성인이 척추 측만증을 치료할 수 있습니까?

  • 탈장

척추의 만곡부 (척추의 만곡부를 앞쪽으로)를 치료하는 방법에 대한 답을 찾기 위해 환자들은 종종 서로 다른 모순 된 의사의 권고를 접하게됩니다. 이 접근법은이 병리가 증상과 원인이 다양하다는 사실에 기인합니다.

척추 측만증 또는 척색 측만증의 자세와 실제 척추 측만증의 차이도있다. 육안 검사 중 자세의 위배는 수직 자세로 관찰되고, 사람이 수평 자세를 취하면 사라진다. 진정한 척추 측만증은 신체의 위치와 상관없이 지속됩니다.

두 가지 형태의 병리 현상이 척추의 급속한 성장과 등 골격근의 약화로 인해 10-16 세의 소아 및 청소년에서 가장 많이 관찰됩니다.

어린이가 4 개월 안에 6 ~ 7cm 성장하면 대개 척추골의 뼈 질량이 적극적으로 증가하기 때문에 발생합니다. 이런 상황에서 근육 시스템은 척추를 따라 잡지 못하므로 몸의 두 부분에서 나오는 근육의 음색에 따라 특정 방향으로 "끌어 당깁니다".

이 시간 간격에서 척주의 측면 곡률에 대한 자극 요인은 다음과 같습니다.

  1. 부드러운 매트리스에서 잠;
  2. 올바른 자세를 유지하지 못함;
  3. 한 어깨에 무거운 서류 가방을 가지고 다니기.

특정 환자에서 척추 측만증을 치료할 수 있는지 여부를 결정할 때 의사는 항상 질병을 일으킨 자극 요인에 집중합니다. 이것에 따라 치료법이 선택됩니다.

척추 측만증 환자의 사진 및 방사선 사진

다양한 정도의 척추 측만증은 어떻게 치료됩니까?

소아에서는 척추의 측면 곡률을 정규 치료 체조 선수의 4-5 개월 내에 적시에 발견하여 치료할 수 있습니다.

의사는 1도 (최대 10도)의 교대로 후방 근육의 신체 하중을 측정했습니다. 그들의 강화는 척추의 생리 학적 위치를 되돌릴 것이다.

척추 측만증 2도 (방사선 사진상 25도까지의 곡률)는 단일 체조로 치료할 수 없기 때문에 운동과 함께 정형 외과 코르셋을 착용해야합니다. 이 접근법은 아이의 근육질의 프레임이 "과장 된"상태에 있기 때문에 강화 시키므로 곡률을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다.

정형 외과 클램프를 사용하면 신체의 수직 축을 올바른 위치에 일시적으로 유지할 수 있습니다. 점차적으로, 그들은 취소되고, 척추 유지에있는 주요 역할은 근육에 의해 추측된다. 치료 효과를 높이기 위해 체조뿐만 아니라 반사 요법, 물리 요법, 마사지 및 수기 요법이 처방됩니다.

척추의 측면 변위는 척추의 정상적인 모양을 복원하기 위해 외과 적 개입이 필요합니다. 그들이 아플 때, 그들은 쐐기 모양의 형태를 얻습니다. 그러므로 몸의 수직축의 생리를 회복시키는 근육의 프레임을 강화시키는 것은 매우 어렵습니다.

수술 도중, 필요한 경우 외과의 사는 금속 핀을 설치하여 여러 척추 세그먼트를 고정시킵니다.

  • 곡률의 급격한 증가;
  • 낮은 약물 치료 효과;
  • 심한 통증 증후군;
  • 심장의 침해와 호흡 곤란.

어린이의 경우 신속한 핀 고정은 심리적 외상이므로 비상 또는 이형성 척추 측만증 (척추체의 선천성 기형)의 경우에만 수행됩니다.

약물 및 물리 치료 방법

약물로 척추 측만증을 치료하는 방법에 대한 답을 찾기 위해 환자는이 병리학에 대한 약제 학적 제제의 낮은 효능에 대한 정보에 직면하게됩니다. 실제로, 의약품은 척주의 측방 변위를 제거 할 수 없습니다. 그들은 다른 방법과 함께 사용됩니다.

정면 척추 탈구를 치료하려면 다음 요령을 따르십시오.

  1. 단단한 매트리스를 얻으십시오 (연약한 모형은 노인을 위해서만 추천된다);
  2. 아이는 서류 가방에 많은 교과서를 놓고 어깨 하나만 가져 가면 안됩니다.
  3. 앉고, 운동하고, 점프하고, 코르셋을 착용 할 때 적절한 자세를 유지하십시오.
  4. 매일 운동하십시오.

병리학 적 교정 적 치료는 병리학 적 과정의 3 가지 병리학 적 연결을 제거하는 것을 목표로한다 :

  1. 곡률의 제거;
  2. 혈액 공급의 정상화;
  3. 관련 질병 및 재활 치료.


2 등급 척추 측만증의 제거는 교정 정착액과 규칙적인 체조를 착용 할 때만 가능합니다. 그것은 orthotics 사이에서 수행됩니다. 의사가 4 시간 이상 코르셋을 착용 할 시간을 정한 경우, "자유 분"에서 환자는 수직축을 올바른 위치에 유지하기위한 모든 노력을 조정할 것으로 가정합니다.

  • 제어 자세;
  • 수영하기.
  • 물리 치료에 참석하십시오.
  • 처방 된 약을 복용하십시오.

병리학 치료에서 일부 스포츠는 금기 사항입니다.

  • 점프;
  • 육상의 종류;
  • 드는 무게, 바벨 및 덤벨;
  • 파워 무술.

