머리를 돌릴 때 목에 위기가있다.

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종종 머리를 돌리고 기울일 때, 사람은 자궁 경부에 선명한 소리를 듣게됩니다. 그것은 목과 척추 영역에서 다른 성질의 통증, 관절 조직의 불편 함 및 운동의 강성을 동반 할 수 있습니다. 지금까지 목의 통증과 통증이 나타나기 때문에 약을 정확하게 부르는 것은 불가능합니다. 때로는 중증의 퇴행성 - 영양 장애의 변화 또는 사람의 생리적 특성의 발달 징후입니다.

자궁 경부의 구조의 특징

목은 머리를지지하고 장기의 나머지 부분과 두뇌를 연결하는 기관입니다. 목이 없으면 머리를 구부리고 돌릴 수 없습니다. 연결 기관의 기본은 척추 원판, 관절 및 근육 조직, 신경 섬유 및 힘줄에 의해 서로 연결된 7 개의 척추에 의해 형성됩니다. 일관된 팀워크를 형성하십시오. 자궁 경관 지역의 융통성은이 지역을 매우 취약하게 만듭니다.

위기는 왜 들었습니까?

대부분의 사람들은 목이 "적절한 연령"에서만 위기를 맞을 수 있다고 생각하지만, 그렇지 않습니다. 젊은이의 목에 머리를 돌릴 때 종종 위기가 발생합니다.

연구에 따르면 소리는 목에있는 관절 조직에서 유래 한 것으로 나타났습니다. 영구적 인 크런치는 근육 조직의 과도한 변형 또는 이완으로 발생합니다.

전문가들은 자궁 경관 지역에서의 경색은 건강에 절대적으로 안전하지만, 불쾌한 감각이 나타날 때까지는 그렇다고 말합니다.

특색없는 소리의 원인

위기는 심각한 질병의 전조가되거나 절대적으로 건강한 사람에게 나타날 수 있습니다. 건강한 사람의 자궁 경부에있는 균열 및 pokchelkivaniya의 주요 원인 :

  • 저체중을 앓고있는 사람들의 관절 조직의 과도한 운동은 심리적 수준에서 불편 함을 가져 오며 그 이상은 없습니다.
  • 프로 운동 선수의 굴곡 및 신전을 담당하는 근육의 해리 현상은 경미한 소리를 유발하며, 근육 조직을 워밍업 한 후에는 치료가 필요하지 않습니다.
  • 유아 아기의 사고는 관절에 액체가 부족하여 발생하며 결국에는 사라집니다.

기타 이유

목의 경련은 여러 가지 이유로 들립니다. 의사는 여러 "도발 자"를 구별합니다.

  1. 공기 방울. 경부의 척추는 척추로 이루어져 있으며, 척추는 특정 체액으로 분리되어 있습니다. 시간이 지나면 작은 거품이 그 안에 나타납니다. 자궁 경관 부위가 움직이는 동안, 척추는 긴장되며, 그 결과 거품이 터지며 위기가 발생합니다.
  2. Osteophytes. 때로는 척추 조직에 골조직 증식이 나타납니다. 그들은 목 인대의 적절한 기능을 방해합니다.
  3. 신진 대사 과정의 위반. 특히, 근육, 힘줄, 뼈, 인대 부위의 칼슘 클러스터가 너무 많아서.
  4. 부적 절한 자세 또는 척추의 잘못된 위치.

머리를 돌릴 때 다양한 소리를 유발하는 질병 :

  • Osteochondrosis;
  • 조증, 측만증, 후만증;
  • Uncovertebral arthrosis;
  • 척추 전립선 증;
  • 자궁 경관에 퇴행성 - 영양 장애를 일으키는 다른 질병.

관절 조직. 관절에 장애가 발생하면 위기가 발생할 수 있습니다. 조그마한 아기의 목발은 선천적 인 관절 이상으로 인해 발생합니다.

우리는 당신이 읽을 것을 권합니다 : 왜 척추가 부서지기 때문입니까?

징후 징후

경추의 경련은 통증의 출현을 특징으로합니다.

병리학은 또한 다음과 같은 불쾌한 감정을 유발합니다.

  • 머리에 심한 통증, 가장 자주 후두 지역에 통증;
  • 현기증의 상태;
  • 메스꺼움, 구토;
  • 일반적인 약점, 불쾌감;
  • 마치 누군가가 귀에 숨을 쉬듯이 귀에 잡음이 들립니다.
  • 심장 통증;
  • 무언가가 "붙드는"것처럼 움직임의 강성.
  • 어깨 통증;
  • 혈압의 중단, 매우 낮음 - 매우 높음;
  • 얼굴에 피부가 마비.

