를 빠르게 개선하고 매일의 운동은 삶에 좋은 습관을줍니다.

    매일 운동하면 어린이의 상태가 좋아질 것입니다.

    척추 측만증 예방에 대한 자세한 내용은 여기를...

    자녀의 등을주의 깊게 관찰하십시오. 예방 지침에 따라 영원히 척추 측만증에 반대하십시오!

    소아의 측만증 : 증상 및 치료

    어린이의 측만증 - 주요 증상 :

    • 척추의 곡률
    • 다른 어깨
    • 블레이드의 다른 레벨
    • 천골 자리의 다른 수준

    어린이의 측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 병리학 적 과정입니다. 현대 사회에서는이 문제가 매우 일반적입니다. 아이들은 학교의 책상에 앉아있을뿐만 아니라 집에서도 컴퓨터 책상에 앉아 시간을 보내고 있기 때문입니다. 대부분 10 세에서 15 세 사이의 어린이에게서 나타납니다. 이것은 해골이 아직 완전한 형성 과정을 통과하지 못했다는 사실에 의해 설명되지만,이시기에는 큰 하중을 받게됩니다.

    가장 슬픈 것은 부모가 아이가 척추에 굽혀 있다는 사실에주의를 기울이지 않거나이 질병의 제거를 중요하게 생각하지 않는다는 것입니다. 이것은 모두 소아 및 청소년에서 소홀히 한 측만증을 제거 할 수있는 방법이 없다는 사실로 연결됩니다. 그러나 시간 내에 그러한 질병을 발견하고 치료를 시작하면 척추에 심각한 문제를 피할 수 있습니다. 종종 측만증은 후만증을 동반 할 수 있습니다. 이것은 어린이가 측면뿐만 아니라 앞으로도 척추 곡률의 과정에 있음을 의미합니다. 간단히 말해서, 그것은 움츠러 들기 시작합니다.

    질병의 초기 단계에서 체조, 마사지, 물리 치료 과정 (운동 세트)의 도움으로 아주 쉽게 치료됩니다. 방치 된 경우에는 종종 외과 적 개입에 의존해야합니다.

    병인학

    청소년과 어린이의 측만증의 원인은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

    선천성 원인에는 골반과 다리의 비대칭 위치가 포함됩니다. 이 문제는 자궁에서 형성되며 척수와 갈비뼈가 비정상적으로 발생합니다. 이것과 싸울 수는 없지만,이 병적 인 과정을 더 발전시키지 않아도됩니다. 이러한 척추의 만곡은 척추 측만증에 걸리기 쉬운 사람들의 네 번째 부분에서만 관찰됩니다.

    획득 한 척추 측만증은 환자에서 더 자주 진단됩니다. 발생 원인은 다음과 같습니다.

    • 잘못된 자세;
    • 하지 및 골반의 부상;
    • 근육 염증;
    • 추간판 탈장;
    • radiculitis;
    • 신장 및 위장병;
    • 다리 중 하나를 짧게하는 수술;
    • 척추 손상 및 종양;
    • 곡률은 결핵과 매독의 합병증으로 나타날 수 있습니다.
    • 앉아있는 생활 방식;
    • 가난한 영양.

    위에서 설명한 두 가지 유형의 척추 측만증 외에도 의사는 4 가지 정도의 굴곡을 구분합니다. 선천성 척추 측만증과 후천 측만증 모두 특정 단계로 발전 할 수 있습니다.

    • 첫 번째 단계는 약간의 구부러짐, 약간의 kosovy 골반, 어깨 높이의 차이는 거의 눈에 보이지 않습니다.
    • 두 번째 단계 - 척추가 시각적으로 회전하는 것이 눈에 띄게되고, 골반은 더 크게 기울어 져 어깨 수준의 눈에 띄는 차이가 있습니다.
    • 세 번째 단계 - 뚜렷한 구두쇠, 골반 기울기, 어깨 굴곡. 이것에는 복부 근육의 약화와 갈비뼈의 탈락이 추가됩니다.
    • 네 번째 단계는 척추의 심각한 변형이며, 이전 단계의 증상은 강화되고, 곡률의 각도는 50도 이상입니다. 이 단계는 매우 어렵고 실제로 치료되지 않습니다. 하지만 극히 드문 경우입니다 (모든 경우의 10 % 만).

    지방화로 척추 측만증은 다음과 같습니다.

    • 가슴;
    • 요추;
    • 흉 요추;
    • 자궁 경부 (보통 선천성).