척추의 측방 변위를 가진 아이들을위한 체조 샘플 목록 :

  • 의자에 앉아 등을 똑바로 유지하십시오. 머리 뒤로 손을 얹고 몸을 뒤로 기울이십시오.
  • 바닥에 앉아있을 때는 수건을 가슴에 감싼다. 손으로 타월을 잡아 당기고 동시에 등을 구부리지 마십시오. 반복 횟수는 8-11 회입니다.
  • 바닥에 누워 가슴 아래에 쿠션을 놓으십시오. 머리 뒤로 손을 얹고 뒤로 몸을 기대십시오. 6 번 반복 체조;
  • 척추 측만증이 2도있는 경우이 운동을 권장합니다. 바닥에 앉아서 머리 뒤로 손을 닫으십시오. 떨어져 다리. 이 위치에서는 측면이 차례로 기울어집니다.

척추 측만증은 치료 가능합니까? 위의 정보를 분석하면이 질문에 확실하게 대답 할 수 있습니다. 이를 위해서는 의사의 권고 사항을 이행하는 데 부지런하고 규칙적이어야합니다.

성인기의 측만증 치료법?

허리 통증은 종종 25 세 이상의 사람들을 걱정하고 정형 외과 의사 또는 외과 의사에게 이르게합니다. 검사를하는 동안 전문가가 척추의 굽힘에주의를 기울여 척돌 변형을 결정합니다. 척추 측만증 진단 후 논리적 인 질문 : 그것을 치료하는 방법?

병리학의 기본 전제 조건

질병의 원인을 이해하는 것이 필요합니다. 척추의 만곡은 미적 이유로 인해 종종 시작되기 때문에 증상 일뿐입니다. X 선은 척추의 불규칙한 모양을 제거하여 편향을 결정하는 발달 이상을 의심 할 수 있습니다. 대부분 성인의 등뼈 굴곡은 어린 시절에 간과 된 이탈의 결과입니다.

소아마비, 류마티스 관절염, 강직성 척추염은 관절의 상태에 영향을 주어 변화를 일으킬 수 있습니다. 다른 요인은 척주의 모양에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 디스크 및 척추의 퇴행성 변화;
  • 외과 개입;
  • 골다공증 및 골연화증;
  • 척추 부상;
  • 결핵 또는 뼈의 암.

열거 된 사건이 ​​오래전에 발생했다면, 성인의 몸이 완전히 적응한 것을 바로 잡는 방법에 대한 의문이 생긴다. 증상 및 외적 왜곡은 외상 적 사건에 대한 적응의 징조 또는 분열 된 보상입니다.

성인의 척추의 곡률은 나쁜 습관과 강제적 인 자세의 결과로 나타납니다.

  • 앉아있을 때 다리 뒤로 또는 다리 아래로 다리를 던지십시오.
  • 한 쪽에서자는;
  • 한 손으로 반복적 인 동작을 수행합니다.

근육은 근섬유 쇄와 연결되어있어 몸의 왼쪽과 오른쪽, 아래쪽과 위쪽을 연결하여 대각선으로 연결됩니다. 한 링크의 만성적 인 오버 스트레인은 신경계의 신호를 길항제로 보내는 것을 억제 할 수 있습니다. 결과 근육 불균형은 척추의 위치 변화와 관련이 있습니다. 기존의 많은 방법은 비활성 근육을 확인하고 복원하지 않고 척추 측만증을 치료할 수 없으므로 사실상 쓸모가 없습니다.

병리학 증상

25 세에서 30 세 사이의 여성들은 정형 외과 의사에 의한 자세에 대해 걱정하고 있습니다. 남성은 종종 통증 증후군으로 치료됩니다.

대부분 성인의 다음 증상에 대한 불만이 있습니다.

  • 어깨, 어깨 뼈, 허리의 비대칭 성;
  • 한 사지의 잘못된 단축;
  • 늑골 고비 형성;
  • 한쪽 허리에 피부 주름이 증가하는 요통

척추 만곡의 증상으로는 손발의 마비, 애매한 두통, 호흡 곤란 및 가슴 앓이 등이 있습니다. 심폐 기능 부전, 빈번한 감기, 위장관 장애, 담낭염 및 염증성 부인병 병리가 척추 측만증을 유발할 수 있습니다. 성인의 치료는 체계적이고 심오한 변화 때문에 정확하게 어려울 수 있습니다.

대부분의 경우 척추 측만증은 척추 측만 자세에서 치료되거나 성공적으로 보상됩니다. 척추 자세는 여러 가지 이유로 발전합니다.

  1. 관절염이나 관절염, 근육 축소, 편평한 발의 움직임, 운석 또는 탈수골의 변위로 인한 한 사지의 진실 또는 거짓 단축.
  2. 척추의 측면에서 구부러진, 다른 근육의 톤으로 나타나는 출생 부상.
  3. 내부 장기의 병리학, 중독,자가 면역을 포함한 심각한 질병.
  4. 광범위한 신체와 사지 화상, 수술 후 흉터.
  5. 어린 시절과 사춘기의 신체 활동이없는 결과로 인한 근육 약화.

이 단계에서 수동 요법 기술, 체조가 척추 측만증을 예방하는 데 도움이됩니다. 성인 치료는 근육 코르셋을 강화할 수있는 전통적 기술과 다르지 않습니다.

치료의 기본 원칙

척추는 세 번째 요추를 통과하는 신체의 주요 축이며 신경 섬유가 생쥐와 장기에 이르는 척수의 콘센트 역할을합니다. 신호를 송수신하는 안테나와 비교할 수 있습니다. 지원 기능은 인대, 근육질 코르셋으로 수행되며, 현대인에게는 그 상태가 고통 스럽습니다. 따라서 척추 또는 척추에서의 치료법은 척추 측만증이 치료 가능한지 여부에 영향을 미칩니다.

징후 요법은 전통적으로 사용됩니다.