이러한 증상이 나타나면 "내일"을 연기하지 말고 긴급히 의료 시설을 방문해야합니다. 환자가 의사를 더 많이 방문할수록 치료 방법이 더 빨리 취해지고 병리학의 진행이 중단됩니다.

어느 의사가 도와 줄 수 있습니까?

자궁 경부에 특별한 소리가 나지 않을 때는 전문의와 상담하십시오. 여러 명의 의사와 동시에 등록하는 것이 가장 좋습니다.

목에 불편 함을 다룰 수있는 의사 : 신경 병리학 자, 정형 외과 의사, 신경 외과 의사 및 외상 전문가.

신경 흙에 위기가 나타나면 신경 병리학자가 도움이 될 것입니다. 뼈에 있다면 외상 학자, 예방 목적으로 약속이 필요하다면 지역 치료사 인 소아과 의사에게 등록하는 것이 가장 좋습니다.

가능한 경우 척추 동물 학자를 방문하는 것이 좋습니다. 이 전문가는 척추 문제를 다룹니다. 이 지역은 대규모 지역 의료기관에서만 제공됩니다. vertebrolog의 작은 마을에서 찾을 수 없습니다.

진단

리셉션에서 의사는주의 깊게 경청하고 환자를 검사합니다. 불쾌감을 유발 한 원인을 정확히 찾기 위해 자궁 경부의 완전한 검사가 임명되었습니다.

  • 방사선 사진;
  • 초음파 검사;
  • 전산화 단층 촬영;
  • 자기 공명 영상;
  • 도플러 초음파.

정확한 원인을 파악하고 환자에게 올바른 효과적인 치료법을 처방하는 것이 도움이됩니다.

치료 치료

목의 경련은 일부 질병의 증상이기 때문에 전문의는 철저한 검사를 거친 후 적절한 치료를 처방합니다.

사람이 건강하다면, 예를 들어 신선한 공기를 자주 걷거나, 특별한 운동을하거나, 수영을하는 등의 신체 활동의 증가가 권장됩니다. 어떤 경우에는 처방 된 의료용 코르셋.

퇴행성 - 영양 장애에서 치료는 질병 자체를 목표로합니다. 대부분 처방 됨 :

  • 의약품;
  • 치료 적 육체적 문화;
  • 물리 치료 요법;
  • 마사지 실 방문.
  • 외과 개입;
  • 반사 요법;
  • 침술;
  • 요양원에서의 치료.
  • 진통제 및 항염증제;
  • 근육 이완제;
  • Chondroprotectors;
  • 비타민과 미네랄 복합체.

약물 치료는 주치의에 의해 엄격히 처방됩니다!

병리학을 예방할 수 있습니까?

퇴행성 - 영양 장애의 발달을 피하는 것은 매우 쉽습니다! 이를 위해서는 예방 조치가 필요합니다. 예를 들면 :

  • 육체 활동이 없다면, 아무데도! 일상 생활을하면서 휴식을 취하거나 산책을하면 불편 함을 피할 수 있습니다. 목이 과장 된 경우, 신체의 위치를 ​​변경해야하는 긴급한 필요가 있으며, 그 다음에 자궁 경부의 굽힘, 머리의 회전 및 다른 운동을하십시오.
  • 일주일에 한 번 수영. 물에 빠져 있으면 근육 조직의 통증과 긴장이 크게 감소합니다.
  • 지방이 많은 음식은 잊고 더 많은 단백질을 섭취하십시오!
  • 의료 신체 문화와 마사지 실 방문은 등의 긴장된 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다.

병리학은 매우 쉽게 피할 수 있지만, 경색이 목에 나타나면 전문가에게 즉시 방문해야합니다. 그렇지 않으면 되돌릴 수없는 효과가 발생할 수 있습니다.

머리를 돌릴 때 목에 위기가있다.

오늘 우리는 주제에 대한 기사를 제공합니다 : "머리를 돌릴 때 목에 위기". 우리는 모든 것을 분명하고 자세히 설명하려고 노력했습니다. 궁금한 점이 있으면 기사 마지막 부분에 질문하십시오.

머리를 돌릴 때 가장 건강한 사람조차도 목이 잘릴 수 있으며 이미 척추에 문제가있는 사람들에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 왜 이런 일이 일어나고이 현상을 어떻게 처리 할 것인가?

