범주 요가

초보자를위한 Bubnovsky 체조 : 수행 방법, 그것이주는 것

요가

체조 Bubnovsky - 척추와 관절의 이동성을 개선하고 신체의 예비력을 회복하도록 고안된 일련의 운동입니다. 이 방법의 기초, MD SM Bubnovsky kinesitherapy는 움직임의 도움을 받아 다양한 유형의 치료법을 종합 한 것입니다. 의사는 저지방과 그것에 의해 유발 된 질병을 퇴치하는 데 도움이되는 특수 운동을 시작했습니다.

왜 왼쪽 어깨 견갑에서 뒤에서 상처를 입니까?

요가

근육의 평범한 스트레칭이나 신체의 과도한 과부화로 인해 왼쪽 어깨 뼈 아래의 통증이 때때로 나타납니다. 그러나 때때로 그러한 통증은 심각한 질병의 존재를 나타냅니다. 견갑골과 왼쪽 척주 사이에 왜 그것이 발생 하는지를 이해하기 위해, 거기에있는 기관을 회상합시다. 인체 해부학으로 짧은 여행을 떠나십시오.고통의 원인왼쪽 견갑골 (Back scapula) - 뒤쪽에 뼈가 형성되어 갈비뼈에 가깝게 위치합니다.

허리가 끊임없이 징징 대는 이유는 무엇입니까? 주된 이유

요가

갑자기 허리 통증이 있으면 의사에게 달려 가야합니까? 그 이유는 의사 만이 적절한 진단 절차를 거쳐 진단 할 수있을뿐만 아니라,착석 한 일, 에어 컨디셔너의 초안 및 이와 유사한 불쾌한 설명은 극히 드물게 사실입니다. 고통은 불편 함의 느낌과는 달리 신체의 중대한 실패를 나타냅니다. 시기 적절한 의학 치료가 부족하면 요추 부위의 통증이 때때로 반복 될 것이며, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 질병이 진행될 것입니다.

허리의 오른쪽 아픈

요가

알 수없는 이유로 발생하는 등 오른쪽의 통증 - 많은 질병과 병리학 적 증상의 증상으로 인해 심각한 결과 (심지어 치명적 임)가 있습니다. 모든 통증 신호는 신체의 특정 부분에주의를 기울여야한다고 주장하면서 뇌와 신체의 피드백 방법입니다.등의 오른쪽은 중요한 절점과 취약한 기관을 숨 깁니다. 뒷쪽 오른쪽 통증의 근원에 대한 의심의 그림자조차도 의사를 즉시 방문해야합니다.

다양한 정도의 흉 요추 측만증 치료법

요가

Thoracolumbar scoliosis는 흉부 부위의 척추 측만증의 기본 교육에 대한 보상으로 발생합니다. 뒤쪽에 편향이있을 때 척추는 강한 하중을 견딜 수 없으며 양쪽에 분산시켜 허리에 편차를 발생시킵니다.통계에 따르면, 흉부 부위의 측만증은 우측에서 종종 발생하며, 형성에 대한 정확한 이유를 밝히기는 어렵습니다. 일부 의사는 앉아있는 생활 방식에 시달리는 경향이 있으며, 다른 의사들은 컴퓨터에서 벗어나 근육계를 체계적으로 강화할 것을 권장합니다.

척추 측만증 2도 운동

요가

척추 측만증은 2도, 척추의 주축에서 11-25도 벗어난 각도를 특징으로합니다. 이것이 발생할 때, 호흡기 시스템에서 가능한 병리학의 결과로서 갈비뼈의 돌출. 이 단계에서 질병이 조정되고, 척추 측만증 2 도의 운동이 계속 사용되면서 가장 효과적입니다.2 도의 척추 측만증에 대한 LAC 적용의 주요 유용한 점 : 전체적으로 척수 배출의 최대 효과가 달성됩니다. 근육질 골격과 인대 강화. 생리적으로 정확한 위치에서 척추 영역의 반환. 전체 유기체의 일반적인 상태의 정상화.<

요추의 돌출

요가

요추 부위의 통증은 구부러지고 돌기 때문에 종종 추간 판의 돌출 - 돌출의 증상입니다.이 질병의 주요 특징은 그것이 신경 뿌리를 꼬집기 시작할 때까지 무증상으로 발전한다는 것입니다. 그래서 대부분의 경우 돌출부 치료는 추간판 탈장보다 먼저 시작되는 마지막 단계에서만 시작됩니다.돌출이 보수적 인 방법으로 완치 될 수 있다면, 탈장은 종종 외과 적 개입이 필요합니다.

osteochondrosis를위한 진통제

요가

초기 단계의 골 연골 형성은 사람이 알아 차리지 못하고 완전히 고통스럽지 않습니다. 그러나이 질병의 악화는 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 그들은 신경, 혈관 및 연조직의 협착과 관련하여 발생합니다.항염증제와 진통제는 통증을 제거하여 삶의 질과 활동을 향상시킵니다.통증 완화는 언제 필요합니까?통증을 완화하는 것이 시급한 경우 osteochondrosis와 함께 진통제를 복용하는 것이 좋습니다.