  1. 진통제는 근육 과부하에 대처하고 경련과 관련된 불편을 완화합니다.
  2. 운동은 근육과 관절의 유연성을 높이고 경련을 완화 시키며 혈류를 개선합니다.
  3. 경막의 비틀림 때문에 경 막과 척수 신경의 뿌리가 끼 이는 경우 스테로이드 제제 주입.
  4. 코르셋은 척추를 지탱하고 근육을 완화하며 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 작은 척추 측만증은 운동 요법 및 마사지와 함께 사용하면 치료할 수 있습니다.
  5. 척추 측만증이 악화되고 통증이 약물 치료에 반응하지 않으면 수술이 진행되고 내부 장기의 기능이 방해 받게됩니다.

일반적으로 성인의 척추 측만증 (scinalosis)은 중요한 특징을 가지고 있습니다 - 일반적으로 병리학의 발달 순간은 없어집니다. 몇 가지 요인으로 인해 왜곡이 발생할 수 있습니다.

  • 두개골 뼈의 위치를 ​​위반하는 부상;
  • 근육과 관절의 성능에 영향을주는 타박상;
  • 접착제 과정과 인대 불균형의 형성과 함께 어린 시절에 전이 된 수술;
  • 신생아의 빨기 반사를 위반하여 측두 하악 관절과 관련된 일련의 반응을 일으키며 결과적으로 측만증이나 자세가 나 빠지게됩니다.

따라서 신체가 초기 변형에 완전히 적응할 때 성인에서 1 도의 척추 측만증을 치료할 수 있는지 의문이 생깁니다. 이 경우, 결과 아크는 다른 근육, 인대 또는 근육 긴장을 보상하거나 조절합니다.

코르셋의 목적

자세 교정자의 인기는 현대인이 자신의 몸에서 멀어지고 있으며 그들을 통제하는 방법을 이해하지 못하기 때문에 발생합니다. 성인 및 아동의 기습은 올바른 동작, 작업장의 인체 공학을 배우는 것으로 시작해야합니다. 코르셋은 선택적 액세서리이며 다음과 같은 경우에 지정됩니다.

  • 척추 측만증의 각은 20-40도이며 점진적으로 5도 이상 증가합니다.
  • 첫번째 진단에, 각은 30 개 이상이었다;
  • 환자는 20 세 미만입니다.

일부 연구에 따르면 붕대가 척추가 더 커지지 않도록 도와줍니다. 그러나, 강한 진행과 함께, 성인의 측만증의 치료는 수술로 수행됩니다. 사춘기에 코르셋은 올바른 자세를 취하지 만 나이가 들어감에 따라 근육이 강화되지 않고 커브가 이전 구석으로 돌아 오거나 약간 작아집니다.

연구에 따르면 착용 시간은 보조기의 효율성에 영향을줍니다. 하루에 6 시간 만 사용하면 결과가 없습니다. 코르셋을 16 시간 착용하면 척추에 미치는 영향이 나타납니다. 정형 외과 코르셋의 선택은 호의 위치, 유연성, 굽힘 횟수, 회전의 존재 및 척추의 위치 및 수반되는 질병을 고려한 정형 외과 의사에게 위탁해야합니다.

외과 치료

정형 외과의 사는 심각한 척추 측만증을 치료하는 방법을 선택하여 여러 가지 수술 방법을 사용합니다.

  • 절제술 또는 척추의 일부 제거는 영향을받는 신경에 ​​대한 압박을 감소시킨다.
  • 경막 절제술의 압박을 완화하기 위해 디스크의 절제술 또는 제거;
  • 척추 분절을 강화시키고 교정하기위한 2 ~ 3 척추의 척추 융합 또는 고정.

외과의 사는 수술없이 기형을 치료할 수 있는지 여부를 묻지 않고 진행을 멈추려합니다. 곡률의 각도가 45-50 도일 때 조작이 사용되어 심한 통증을 유발합니다. 외과의 사는 금속과 뼈 임플란트로 척추를 고정시켜 컬을 방지합니다. 시술의 결과로 통증이 적어지고 외모가 향상됩니다. 일반적으로 봉의 설치와 척추의 고정은 사람의 신체 활동에 영향을 미치지 않습니다. 일부 연구에 따르면 수술 후 시상면에서 척추의 자연적인 곡선에서 변화가 일어나며 이는 척추 생체 역학에 반영됩니다.

기타 치료법

척추 측만증 치료법에 대한 답을 찾기 위해 증상을 줄이기 위해 많은 기술이 개발되었습니다. Phonophoresis는 비좁은 근육에 약물을 직접 지시합니다. 초음파 파도가 염증을 완화시킵니다. 마그네토 요법은 근육의 음색을 조절합니다. 그러나, 자석에 장기 노출이 근육 저혈압을 유발하므로주의해야합니다. Charcot 's douche는 근육 강화 및 휴식을위한 마사지 효과가 있습니다. 전기적 자극은 불균형의 시작점 인 저혈압과 싸우는 데 도움이됩니다.

수동 요법은 다양한 방법을 결합하지만, 척추를 줄이는 전통적인 방법은 어느 단계의 척추 측만증에 대해서나 부적절합니다. 예외적으로 어른의 척추 곡률은 상부 허리 신경총 신경의 압박과 관련되어 신체의 한쪽 측면에있는 4 개의 근육의 저혈압을 유발합니다. 그러나 척추만으로 작동하지만 근육을 검사하지 않는 수동 치료사는 신체 균형을 유지할 수 없습니다. 그 효과는 일시적이거나 반대가 될 것입니다.

훈련만으로 척추 측만증을 없앨 수 있습니까? 거의. 운동은 신체가 적응하고 내부 예비를 연결하는 새로운 요소가 될 것입니다.