    연령에 따라 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

    • 3 세 미만 - 영아;
    • 최대 3 년 - 유아;
    • 10 명에서 14 명 - 청소년;
    • 15-17 세 십대.

    거의 모든 경우 영유아와 영유아 측만증은 가정에서 스스로 치료할 수 있습니다. 청소년기에는 악성 형태로 전환 될 가능성이 있으며 치료를받지 않거나 큰 어려움을 겪을 수있는 무시 된 형태가 생길 수 있습니다.

    증상

    병리학의 진행의 첫 징후에 따르면, 부모는 어린이 자신의 측만증을 결정할 수 있습니다. 척추의 만곡을 확인할 수있는 몇 가지 주요 지표가 있습니다.

    • 한 어깨가 다른 어깨보다 높다는 것이 발견되면;
    • 블레이드의 위치가 같은 레벨에 있지 않습니다.
    • 몸이 앞으로 기울어 질 때, 척추의 명확한 만곡이 있습니다.
    • 성 천골의 다른 수준.

    부모가 자녀에게서 척추 측만증의 첫 징후를 발견하면 즉시 합병증을 피하기 위해 의사와상의해야합니다.

    결과

    사실, 척추 측만증은 아동이나 청소년의 신체에 돌이킬 수없고 위험한 결과를 초래합니다. 다음을 포함합니다 :

    • 척추 기형;
    • 늑골에 고비의 발생 가능성;
    • 골반의 과도한 비대칭;
    • 내부 장기의 발달과 기능의 침해.

    건강에 위험한이 상황에서 끝납니다. 그러나 다른 결과가 있습니다.

    • 못생긴 자세;
    • 내부 기관의 관계를 침해하는 행위.
    • 흉골의 변형;
    • 호흡 부전.

    진단

    어린이와 청소년의 측만증은 진단하기가 쉽습니다. 부모는 위에서 설명한 항목에 대해 스스로 할 수 있습니다. 그러나 초기 단계에서 질병을 확인하려면 다음과 같은 의사에게 연락해야합니다.

    • 소아과 (유치원 및 취학 연령 아동);
    • 소아과 외과 의사;
    • 신경 학자;
    • 아이들의 정형 외과 의사. 청소년 문제가있는 경우 문제를 해결해야합니다.

    리셉션은 보통 서있는 자세 (모든면에서 수행)와 앉아 있고 눕는 자세의 아동이나 십대의 올바른 자세에 대한 검사와 평가로 시작됩니다. 의사들은 대칭에주의를 기울입니다 : 어깨, 어깨 뼈, 골반. 검사가 목표로하는 주요 사항은 늑골 고비를 확인하는 것입니다.

    척추의 만곡 정도는 척추 측만증 측정기를 사용하여 결정됩니다. 규범과 5도 또는 그 이상의 편차가있는 경우 의사는 추가로 환자에게 엑스레이를 처방합니다. 그것은 서 있고 누워있는 자세로 개최되며 의사는 두 장의 사진을받습니다. 또한, 그림을 읽고 곡률을 계산 한 후 의사는 추가 검사 방법을 다음과 같이 추가로 처방 할 수 있습니다.

    의료 행사

    어린이와 청소년의 척추 측만증 치료는 가정과 병원 모두에서 발생할 수 있습니다.

    보수적 인 대우는 다음의 참여로 수행됩니다 :

    • 물리 치료사;
    • 마사지 치료사;
    • 강사 물리 치료;
    • 카이로 프랙틱 의사;
    • 척추 학자.

    어린이와 청소년의 첫 번째 및 두 번째 단계의 척추 측만증 치료를 위해 먼저 척추에 가해지는 부하를 줄이기위한 방법이 사용됩니다. 이러한 단계에서 척추 측만증의 진행을 방지하기 위해 어린이들은 체조, 운동 요법, 등 마사지 및 수영으로 대변됩니다. 물론 올바른 자세를 지키는 것을 잊지 마십시오. 점진적 성격의 첫 번째와 두 번째 정도의 척추 측만증을 교정하기 위해 위에서 언급 한 활동 외에도 어린이들은 운동, 물리 치료, 수동 치료 및 정형 마사지의 개별 세트를 처방받습니다. 치료는 특별한 코르셋을 지속적으로 착용하는 것과 동반됩니다. 어린이의 측만증에 대한 마사지도 필요합니다. 과부하 된 근육의 경련을 완화시키는 것은 물론 약화 된 근육 구조의 음색을 개선하는 데 도움이됩니다. 어린이의 측만증에 대한 운동은 체조와 같이 의료 전문가 만이 엄격하게 개발합니다.