목, 그 기능

목은 척주에서 가장 움직이는 부분입니다. 동시에 매일 그녀는 상당한 부하를 경험하고 있습니다. 7 개의 자궁 경부는 척추 사이에 위치한 디스크로 연결되어 있으며 근육 뼈대로 둘러싸여있어 뇌와 척수의 연결을 보호합니다. 네 개의 가장 중요한 주 혈관과 덜 중요한 신경 줄기가 지나가는 것이 여기 있습니다. 따라서 업무에서 사소한 위반조차도 심각한 결과를 가져 오지만, 우리 신체의이 영역의 큰 이동성은 매우 취약합니다. 머리를 돌릴 때의 목의 경련이 당신을 진지하게 생각하게 만드는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 불행히도, 고통의 부재는 종종 사람이 문제가 더 이상 무시 될 수 없을 때까지 마지막으로 그런 심각한 증상에주의를 기울이지 않고 시험을 연기한다는 사실에 기여합니다.

머리를 돌릴 때 목에 위기가 발생합니다 : 원인

이 현상의 원인은 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 목에 약간의 충격이 가해질 때 머리를 돌릴 때 통증이 동반됩니다. 다른 경우에는이 과정이 어려울 것입니다.

다음과 같은 경우 목에 통증이 생길 수 있습니다.

  • 얇은 사람들의 목 관절에 과도한 이동성;
  • 염좌가 인대 장치 및 관절 표면에 침착되는 칼슘 대사의 위반;
  • 목의 굴곡근 - 신근 근육의 장애;
  • 흉부 만곡으로 인한 자궁 경부 척추의 비정상적인 위치;
  • 질소 및 이산화탄소 기포가 관절 주위 유체에서 붕괴 될 때 소리가 발생할 수 있습니다.

머리를 돌릴 때 목이 부서지는 경우 통증이 동반되는 경우 원인이 훨씬 심각 할 수 있습니다. 원칙적으로 이는 사람의 병리학 적 상태의 발달을 나타냅니다.

  • 골 연골 증;
  • 허리 디스크;
  • 척추 증;
  • 척추 전립선 증;
  • 경부의 작은 관절 병리학.

생리학 적 위기 - 무엇을해야합니까?

원칙적으로 어떤 병리학 적 과정이없는 경우, 관절에 미치는 영향이 과도한 양의 관절 움직임을 방지하는 근육과 인대보다 견디면 머리를 돌릴 때 목의 경련이 발생할 수 있습니다. 이것은 근육이 오랜 시간 동안 정전기 장력을 받거나 반대로 매우 편안 할 때 발생합니다. 그러한 상황에서, 가장 평범한 머리의 회전 또는 기울임조차도 그러한 소리를 유발할 수 있습니다.

위기의 위험을 줄이려면 목 근육에 더 많은주의를 기울여야합니다. 첫째, 지나친 스트레인의 첫 징후에서 포즈를 바꾸거나 간단한 연습을 해 보는 것이 좋습니다. 가능한 한 머리를 낮추고 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌려 몇 초 동안 각 자세를 고정시킵니다. 둘째, 오랜 시간 동안 단조로운 작업을하면서 척추를로드 할 필요가 없습니다. 그 사람이 안락한 의자에서 몇 시간 동안 앉아 있든 정원에서 지속적으로 일을하든 상관 없습니다. 또한 갑작스러운 갑작스러운 움직임을해서는 안됩니다. 셋째, 우리는 정기적으로 목 근육에 추가적인 하중을 줄 필요성을 잊어서는 안됩니다. 이것은 간단한 운동을 수행함으로써 수행 할 수 있습니다 - 서거나 앉아있는 자세에서, 손바닥으로 이마를 펴고, 처음에는 몇 초 동안 압력을 가하며 근육을 풀어줍니다. 손바닥을 먼저 머리 뒤쪽으로 옮긴 다음 오른쪽과 왼쪽의 사원으로 옮겨야합니다. 이러한 체조가 단 몇 분 만에 목의 근육 조직을 크게 강화하고 많은 문제에서 당신을 구할 수 있습니다.

골 연골 증

Osteochondrosis는 "왜 머리가 목에 걸렸을 때"라는 질문에 가장 자주 대답 할 수 있습니다. 이것은 척추의 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. diffuse-dystrophic 변화의이 질병에서 추간판의 파괴가 발생합니다. 그것의 모양을 변경하고, 평평하게하고 실제로 충격 흡수 장치의 기능을 수행하는 능력을 잃어버린다. 척추 사이의 거리가 줄어들고 신경 종말과 혈관이 압박됩니다. 이 질환에서 크런치는 팔에 날카로운 통증이 동반됩니다. 또한, 현기증, 두통이 가능하며, 사지의 감각이 방해되며, 치료를 제 시간에 시작하지 않으면 결과가 가장 심각 할 수 있습니다.