관절 운동과 스트레칭을 통해 몸 상태를 개선하는 데 도움이되는 많은 요가 시스템이 있습니다. 호흡 수련자는 측만증 환자에게 특히 횡격막 호흡을 훈련받는 경우에 더 유용합니다. 예방과 치료는 환자가 숙련 된 강사의 손에있을 때에 만 가능합니다. 근육의 불균형과 함께 골반을 여는 것을 목표로하는 스트레치 마크는 왜곡을 증가시킵니다.

경험이 풍부한 마사지 치료사는 근육 긴장을 회복하고 긴장을 완화하여 통증을 줄일 수 있습니다. 그러나 저혈압의 원인은 다양합니다 : 신경 분포의 침범, 혈액 공급, 내부 기관의 병리학, 이는 전통적인 마사지 기술에 영향을 미치지 않습니다.

대부분의 강사는 성인의 측만증 치료법을 알지 못하고 적응력을 향상시키고 근육 강화를 목표로하는 잘 알려진 방법을 사용하여 자세로 작업하는 것을 선호합니다. 볼록한 쪽의 근육 조직은 경련이 일어나고, 오목한 쪽은 늘어져있는 것으로 간주됩니다. 종종 그림이 완전히 다릅니다. 경련은 척추를 보유하는 여러 부분으로 된 근육에 관련되며, 중층과 외층은 각각의 척추 측만증의 유일성을 형성하는 개별 비율로 구성됩니다.

특수 필라테스 프로그램 개발자는 척추 측만증은 훈련만으로 치료할 수 있다고 주장합니다. 이 시스템은 언론의 근육 시스템을 안정화시키고 자세를 개선하고 적절한 호흡을 가르칩니다. 그러나 심한 통증 증후군을 앓고있는 사람에게는 적합하지 않으며 복구해야하는 저 안장 근육을 격리 할 수 ​​없습니다.

척추 측만증은 포괄적 인 방법으로 치료할 수 있기 때문에 각 환자마다 단일 해결책이 없습니다.

  1. 그들의 오작동의 원인뿐만 아니라 곡선의 오목면을 형성하는 약화 된 근육을 확인하십시오. Masseurs는 어트랙션 사이트의 고통뿐만 아니라 어조를 결정합니다. 정형 외과 의사와 신경과 전문의는 테스트를 통해 수동적이고 능동적 인 움직임을 만듭니다. 응용 운동 과학의 방법은 자세에 필요한 비자 발적 근육 반사를 평가합니다.
  2. 근육의 기능을 방해하거나 병리학의 결과 인 척추의 근육 및 기능적 블록이 교정됩니다.
  3. 신체의 관절의 이동성과 적절한 기능을 검사하고 근육의 조율 및 복원을 수행합니다.
  4. 환자는 걷거나, 숨을 쉬거나, 구부리거나, 앉아서 올바르게 일어서야합니다.
  5. 근육의 혈액 순환을 개선하고 관절과 뼈를 강화시키는 약물 복합체가 처방됩니다.

수년간 척추 곡률을 치료하고, 운동 요법 전문가의 권고, 방문 마사지를 지속적으로 준수해야합니다.

2 차 증상 감소

3, 4 도의 척추 측만증의 2 차적 증상은 외과 적 개입을 통해서만 제거 할 수 있습니다. 성인의 측만증에 대한 보수 치료는 다음과 같습니다.

  • 근육 이완제를 이용한 골격근 경련 제거;
  • 신경 압축, 척수 봉쇄를위한 진통제 주사;
  • 니코틴산 및 유피린에 의한 말초 동맥 경련의 제거;
  • 근육과 기관에 혈액 공급을 개선하기 위해 혈액 희석제와 진경제를 복용합니다.

몸에 어떤 일이 일어나고 있는지, 왜곡이 발생했는지 이해하기 위해서는 신체에 대한 전체 론적 견해를 가진 전문가가 될 수 있습니다. 보통 우리는 증상 치료에 대해 이야기하고 있습니다. 정형 외과 의사는 경련으로 인한 통증 완화, 위장병 학자는 소화 장애 제거, 운동 요법 강사는 근육의 긴장 상태를 유지하고 확장을 처방하려고합니다. 기형의 방향과 유형에 대한 자세의 분류는 척추 측만증의 원인을 결정하지 않기 때문에 척추 측만증을 치료하는 방법에 대한 단서를 제공하지 않습니다.

척추 측만증 치료 가능

척추 측만증은 어떻게 치료해야합니까?

척추 측만증 (scoliosis)은 드문 십대가 의료 카드에 기록이없는 일반적인 질환입니다. 진단은 측만증입니다. 이것은 척추가 측면으로 휘어진 것을 의미합니다. 척추가 옆으로 굴절되면 보상 메커니즘이 시작되어 신체의 균형을 유지하려고합니다. 결과적으로 문자 "S"또는 "Z"모양의 추가 굴곡이 형성됩니다.

이 교활한 질병은 사실상 인체의 모든 시스템에 "파업"합니다. 신경계, 호흡기, 심혈 관계 및 다른 시스템의 작동이 손상됩니다. 3 ~ 4 도의 척추 측만증 환자는 호흡 곤란을 겪고 있으며, 특유의 "척추 측만증"유형 (우심실 부전)에 따라 심부전증을 앓고 있습니다.

물론 자연적인 질문이 생깁니다 : 척추 측만증을 치료하여 결과를 피하는 방법은 무엇입니까? 치료법은 무엇이며 어떤 치료법이 가장 효과적입니까? 이 기사에서는이 질병에 대한 모든 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

척추 측만증은 보수적 인 방법으로 치료할 수 있지만 나중에 내과가 상당한 압력을 받고 정상적으로 기능을 중단하면 외과 적 치료를받습니다.