    외과 적 개입의 도움으로 일부 3도 척추 만곡이 교정되고, 4 등급 척추 문제의 모든 경우가 수정됩니다. 또한, 수술은 내부 기관을 위반하여 표시됩니다. 가장 적합한 연령은 10 년에서 14 년 사이입니다. 이 수술은 전문 고정 장치의 이식을 포함합니다. 수술 적 치료 전에 척추 스트레칭은 필수적입니다. 수술 후에는 긴 회복 과정이 있습니다.

    집에서 청소년이나 어린이의 척추 측만증 치료를받을 수도 있습니다. 이러한 조치는 척추 측만증의 첫 번째 및 두 번째 단계에서만 적용 할 수 있습니다. 아이는 :

    • 아침 운동을한다.
    • 운동 요법 단지 의사가 처방 한 운동을 수행한다.
    • 자세를 지켜라. 이것도 그의 부모에게 뒤따라야합니다.

    예방

    또한, 올바른 자세와 매일 아침 운동이나 체조를 지속적으로 모니터링하기 위해 인터넷의 도움을 이용할 수 있습니다. 그러한 병리 적 과정의 진행을 막기 위해 정기적으로 물리 치료를하는 것이 중요합니다. 아이에게 특별한 백 마사지를하는 예방책으로 가능합니다.

    소아에서 측만증이 있고이 질환의 특징 인 증상이 있다고 생각하면 의사가 당신을 도울 수 있습니다 : 소아과 의사, 신경 학자, 정형 외과 의사.

    또한 입력 된 증상에 따라 질병을 선택할 수있는 온라인 질병 진단 서비스를 사용하는 것이 좋습니다.

    역사적으로, 소련 후 공간의 많은 의사들은 척추 측만증이 무엇인지에 대해 척추가 축으로부터 고정되거나 고정되어 있지 않은 편차임을 강조하지만 근대 의학 백과 사전에서 척추의 척추 측만증은 축 방향의 주요 부분의 3면 측면 변형으로 정의됩니다 인간의 골격입니다.

    Klippel-Feil 증후군은 경추의 선천적 인 이상 현상으로 융합과 척추 수의 감소를 특징으로합니다. 병리학의 주된 증상은 천천히 움직이며 짧은 목입니다.

    우리의 기사에서 오늘 논의 할 흉골 골 결석증은 골 연골 증후군의 유형 중 하나입니다. 척추 질환은 연골이있는 추간 판이 그 집중 부위에서 영향을받습니다. 흉부 부위의 집중에 근거한 증상 인 흉부 골 연골 증은 척추에서 직접적으로 이차적 인 변화를 일으켜 내부 장기의 기능에 부정적인 영향을 미친다.

    후궁은 의학 용어로서 그리스 기원을 가지며, 그 구성 요소는 "구부러짐"과 "고비"이며, 독자는 이미 이것이 구부리기의 형태로 나타나는 자세의 곡률이라고 이미 추정 할 수 있습니다. 만성 폐쇄성 후유증은 자연적으로 순전히 미학적 일뿐만 아니라 심한 임상 증상의 성격 일 수있어 척추의 급속한 노화를 초래할뿐만 아니라 골 연골 증 및 여러 가지 질환과 같은 질병의 발생을 초래합니다.

    플랫 피트 (Flat feet) - 발의 변형으로 아치가 낮아져 고유의 충격 흡수 및 스프링 기능이 완전히 손실됩니다. 종아리 근육의 통증 및 뻣뻣함과 같은 주요 증상이 나타나는 평평한 다리는 걷거나 길어지는 동안 피곤함이 증가하고, 하루가 끝날 즈음 다리가 아파하여 발에 영향을 미치는 가장 흔한 질병입니다.

    운동과 절제로 대부분의 사람들은 약없이도 할 수 있습니다.

    왜 어린이의 측만증이 발생합니까?

    척추 측만증은 대부분의 경우 급속한 성장과 관련된 어린이 및 청소년의 공통 질환 중 하나입니다. 이 질병은 완전히 완치 될 수 있는데, 그 이유는 어린이 척추의 형성이 완료되지 않았기 때문이며, 여전히 의학적 교정을 받기에 꽤 잘 들어 맞습니다.

    현재이 질병을 치료할 수있는 몇 가지 방법이 있지만 최종 결과는 질병이 진단 된 정확한 나이와 치료가 시작된시기에 크게 좌우됩니다.