척추 측만증 2도를위한 효과적인 운동

요가

좋은 건강, 친구들! 의사가 두 번째 단계에서 척추 측만증에 대해 말하면, 이미 질병을 시작했지만 모든 것이 사라지지는 않습니다. 어쨌든, 병리학은 시간에 발견되었고 특별한 체조의 도움으로 교정하는 것이 완전히 가능합니다.이 변경 사유에주의를 기울여 가능한 한 제거하십시오. 적절한 신체 활동의 부족으로 인해 근육이 약해집니다.

척추 헤르니아가있는 Kuznetsov 애플리케이터

요가

척추 헤르니아는 비교적 흔한 질병입니다. 그것은 골격 계통의 다른 많은 질병과 함께, 그리고 부적절한 생활 방식으로 인해 성인에서 발생합니다. 종종 요추 탈장은 초기 단계에서 완치 될 수 있습니다. 이를 위해 전문가들은 마사지를 포함한 체조 연습을 권장합니다.마사지는 자세를 개선하고, 통증 증상을 완화하며, 꼬집는 신경 때문에 긴장을 완화시키는 데 그 목적이 있습니다.

척추에 벨트를 선택하는 방법과 필요한 이유

요가

매일 우리의 척추는 엄청난 하중에 견딜 수 있지만 과도한 신체의 과도한 스트레인으로 인해 근골격계가 실패하는 경우가 있습니다. 이것이 규칙적으로 발생하면 골 연골 증, 척추 증, 좌골 신경통, 척추 헤르니아와 같은 척추 질환이 조만간 발생합니다.이러한 효과에서 척추를 보호하기 위해 등을위한 벨트가 있습니다. 이 정형 외과 용 제품을 사용하면 척추의 원하는 부분을 안전하게 고정하고 부상으로부터 보호 할 수 있습니다.

Kuznetsov 애플리케이터 사용 방법 - 적응증 및 금기 사항, 가격 및 리뷰

요가

현대인의 경우, 자궁 경부와 관련된 문제로 야기 된 두통은 앉아있는 생활 방식, 컴퓨터에서 작업 할 때의 잘못된 자세, 출산으로 인한 부상으로 거의 자연 상태가되었습니다. 휴식을위한 매일 마사지의 필요성이 커지고 있습니다. Kuznetsov 애플리케이터가 그것을 채우기 위해 도움을 줄 수 있습니다.

Kuznetsov 's applicator : 사용법은 무엇이며 위험한 이유는 무엇입니까?

요가

현대 세계에는 상상도 할 수없는 수많은 의학적 관행과 구현을위한 다양한 도구가 있습니다. 일반적으로 이러한 도구는 기존의 치료 방법과 아무 관련이 없으며 효과적인 결과를 얻지 못합니다. 그러나 동시에 더 효과적인 대체 요법이 있습니다. 이러한 대체 치료법은 Kuznetsov applicator입니다.

척추 헤르니아와 함께 Kuznetsov 애플리케이터를 사용할 수 있습니까?

요가

집에서 경추의 골 연골 증을 치료하는 방법경추 osteochondrosis는 뼈와 연골 조직의 척추와 추간 판의 변형과 그 후의 파괴를 일으 킵니다. 이질적인 증상 때문에 여러 질병으로 가려 질 수 있습니다. 그러므로, 최종 진단은 의사에 의해서만 이루어질 것입니다. 그러나 집에서 자궁 경부 골 연쇄증의 예방과 치료가 절대로 불필요 할 것임을 잊지 마십시오.

Kuznetsov 애플리케이터 사용 방법 - 적응증 및 금기 사항, 가격 및 리뷰

요가

osteochondrosis와 Kuznetsov 어플리케이터를 사용하는 방법

요가

Kuznetsov 애플리케이터는 자궁 경부 osteochondrosis, 요추 병변 및 척추의 탈장에 효과가 있습니까? 이 마사지 기계는 조직과 연골에 긍정적 인 영향을 주며 신체의 신진 대사 과정을 안정화시키고 근육의 색조를 증가 시키며 골 연골 증 및 기타 만성 질환에서 환자의 상태를 정상화시킵니다.

범주 요가

척추 탈장

관절 질환