수술없이 척추 측만증 치료

호흡 체조 식사

호흡 체조의 개발자를 기리기 위해 명명 된 연습 물리 치료사 인 Katharina Schroth. 카타리나는 자신의 기술을 테스트하고 수년 동안 그녀를 괴롭혔던 척추 측만증을 물리 칠 수있었습니다.

그녀는 틀에 박히지 않고 척추를 고무 볼과 비교해 보았다. 볼에 부드러운 둥근 모양을 부여하려면 공기 흐름을 변형 위치로 보내야합니다. 또한 척추와 함께 : 척추가 생리적 인 위치로 돌아 오도록 환자는 신체의 오목한 부위로 흡입하는 법을 배워야합니다.

세계의 많은 클리닉에서는 척추 측만증 환자에서 호흡 체조가 광범위하게 사용되어 척추 측만증 치료에 성공합니다. 이 기술은 매우 효과적이지만 전문 강사는 치료 호흡을 입증해야합니다.

체조는 전문가의 감독하에 수행됩니다. 흡입해야하는 환자의 신체 부위를 나타내며 실행의 정확성을 제어합니다. 폐쇄 입술을 통해 생산 된 브로치 계량법에 따른 호기. 약간의 연습과 누군가는 비대칭 호흡의 기술을 습득 할 수 있습니다.

물리 치료

척추 측만증은 운동으로 치료할 수 있습니까? 불행히도. 물리 치료는 질병의 진행을 예방하고 그 과정을 개선시킵니다.

어떻게 될까요?

척추 측만증의 초기 징후가있는 환자는 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

운동은 질병의 원인과 척추 측만증의 정도를 고려하여 개별적으로 선택됩니다.

척추 측만증 환자의 건강에 유리한 것은 수영과 스키에 영향을 미칩니다. 그것은 중요합니다! 수업 중에 과도하게 발휘할 수는 없으며, 무엇보다 먼저 복지에 귀를 기울일 필요가 있습니다.

척추 측만증 치료를위한 일련의 운동

시작 위치 - 앙와위

  1. 우리는 머리 뒤로 손을 뻗는다. 양말은 우리 자신을 끌어 당깁니다. 두 방향으로 발을 회전하십시오. 우리는 약 1 분 동안 운동을 계속합니다.
  2. 모든 친숙한 운동 "자전거". 다리와 바닥 사이의 각도는 가능한 작아야합니다. 우리는 2-3 가지 방법을 사용합니다.
  3. 가슴에 무릎을 대고 있습니다. 첫 번째 다리, 다른 다리. 이 경우 무릎을 손으로 잡을 때마다 무릎을 내릴 때 손이 머리 뒤로 밀려납니다. 10 번 반복하십시오.

시작 위치 - 위장

  1. 손을 구부려 야합니다. 흡입하면서 우리는 머리와 어깨를 들어 올리고 내뿜습니다. 6 번 반복하십시오.
  2. 머리와 팔을 들고 손으로 십자가 운동을하십시오. 10 번 반복하십시오.
  3. 우리는 머리를 손바닥에 얹는다. 상체와 다리를 들어 올리십시오. 다리는 직선이어야합니다. 우리는 곧은 팔을 단합시키고, 우리는 다리를 옆으로 퍼지며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 우리는 팔을 옆구리로 넓히고, 다리를 단결시킵니다. 20 번 반복하십시오. 우리는 2-3 가지 방법을 사용합니다.

시작 위치 - 서

  1. 손바닥을 어깨에 올려 놓고 팔을 앞뒤로 돌립니다. 10 번 반복하십시오.
  2. 우리는 머리를 천장에 펴고 양말은 올라가지 않습니다. 천천히 신중하게 수행합니다. 흡입하면서, 우리는 위로 뻗어 있고, 우리는 숨을 내쉬면서 내려 간다. 최대 스트레스를 받으면 잠시 머물러 있습니다.

코르셋 치료

코르셋은 시력과 지지력의 두 가지 유형이 있습니다. 지지자들은 척추에서 여분의 하중을 덜어 주며, 교정기는 척추의 굴곡 각도를 줄일 수 있습니다.

어떤 의사가 올바른 코르셋을 찾는데 도움이되며 척추 측만증을 치료할 것입니까? 유능한 정형 외과의 사는 코르셋에 조언을 해주고 치유 과정의 역동 성을 따를 것입니다.

시력 교정 용 코르셋

또한 다음을 읽을 수 있습니다 :

이들은 Chenot의 국내 제조 장치의 유사품 인 코소트 Chenot, Milwaukee, Lyons를 포함합니다. 이러한 장치는 6 개월 - 1 년 이상입니다. 척추가 커지고 평평 해짐에 따라 변화합니다.

교정 용 코르셋은 전후방 및 외측의 두 평면에서 척추 기형을 제거합니다. 또한 코르셋의지지 패드를 환자의 몸에 고정시켜 척추를 회전시킵니다.

코르셋 지원

여기에는 안락 의자, 흉부 및 흉 요추 자세 교정자가 포함됩니다.

이러한 장치는 로더와 같이 육체 노동이 많은 사람들에게 권장됩니다. 코르셋은 고통을 덜어 주며 척추에 가해지는 부하를 줄여줍니다.

안락 의자
안락 의자 - 정확한 자세를 유지하기위한 교정 장치. 그들은 8 개의 형태로 탄력있는 밴드로, 사람의 어깨 벨트를 가리고 있어야합니다.

작은 자세 위반에 도움이됩니다.

흉부 지원 코르셋
이들은 견고한 등 부분과 벨트로 구성된 교정자입니다. 허리 높이에 추가 스트랩도 있습니다.

자세의 더 중대한 위반에 효과적, 날개 날카로운 잎.

흉 요추지지 코르셋
전체 길이에 걸쳐 척추를 조정하십시오. 이러한 코르셋은 벨트, 단단한 등받이 및 안락 의자로 구성됩니다.