    콘텐츠

    이게 뭐야? ↑

    척추 측만증과 같은 질병은 척추의 특정 영역에서 소위 측면 곡률입니다.

    이 질병은 5 세에서 16 세 사이에 가장 흔하게 발생합니다.

    유감스럽게도이 질병은 연령대가 다른 어린이들 사이에서 흔히 볼 수 있습니다. 5 세 어린이 중 5 ~ 10 퍼센트가 척추 측만증으로 고통받으며 16 세까지는 거의 50 퍼센트의 청소년에서 척추 측만증이 발견됩니다.

    FIG : 좌 - 정상, 우측 - 척추 측만증

    불행히도, 대부분의 부모는 자녀가 척추 측만증을 앓고 있으며, 또한이 질병의 예방에 중요성을 두지 않는다는 사실에주의를 기울이지 않습니다.

    원인 ↑

    전문가들은 어린이의 측만증 발병의 주된 원인은 어린이와 청소년이 훈련 기간 중에 앉아있는 잘못된 자세라고 믿습니다.

    그것은 불균일 한 부하가 나타나서 척추 자체와 근육에 부정적인 영향을 미치는 바로 이런 이유 때문입니다. 그것은 타이어를 약화시킵니다.

    얼마 후, 척추의 인대에 바람직하지 않은 변화가 일어나고, 이것은 차례로 척추의 변형을 유도합니다.

    경추의 측만증의 원인

    자궁 경부 척추 측만증과 같은 질병은 어떤 연령대에서도 사람들을 괴롭히기 시작할 수 있습니다.

    이러한 척추 측만증의 가장 흔한 원인 중 전문가들은 다음과 같이 지적합니다.

    • 출산하는 동안 지속되는 다양한 상해 (예를 들어, 두개골 자체의 뼈의 변위의 경우);
    • 획득 된 척추 부상 (멍이나 떨어지는 것과 같은);
    • 나쁜 자세;
    • 일부 질병 (예 : 구루병, 류마티즘, 신경계의 특정 질병 및 기타).

    사진 : 아이의 경흉 흉추 측만증

    흉추 측만증의 원인

    흉부 부위의 측만증의 가장 흔한 원인은 전체 근육 골격의 불규칙한 발달과 약점으로 간주됩니다.

    또한, 어린이의 흉부의 측만증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

    • 부적절하게 분배 / 수행 된 신체 활동;
    • 한 어깨에 무거운 봉지를 끊임없이 착용하는 경우가 종종 있습니다 (이것은 신체의 오른쪽면에 있습니다).
    • 인대 / 근육계의 발달에서 관찰되는 선천성 결함;
    • 다리의 약간의 단축 (시각적으로는 절대적으로 감지 할 수 없지만, 반 센티미터의 차이로도 충분합니다).
    • 뇌성 마비;
    • 근육 영양 장애;
    • 구루병;
    • 근육 척추 위축;
    • 종양 (즉, 종양)의 출현.

    사진 : 흉부 측만증

    요추 측만증의 원인

    의사들은 병리학의 수명 동안 선천적이거나 후천적으로 모두 요추 측만증의 원인이 될 수 있다고 주장합니다.

    취득한 의사는 다음과 같습니다 :

    • 부상;
    • 신체의 위치에 대한 모든 종류의 위반 (예 : 편평한 발, 근시, 다른 다리 길이), 직업 활동뿐만 아니라 사람의 생리 학적 특징으로 인해 발생하는 경우.
    • 개별적인 근육 그룹의 고르지 않은 발달;
    • 잘못된 자세;
    • 가난한 영양;
    • 별로 올바른 육체적 개발이 아닙니다.
    • 염증성 질환 (예 : 결핵, 무염염, 흉막염).

    사진 : 요추 측만증

    1 세 미만 어린이의 발육 원인

    일반적으로 신생아의 측만증은 선천적 인 병리학으로 간주됩니다 (형성된 여분의 척추 또는 저개발 때문에).

    그러나 1 년까지 아기의 척추 측만증도 발생합니다. 일반적으로 출산 외상으로 인해 발생합니다.

    척추의 곡률 유형 ↑

    어린이의 척추 만곡에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.

    아치형

    현대의 의료 실습에서 가장 흔한 것은 정확하게 아치형 척추 측만증입니다.

    동시에, 곡률의 상단 (즉, 결과 아크)은 일반적으로 하나 또는 두 개의 요추에 있습니다 (외래 환자 카드의 경우 곡률은 L I-II와 같은 의사에 의해 표시됩니다).