그들의 도움으로 1 등급과 2 등급의 척추 측만증을 치료할 수 있습니다.

마사지

치료 마사지는 척추 측만증의 모든 단계에서 권장됩니다.

마사지 덕분에 통증이 사라지고 혈액과 림프 순환이 정상화되고 근육이 강화됩니다.

가슴과 등 근육의 주요 과제는 척추를 유지하는 것입니다. 마사지 과정을 통해 근육이 잃어버린 힘을 되 찾을 수 있습니다. 오목한 곳은 편안해야하며 볼록한 곳은 조율되어야합니다.

마사지 과정은 1 년에 2 ~ 3 회 실시되며 15-20 세션 동안 다른 유형의 치료와 병행해야합니다.

물리 치료

척추 측만증 치료에는 전기 요법, 수 치료 요법 및 열 요법이 사용됩니다.

무엇보다도 10-15 개의 과정으로 수행되는 전기 자극에 도움이됩니다.

열처리로는 오조 케 라이트 (ozokerite) 및 파라핀 (paraffin)이 포함됩니다. 이 절차는 어깨 띠의 혈액 흐름을 증가시키고 림프 배수를 선호합니다.

몸의 전체적인 음색을 높이기 위해 염화나트륨 욕조와 같은 수처리가 처방됩니다.

수술 적 개입

보존 적 치료 방법이 효과적이지 않고 환자의 상태가 악화되면 수술을 받게됩니다.

수술 적응증 :

  • 환자는 고통 스럽다.
  • 심장과 폐는 제대로 기능하지 못합니다.
  • 척추 측만증이 꾸준히 진행되고있다.

현재까지 Harrington, Kotrel Dubusset, Tsilke, Chaklina 등의 방법으로 몇 가지 작동 방법이 있습니다. 각각에는 그것의 자신의 이점 및 불리가있다, 그러나 Harrington 방법은 가장 간단하고 안전한 것과 같이 인식된다.

모든 작업은 척추를 올바른 위치에서지지하는 환자의 신체에 금속 구조가 설치된다는 사실로 축소됩니다. 수술 후 통증이 사라지고 장기가 더 이상 압박되지 않으며 혹이 제거됩니다.

그러나 동시에 척추가 이동성을 잃고, 금속 장치는 인체에 ​​평생 남아 있습니다.

그래서, 나는 당신을 기쁘게하기 위해 서둘렀다. 당신은 척추 측만증으로 싸울 수 있고 그렇게해야만한다. 곡률의 정도가 작고 이전에 의사와 상담 한 적이 있다면 집에서 척추 측만증을 치료할 수도 있습니다. 척추 측만증의 치료에 대한 최선의 접근법은 몇 가지 기술의 조합은 물론 회복에 대한 규칙 성과 자신감입니다.

척추 측만증 치료

척추 측만증의 치료는 주로 외모와 발달의 모든 가능한 원인에 대한 이해를 기반으로해야합니다.

한 가지 간단한 예를 들어 봅시다 : 골반 대칭 (골반의 비스듬한 위치, "뒤틀린 골반")을 위반 한 경우, 척추 측만증의 교정을 목표로하는 모든 동작은 도발하는 요인 (골반의 "왜곡")이 생길 때까지 0으로 줄어 듭니다. 곡률 정형 외과 연습에서, 그러한 경우는 드문 일이 아닙니다. 그래서 치료를 시작하기 전에이 특별한 경우에 척추 측만증의 외양과 경과의 모든 특징을 자세하게 분석 할 필요가 있습니다. 척추 신경 질환 전문의 인 정형 외과 의사 또는 척추 신경 질환 전문의의 신경 병리학자를 전문적으로 다루는 전문가 만이 수행 할 수 있습니다. 이것은 알려진 폴리 클리닉 외과 의사가되어서는 안되며 어떤 알려지지 않은 이유로 전통적으로 정형 외과 의사가 일반적으로 부족하여 척수 문제가있는 환자를 지칭합니다. 이 경우, 약속은 객관적이지 않으며 결과적으로 비효율적입니다.

정확한 치료 요법을 시행 한 의사는 척추 질환 전문의가 환자에게 처방 된 절차를 직접 수행 할 전문가에게 의뢰해야합니다. 이들은 마사지 치료사, 수동 치료 의사 및 치료 체조 전문가가 될 수 있습니다. 무엇보다도 이러한 전문 분야가 치료의 전체 시간 동안 환자를 감독하는 한 의사에게 통일 될 때.

척추 측만증은 치유 될 수 있습니까?

척수 곡률이 "근력"원인으로 인해 발달 한 경우, 대부분의 경우 정확하게 처치하여 완전히 제거 할 수 있습니다. 원인이 척추의 뼈 부분의 변형과 관련된 경우, 불행히도 곡률의 호를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 이 상황, 광고를 신뢰하지 말고 가능한 한 최단 시간 내에 척추 측만증에서 완전한 회복을 보장하십시오! 뼈 기형은 수직 축으로부터 여러 척추의 편차를 결정하며, 심지어 수술로도 그것을 교정하는 것은 불가능합니다. 하지만 화가 나면 안됩니다.

첫째, 어느 경우 에나 측만증을 크게 줄일 수 있습니다. 이 경우 시각적으로 보이지 않을 것입니다 (해변이나 수영장에서 아무도 알 수 없습니다!) 그리고 건강에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 결국 척추 측만증은 만성 근육 긴장, 관절과 디스크 손상의 형태로 가능한 합병증만큼 위험하지 않습니다. 적절한 치료 및 후속 지원의 경우, 합병증의 위험을 완전히 없앨 수 있습니다.

척추 측만증 치료는 주로 신체적이어야합니다. 척추의 "알약"곡률이 직선화 될 수 없다는 것은 명백합니다. 당신이 척추 측만증을 정확하게 치료하기 시작할 필요가있는 첫번째 일은 비정상적인 근육 고정 관념을 교정하는 것입니다. 처음에는 만성적 인 근육 긴장이 없어야합니다. 이것은 척추를 경감시키고 근위 측벽 아치의 근육을 "조이는"것을 약화시킵니다. 약화 된 근육 그룹의 구역은 조율되고 자극되어야합니다. 한편으로는 긴장된 근육을 약화시키고 다른 근육에서는 근육을 자극하고, 근육의 생리적 인 음색의 균형을 잡고 곡률을 교정합니다. 이 모든 것을 어떻게 할 수 있습니까? 대답은 절대적으로 분명한 것입니다 - 근육을 스트레칭하기위한 수작업 기술을 포함하는 특수 마사지 기술의 도움으로 만 가능합니다.

수동 요법

필요하지만 매우 모호한 척추 척추 측만증 치료 단계. 수동 요법은 척추에있는 의사의 손에 노출되는 전통적인 방법입니다. 척추 측만증에서 발생하는 깊은 근육의 긴장이 척추골의 관절을 조이면서 쐐기 모양으로 고정 시켜서 차단 된 영역에서 척추의 움직임을 제외시키는 것을 기억하십시오. 이것은 정형 외과에서 "기능적 단위 (functional unit)"라고 불리는 위험한 고통스러운 상태가 형성되는 방법입니다. 일정한 축 방향 압력이 신속하게 추간 판의 관절과 조직의 연골 표면을 파괴하기 때문에 위험합니다. 수동 치료의 과제는 척추를 펴서 척추 골절 부위를 제거하는 것입니다. 이 경우 척추의 심근 근육의 긴장은 깊고 해부학 적으로 접근 할 수없는 위치 때문에 손으로 마사지 할 수 없으므로 (수동 치료의 "근육"기술을 사용하여) 제거해야합니다.

그러나 물리 치료는 어떨까요?

물론, 나중에. 적절히 처방되고 올바르게 처방 된 체조는 치료 마사지와 동일한 결과를 얻을 수 있지만 경험이 많은 전문가는 1-2 주 내에 마사지를하는 동안 교정해야합니다. 몇 주 또는 몇 달의 체조가 필요합니다. 척추 근육의 심한 비대칭 성으로 인해 비대칭 운동 근육에 선택적으로 영향을주는 운동을 선택하는 것은 매우 어렵습니다. 이것은 체조 전문가의 높은 기술, 많은 시간과 환자의 노력을 필요로합니다. 이것은 근육 그룹의 대칭이 마사지로 회복 된 후에 비교할 수 없을 정도로 쉽게 수행됩니다.

그럼에도 불구하고, 물리 치료는 척추 측만증의 복합 치료에 없어서는 안될 부분입니다. 치료 체조는 마사지로 시작된 것을 계속하고, 달성 된 결과를 개선하며, 아마도 가장 중요한 것은 오랜 시간 동안 달성 된 결과를 통합하는 것입니다. 일반적으로 척추의 척추 측만증과 척추 질환의 치료 체조의 대안은 요가입니다. 그 인기는 점차 증가하고 있습니다. 사실, 대화는 hatha 요가, 인체와 함께 작동하도록 설계된 전통적인 요가의 방향에 관한 것입니다. 신체가 건강해질 때까지 인간은 조화 될 수 없다고 요가는 말한다. 인간의 건강은 신체에서 일어나는 모든 "에너지"과정의 정확성을 결정하며 신체의 대칭에 직접적으로 의존합니다. 몸이 비대칭이거나 긴장된 근육이있는 동안 조화, 정신 및 신체 건강을 얻을 수 없습니다. 현대 과학적 몸 중심 요법은 요가에 대한이 직관적 인 이해를 완전히 확인합니다. Hatha 요가는 신체의 대칭성, 수직축 및 근육 그룹의 균형을 회복시키는 일련의 운동입니다.

수영

의심의 여지없이, 일반적으로 척추와 건강에 좋은 점이지만 척추의 곡률을 없애기위한 수영의 중요성은 다소 과장되어 있습니다. 수영은 허리 근육을 강화시키고, 표면 근육에 긴장을 완화시킵니다. 수영 도중 스트레스와 육체적 인 노력으로 인해 축적 된 근육 긴장은 대부분 제거되지만 척추 측만증에서 가장 위험한 근육의 비대칭은 크게 영향을받지 않습니다.

약물 치료

때때로 좋은 도움이됩니다. 필요한 경우, 의사는 환자를위한 약을 처방합니다 : 척추의 연골을 강화시키고, 손상된 디스크를 복원하고, 손상된 척추 부위의 혈류를 개선하는 등의 처방입니다. 일반적으로 처방은 "자연적"이며 다양한 조직의 추출물입니다. 몸의 유익 이외에, 그들은 아무것도 가져 오지 않을 것입니다.

척추 측만증은 치유 될 수 있습니까?

척추 측만증은 일찍 치료된다.

특히 초기 단계에있을 수 있습니다. 수영, lfk

그것은 척추의 곡률입니까? 곡률이 작다면 당연히 할 수 있습니다. 신체 운동이 도움이됩니다 (아니요, 벽돌을 휴대 할 필요가 없습니다), 나는 수평 막대의 도움으로 교정했습니다.