    대부분 왼쪽 곡률입니다.

    육안으로 볼 때이 질환의 특징은 다음과 같습니다.

    • 요추에서 눈에 보이는 왼쪽 아크;
    • 허리에 전체 근육 질량이 고르지 않게 분포합니다. 일반적으로 왼쪽 허리 전체 근육의 비대가 두드러지게 나타납니다 (즉, 볼륨이 크게 증가합니다). 동시에, 오른쪽에 - 그들의 완전한 부재.

    그림 : 아치형 및 S 형 척추 측만증

    S 형

    이 유형의 곡률에서 척추 곡률의 방향은 문자 S와 유사합니다. 즉, 곡률이 척추의 두 부분에서 한 번에 두 방향으로 - 왼쪽과 오른쪽으로 발생 함을 의미합니다.

    이러한 유형의 척추 측만증은 빠른 발달을 특징으로합니다. 초기에는 출현을위한 전제 조건이 없었지만 병리학이 1 년 이내에 발생하는 경우가 있습니다.

    마사지는 척추 측만증에 도움이됩니까? 여기를 읽으십시오.

    척추 측만증의 정도

    1도

    이 정도의 척추 측만증은 대개 다음과 같은 특징이 있습니다 :

    • 골반 골반;
    • 다소 편평한 어깨;
    • 경미한 긴장.

    사진 : 1도 측만증

    척추 측만증이 발생하는 동안, 곡률 각은 약 1-10 도로 시각적으로 거의 감지 할 수 없습니다.

    많은 의사들은이 정도가 정상으로 간주 될 수 있다고 생각하는데, 이는 특별히 선택한 아동 운동의 도움을 받아 쉽고 빠르게 교정됩니다.

    2도

    질병 발병 정도는 다음과 같은 특징이 있습니다 :

    • 육안으로 볼 수있는 척추의 회전 (수직);
    • 약간 경 사진 골반;
    • 어느 위치에서나 눈에 띄는 곡률

    사진 : 2 도의 척추 측만증

    이 기간 동안 곡률의 각도는 약 11-25도입니다.

    이 단계는 조정이 가능하지만 치료법을 사용하는 경우에만주의해야합니다.

    척추 측만증의 2 단계가 정시에 정정되기 시작하지 않으면 빠르게 진행되어 3 단계로 진행된다는 것을 알아야합니다. 그러나 치료하는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

    3도

    이 학위의 특징은 다음과 같습니다.

    • 큰 고비 (늑골);
    • 갈비뼈의 명백한 찢어짐;
    • 복부 근육의 현저한 약화 (즉, 복부);
    • 골반의 기울어 진 발음.

    사진 : 3 도의 척추 측만증

    동시에, 편향 각은 약 26-50도와 이미 동일하다.

    이 단계는 치료가 어렵고, 실제 결과처럼 환자와 의사 모두에게 많은 문제를 야기합니다.

    4도

    대개 전체 척추의 심한 변형이 특징입니다.

    3 도의 징후가 심해지고 곡률 구역의 근육이 강하게 늘어납니다.

    이 기간 동안 곡률의 각도는 이미 50도 이상입니다.

    이 정도의 척추 측만증은 극히 심각하고 치료할 수없는 것으로 간주됩니다. 그러나, 그것은 자주 발생하지 않습니다 - 모든 경우의 단지 10 %.

    사진 : 4 도의 측만증

    질병을 일으킬 수있는 요인은 무엇입니까? ↑

    전문가들은 척추 측만증 수술이 실제로 매우 위험하다는 말은 헛되지 않습니다.

    이 질병은 실제로 위험하고 돌이킬 수없는 변화로 이어질 수 있습니다.

    • 척추 기형;
    • 끔찍한 늑골 고비의 출현을 수반한다.
    • 과도한 골반 비대칭을 야기한다.
    • 중요한 내부 기관의 발전에 대한 위반.

    또한 환자는 지속적으로 피로감을 느끼고, 규칙적인 근육 / 두통으로 고통받습니다. 이것은 척추 측만증의 결과이기도합니다. 부모는 시간에주의를 기울이지 않았습니다.

    또한 척추 측만증의 결과는 다음과 같습니다.

    • 성형상의 결함 (자세가보기 흉한 것);
    • 많은 중요한 내부 기관들의 관계를 침해하는 것;
    • 가슴 기형;
    • 호흡기 / 심혈관 시스템의 위반;
    • 척수 기능의 침해 (이것은 심각한 경우입니다).

    또한, 질병의 부적절한 치료의 결과는 osteochondrosis 및 spondylosis의 초기 발달 - 이환 된 인대의 골화라고도 볼 수 있습니다.

    뒤꿈치 박차는 무엇입니까? 여기에서 알아보십시오.

    어깨 관절은 왜 견딜 수 없을까요? 이 기사를 읽으십시오.

    아이 식별 방법? ↑

    질병의 존재를 시간에 결정하기 위해서는 어린이의 척추 측만증의 징후가 무엇인지 먼저 아는 것이 중요합니다.

    어린이 및 청소년의 징후

    자녀를 가장주의 깊게 조사하십시오.

    이러한 기능에주의하십시오.

    • 그의 어깨 블레이드, 어깨, 장골 뼈, 슬개골 / 하부 그룹 폴드의 전체 높이가 대칭입니까?
    • 우주의 측면을 따라 낮추어 진 몸과 팔 사이에서 그들이 같은지 여부;
    • 아이가 정확하게 이완되었는지 여부는 목에 붙어 있습니다.

    그렇게하려면, 그의 손이 자유로운 상태 (아래)에 매달려 있도록 구부려달라고 부탁 한 다음 위에 표시된 모든 것을 감사하십시오.

    FIG. : 기울이면 척추 측만증의 징후

    다음 징후는 척추 측만증의 존재 가능성에 대해 알려줍니다 :

    • 한 어깨는 두 번째 어깨보다 약간 높다.
    • 어깨 뼈 중 하나가 느슨해졌습니다 (즉, 어깨 뼈의 각도가 튀어 나와 있음).
    • 손에서 다른 거리까지 측면으로, 허리까지 누른다.
    • 앞으로 구부리면 척추의 곡률이 보입니다.

    위의 징후 중 적어도 하나를 발견하고 자녀의 척추가 구부러지면 최대한 빨리 의사를 방문하십시오.

    최대 1 년 어린이

    일반적으로 1 년 미만의 어린이의 측만증은 부모 자신을 시각적으로 판단하는 것이 거의 불가능합니다.

    이러한 이유로 예방 검사는 전문가가 권장합니다.

    의사 만이 어린이의 척추 측만증 및 치료 방법을 선택할 수 있습니다.

    비디오 : 식별 방법

    주요 치료 방법 ↑

    대부분의 경우 정형 외과 의사는 아픈 아이들을 처방합니다.

    • 고착 특별 코르셋을 착용;
    • 뒤의 근육을 강화하는 치료 물리 치료;
    • 마사지;
    • 다양한 토닝 절차.

    원칙적으로 이러한 모든 조치는 개발 된 척추 측만증 퇴치에 효과적으로 도움이됩니다.

    그러나 회복은 아동과 그의 부모가 치료에 대해 진지한 경우, 즉 의사의 권고를 따른 경우에만 가능합니다.

    그렇지 않으면, 시간이 지나면 아이는 척추의 곡률을 조정하는 기계 장치를 설치하는 것과 같은 심각한 조작이 필요할 것입니다.

    사진 : 척추 교정 수술

    운동 요법은이 질환의 치료 / 예방에 사용되는 특수한 신체적 조치의 복합체입니다.

    이러한 활동은 단체 행사이므로 부모는 아기와 함께 운동을하는 것이 좋습니다. 코치는 항상 특정 어린이의 행동을 추적하지 못합니다.

    또한, 귀하의 자녀는 도덕적 지원과 도움이 필요할 수 있습니다.

    사진 : 어린이의 측만증 치료를위한 운동 요법

    등을위한 연습 세트는 집에서 할 수 있습니다.

    • 서있는 위치에 : 간단히 그 자리에서 걷기를 수행하고, 자세를 가능한 한 똑바로 유지 한 다음 발가락을 들고 천천히 팔을 위로 당긴 다음 팔을 시작 위치로 천천히 내리십시오.
    • 경향이있는 자세 (뒤에서 수행되는 운동) : 오른쪽 팔꿈치를 왼쪽 무릎으로 당긴 다음 위치를 변경 한 다음 각 무릎을 가슴쪽으로 당기고 고정하고 5 단계로 세팅하고 천천히 낮추십시오.
    • 엎드러진 자세 (운동은 복부에 수행됨) : 팔을 똑바로 앞으로 당긴 다음 다리를 바닥에서 들어 올린 다음 손을 머리 뒤쪽에 넣고 그 위치에서 처지는 것처럼 천천히 머리를 들어 올리십시오.