척추 곡률이 발생하면 초기 곡면 인 경우 곡률을 더 이상 멈추고 약간만 수정할 수 있습니다. 이 수영에 이상적입니다. 그런데 수영은 아이가 척추를 조금이라도 편하게하는 데 도움이됩니다. 완전한 회복에 관해 이야기하는 것만 큼은 아니지만 눈에 보이는 효과가 있습니다.
척추 측만증의 치료는 전문적인 접근이 필요합니다. 예를 들어 운동 후 척추의 약간 또는 일시적인 옆쪽 곡률조차도 알아 차리면 질병의 초기 단계에서 필요한 조치를 이미 취하기 위해 전문가에게 문의해야합니다.
척추 측만증의 치료 과정은 질병의 형태에 달려 있습니다. 첫 번째 학위는 특수하고 회복력있는 운동으로 효과적으로 치료됩니다. 직업은 의사의 감독하에 또는 그의 권고에 따라 발생합니다.
그러나 척추의 측면 곡률의 모든 형태가 물리 치료 요법의 대상이되는 것은 아니며 선천적 기형 (예 : 다른 다리 길이)으로 인해 복잡하고 기능적으로 작용하기 때문에 물리 치료가 필요할 수 있습니다. 이 경우 척추 측만증의 후반 단계에서와 마찬가지로 필요한 진단 검사를 수행 한 후 전문가가 지정한대로 수술이 필요할 수 있습니다. 또한 특수 코르셋을 착용하는 것이 효과적 일 수 있습니다.
척추 측만증의 치료는 복잡해야합니다. 즉, 일반적인 질병 강화 방법을 선택하는 것뿐만 아니라 관련된 질병을 고려해야합니다. 이러한 요인들과 다른 요인들은 환자의 상태와 회복 속도에 중대한 영향을 미친다.

그것은 모두 나이와 심각도에 달려 있습니다. 18-20 년 후에는 이미 치료하는 것이 특히 중요합니다. 비록 지금 즉시 수정을 실시. 플레이트 세트. 그러나 이것은 심각한 척추 측만증에 있습니다. 모든 종류의 체조, 운동 요법, 마사지는 특정 연령까지만 유효합니다.

1 도의 척추 측만증은 얼마나 오래 치료할 수 있습니까?

12 세의 친구가 약 1.5 년 내에 완치되었으며 나이가 많을수록 치료 기간이 길어집니다.

척추 측만증은 치료되지 않으며 특히 귀하의 연령대에서 교정되지 않으며 척추 측만증이없는 사람들이 없으므로 걱정하지 마십시오.

조깅, 수영, 신체 운동, 그리고 아침에 먼저해야 할 일이 있습니다 : 1) 휴식을 취하고 10 분 동안 아무 것도 생각하지 않도록 가르쳐주십시오. (심리적으로 긴장을 풀고, 생각이나 육체적 인 어깨도 낮추고, 눈꺼풀도). 그리고 바로 거기에있다 : 2) 평온한 상태에서 손으로 브루스를 손에 들고 (수평으로 10 ~ 20cm의 발에 닿지 않도록) 5 초 동안 수평 막대를 잡았다., 조심해서 바닥에 누워 10 분 이상 편안한 자세로 바닥에 눕습니다. 그래서 일주일 내내. 2 주째 10 초. 3 주 15 초. 따라서 최대 90 초, 즉 1.5 분, 90 초, 2 주 85 초, 3 주 80 초입니다. 최대 5 초 운동은 인내와 지구력을 개발하며 시간이 많이 걸리지 않습니다. 몸은 척추의 건강 상태를 "기억"하고 복원합니다. 전문의와상의하는 것 외에도 척추 강화를위한 신체 운동을 처방하도록하십시오. 하루 20 번 (의사가 아닌 트레이너 인 경우 더 낫습니다) 하루 종일 2 번 하루를 참을성있게 정기적으로 복용해야하며 능동적 인 생활 방식을 따라야합니다. 다이어트, 허브 관련 문제의 존재를 기반으로. 척추 마사지는 필수입니다. 그러나 약초를 치유하는 기간에만해야하며 약초를 복용하기 시작한 지 불과 2 주 만에 시작하십시오 (민들레 1 일당 4 리터 섭취) Norm 1 차 1 잔 1 잔 슬라이드 2 분 이상 백 마사지. 6 개월 후에는 마사지와 허브를 반복하십시오. 혈액 순환과 혈액 순환을 개선하여 놀라운 결과를 얻으실 수 있습니다.

척추 측만증이 완전히 치유 될 수 있습니까?

많은 지표에 따라 달라집니다 :
1. 척추 측만증의 정도.
2. 발생 원인.
3. 환자의 나이.
당신은 신체의 일반적인 상태, 합병증 등을 고려해야합니다.
내 통제하에이 시점에서 14 ~ 32 세의 나이에이 문제가있는 수십 명의 환자가 있습니다. 1 - 2 큰술. 교정 후에 척추 측만증은 완전히 제거되었지만
나는 앞으로 2 년 동안 환자를 통제하에 둔다. 척추 측만증 3 tbsp. 프로세스의 개발을 중단하고 가능한 경우 변형 정도를 줄이기 위해 전체 프로세스가 축소됩니다. 그러한 경우
수동 요법 이외에, 제 동료가 연결됩니다 - 반사 요법과 운동 요법의 전문가. 이 경우 환자는 개별 프로그램을 통해 실시됩니다.

가능하지만 어렵습니다. 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 가장 중요합니다.

제가 어린 시절 (Scaliosis 2 단계가 진단되었을 때)에서 기억하는 한 - 첫 단계에서만 (총 5 단계가 있음).
다른 모든 것들은 같은 상태에서 다양한 체조를 유지할 수 있습니다.

그것은 scaliose의 정도에 따라 다릅니다! ? 그러나 의사들은 그것을 끝까지 곧게 할 수는 없지만 이전보다 훨씬 좋을 것이라고 말한다.

무슨 무대 지. 가끔씩 나는 설명서를 제자리에 둔 척추로서 다시 태어났다는 느낌을 갖습니다. 의사는 일 년에 두 번 방문해야한다고 말했습니다. 모든 것이 달리고 있다면, 척추는 집에서 운동을하지만 평소의 자세로 돌아가는 경향이 있습니다.