    기타 연습 문제 :

    그림 : 척추 측만증이있는 체조

    1 - 우리는 우리의 발가락에 서 있고, 팔은 위로 자물쇠 안에 잠그고, 몸통을 좌우로 흔들고 있습니다.

    2 - 발을 어깨 너비로 벌리면서 팔을 내려 놓습니다. 하나의 팔은 몸을 따라 슬라이딩 동작으로 어깨까지 올려지며, 동시에 몸을 반대 방향으로 기울입니다. 이 때 다른 쪽 손이 다리를 미끄러 져 움직입니다.

    3 - 발을 어깨 너비로 벌리면서 팔을 내립니다. 우리는 손을 들고 손을 뗀다. 같은 시간에 다른 손을 뺏어 간다. 손의 위치를 ​​변경하십시오.

    4 - 다리는 어깨 넓이이며, 팔을 위로 들어 올리는 동시에 반대 방향으로 기울십시오. 우리는 등 뒤로 다른 손을 시작하고, 우리는 여러 번 운동을 반복합니다.

    5 - 우리는 벽에 옆으로 서서, 크로스바에 손을 댄 채 측면으로 강화 된 기울임을가합니다.

    6 - 우리는 한 무릎에 서고, 우리는 손을 벨트에 댄다. 우리는 한 손을 들고 동시에 반대 방향으로 구부립니다.

    7 - 위장에 누워 우리는 팔을 옆구리에 펼치고 동시에 구부립니다.

    8 - 우리는 위장에 누워, 팔은 앞으로 뻗어서, 동시에 몸의 윗부분과 다리 하나를 들어 올립니다. 다리의 위치를 ​​바꾸어 반복합니다.

    9 - 위장에 누워서, 우리는 막대기로 팔을 앞으로 뻗는다. 그런 다음 손을 들고 굽히고 출발 위치로 돌아갑니다.

    10 - 우리는 네 발로 일어나서 한 팔을 올리고 동시에 반대쪽 다리를 뒤쪽으로 뻗는다. 시작 위치로 돌아갑니다. 팔과 다리의 위치를 ​​바꿔 운동을 반복합니다.

    11 - 그 밑에 처박혀있는 다리에 앉아 처진 손을 들어 올리십시오. 동시에 반대쪽 다리를 뒤로 당깁니다. 우리는 출발 위치로 돌아가서 손 / 다리를 바꾸고 운동을 반복합니다.

    12 - 우리는 네 발로 일어나서 몸통을 돌려, 동시에 손을 옆으로 움직여서 출발 위치로 돌아 간다.

    13-14 우리는 무릎을 꿇고 손에 기대어 슬라이딩 동작으로 우리 손을 앞으로 뻗은 다음 무릎까지 당깁니다.

    15 - 비대칭으로 벽에 매달려 라. 우리는 곡률의 측면에서 팔을 쭉 펴고 다른 하나는 구부립니다.

    16-17 - 무릎을 꿇고 교대로 손을 뽑고 동시에 다리를 조이십시오.

    18 - 등판의 곡면 방향으로 기울어 진 표면에 앉는다. 벨트에 손을 얹고, 다른 쪽은 (곡면 옆에서) 머리를 심으십시오.

    19 - 같은 경사면에 앉아서 몸통을 곡률의 반대 방향으로 만듭니다.

    20 - 등뒤를 눕고 몸을 따라 팔을 벌립니다. 우리는 쉬다.

    물리 치료

    이 기술은 자연 (흙 / 물)뿐만 아니라 인공 (자성 방사선 / 전기 / 초음파) 요인을 사용하여 환자에게 치료 / 생리학적인 영향을 미치는 방법의 조합입니다.

    모든 물리 치료는 반드시 치료 마사지와 결합되어야합니다.

    다음 유형의 물리 치료가 척추 측만증에 가장 효과적입니다.

    • 열 요법 (오조 세 라이트 / 파라핀 욕조, 특수 핫 랩). 림프 / 혈액 순환을 향상시키기 위해 의사가 지정하고 척추 측만증의 진행이 관찰되지 않는 경우에만 실시합니다.
    • 전기 근육 자극 (코스 10/15/25 절차, 간격 - 3-4 개월.). 원칙적으로 체육 교육 과정도 동시에 지정되며 전기 요법 과정을 마친 후에는 마사지 치료사를 방문하는 것이 좋습니다.
    • 전기 영동 (인 / 칼슘)은 보통 3 도의 척추 측만증으로 처방됩니다. 이러한 과정은 10 과정의 기간이 있으며 일년에 한 번 개최됩니다.
    • 초음파 (8-10 절차). 표시 : osteochondrosis의 통증이나 징후의 모양.

    사진 : scolysis 용 물리 요법

    효과적인 수 치료법 :

    • 염화나트륨 욕조 (10-12 절차는 1 년에 2-3 번);
    • 해수욕과 함께 진흙 요법 (연간 10-12 절차)

    이러한 절차는 아픈 아이의 면역 체계를 자극하기 위해 처방됩니다.

    착용 코르셋

    아시다시피, 의사는 2도 및 3 도의 척추 측만증, 즉 호의 각도가 이미 20도 이상에 도달했을 때 코르셋을 처방합니다.

    의료 코르셋 사용 결정은 갑자기 질병이 진행 되더라도 의사가 결정할 수 있습니다.

    코르셋 아래의 린넨이나면 아래에 착용하는 것이 가장 편리합니다. 솔기없이 착용하는 것이 가장 바람직합니다.

    사진 : 척추 측만증 치료를위한 정형 외과 코르셋

    코르셋이 신체에 강하게 달려있는 곳에서는 큰 찰과상이 나타날 수 있습니다. 그러므로, 그러한 장소는 석유 젤리와 일반적으로 연고가 묻혀서는 안된다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다.

    일반적으로 시간이 지남에 따라 신체 부위가 더 거칠어지고 더 이상 마찰을 일으키지 않습니다. 그러나 코르셋이 피부를 너무 아프게 문질렀다면, 주치의가 잘못 선택했기 때문입니다.

    이 경우 자격을 갖춘 의사에게 연락해야합니다.

    수동 요법

    수동 요법의 효과는 처음에 등 근육을 이완시키는 기술과 관절을 생리적 인 위치로 안내하는 방법의 도움으로 곡률을 교정하는 것입니다.

    수동 치료사에 따르면 그러한 충격은 신체의 에너지 균형을 회복시키고 척추의 기능을 정상화시켜야합니다.

    수동 요법은 일주일에 1 회 이상 실시하면 안됩니다.

    재발을 피하기 위해 마사지, 운동 요법 및 물리 치료를 통해 긍정적 인 변화를 모두 통합하는 것이 좋습니다.

    대부분의 경우이 수동 치료 방법은 척추 골화가 아직 발생하지 않은 18 세 미만 어린이 및 청소년의 척추 측만증 1-2 치료에 도움이됩니다.

    무엇이 추간 판 돌출의 발달에 기여합니까? 여기를 읽으십시오.

    ↑ 예방

    1. 자녀에게 맞는 매트리스를 선택하면 매우 열심히하지는 않지만 매우 부드럽 지 않습니다. 가능하다면 정형 외과 매트리스를 선호하십시오.
    2. 1 년 후에 만 ​​베개를 아이에게 갖다주세요. 그리고 여러분도 알다시피, 그것은 틀림없이 평평해야합니다.
    3. 아기를 제대로 잡아서 팔에 안기고 다시 돌려 보내야합니다.
    4. 너의 빵 부스러기를 한쪽에 끊임없이 배치하지 말라. 너는 왼쪽과 오른쪽을 규칙적으로 번갈아 할 필요가있다.
    5. 아기를 수동적으로 앉히지 마십시오 (예 : 베개에 매번 휴식). 그는 여전히 자신의 몸에 앉아있는 것을 배워야합니다. 즉, 등을 직립 자세로 단단히 잡고 있어야합니다.
    6. 그리기, 모델링, 설계자, 적용 등과 같은 활동을 테이블에서만 수행하도록 자녀를 격려하십시오.
    7. 자녀에게 적절하고 건강한 식단을 제공하십시오. 이것은 척추에 부담을 덜어줍니다. 아기에게 풍부한 미네랄 / 비타민 영양 (특히 등뼈는 칼슘, 구리 및 아연이 필요함)을 제공하십시오.
    8. 자녀가 아침 운동을하도록 격려하십시오.
    9. 자녀가 테이블에 앉도록 가르치십시오. 아이에게 머리를 살짝 올려야하고 약간 뒤로 들어야한다고 말하지만, 턱은 약간 낮추어 져야합니다. 이 상황에서 뇌로의 혈액 공급이 향상된다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다.

    사진 : 어린이를위한 올바른 직장

    엄마, 아빠 만이 측만증과 같은 심각한 질병의 발병을 예방할 수 있기 때문에 모든 부모는 자녀의 건강에주의를 기울여야합니다.

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