척추 전 치환술

목을 돌릴 때 목이 강하게 부서지면 척추 전방 전위증과 같은 병리를 나타낼 수 있습니다. 이것은 자궁 경부의 서로에 대한 변위입니다. 대개 이것은 네 번째와 다섯 번째 척추 사이에서 발생합니다. 그것은 어린 시절에 겪은 외상이나 척추 관절의 병리학 적 변화 일 수 있습니다. 이것이 발생하면, 그들 사이의 해부학 적 및 생리 학적 연결을 위반하게됩니다. 위기뿐만 아니라, 질병은 약간의 신체 활동 후에도 가끔 어지럼증, 두통의 발작으로 나타납니다. 통증은 어깨 거들과 상지까지 확장 될 수 있습니다. 이러한 조건은 전문가의 긴급한 개입이 필요합니다.

척추 증

Spondylosis는 목이 부서 질 수있는 또 다른 질병입니다. 이것은 척추에서 뼈 조직의 성장을위한 이름입니다. 이런 일이 생기면 연골 조직의 변형이 일어나고 균열과 눈물이 형성되기 시작하고 나중에는 탈장이 형성됩니다. 뼈의 파생물 (osteophytes)은 척수 관의 내강을 좁혀서 척수와 신경 뿌리를 쥐어 짜게합니다. 이 병은 목과 어깨 뼈의 통증으로 나타납니다. 머리의 기울기와 회전에는 위기와 고통이 수반됩니다. 과정이 진행됨에 따라 이명, 현기증 및 두통, 시력 감소가 증상에 추가됩니다. Spondylosis는 만성 질환이며, 원칙적으로 50 세 이상에서 발생합니다.

머리를 돌릴 때 목에 위기가 있음 : 치료

치료를 시작하기 전에 무엇이 목의 경련을 일으키는 지 알아 내야합니다. 이 현상이 본질적으로 생리적 인 경우, 대개 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 정적 인 자세로 일할 때마다 매 시간마다 잠시 휴식을 취하여 자궁 경부를 경감시켜야한다는 것을 기억하십시오. 또 다른 중요한 포인트는 목의 근육을 강화하는 것이지만, 그 과정에서 또는 운동 후 통증이 없어야한다는 것을 잊지 마십시오. 그들이 나타나면 워밍업을 완전히 포기하거나 운동의 진폭을 줄이는 것이 필요합니다.

위기의 원인이 병적 인 과정이되면 가능한 한 빨리 근본적인 질병의 치료를 시작할 필요가 있습니다. 척추의 문제는 대개 척추 동물 학자에 의해 다루어 지지만, 그러한 전문가는 대형 클리닉에서만 찾을 수 있기 때문에 초기에는 신경 학자 또는 정형 외과 의사에게 연락 할 수 있습니다. 보통 리셉션에서 통증, 목 이동성, 감각 장애 및 기타 지표의 영역을 평가합니다. 또한, 자궁 경관 부위, 컴퓨터 단층 촬영 또는 MRI의 여러 가지 투사에서의 방사선 촬영은 전체 그림을 식별하는 데 필요합니다. 완전한 검사 후 적절한 치료가 처방됩니다. 이러한 문제를 해결하기위한 현대의 의학은 보수적 인 방법을 사용하는데, 그 목적은 통증 증후군을 제거하고 기능을 복원하거나 외과 적 중재를 통해 근본적으로 문제를 해결할 수있게하는 것입니다.

예방

목의 경련은 척추의 병리로 인한 것이 아닐지라도 건강에 대해 궁금해하게 만듭니다. 질병의 발달을 더 피하기 위해, 우리는 건강의 열쇠와 모든 종류의 질병의 부재가 강하고 건강한 것을 기억해야합니다. 이 상태에서 그녀를 유지하면 신체 활동, 스트레이트 자세, 균형 잡힌 식사 및 올바른 침대를 도울 것입니다. 또한 부상, 갑작스런 움직임 및 역도기를 피하고 장기 정착 시간을 예열 및 휴식과 결합해야합니다.

뚜렷한 이유와 확립 된 질병이 없으면 머리를 돌릴 때 목이 쭈그러 질 때 종종 사람들 사이에 상황이 있습니다.

이 증상은 당신을위한 첫 번째 벨이되어야합니다 - 의사를 만나고 필요한 테스트의 복잡한을 통과해야합니다!

최악의 경우, 목에있는 위기는 척추의 병리학 적 질병이있는 사람뿐만 아니라 절대적으로 건강한 사람 에게서도 나타날 수 있습니다. 이 현상은 지금까지 설명을 찾을 수 없었다.

osteochondrosis의 경우 목에 문제가 발생할 수 있으므로 질병을 치료하지 않아야합니다. 머리를 돌리거나 기울일 때 위기를 초래하는 이유 목록이 의학에서의 혁신적인 솔루션 도입으로 인해 크게 늘어났음을 고려해야합니다.

자궁 경부의 경색의 원인

위에서 언급했듯이 자궁 경부 지역의 불쾌한 위기에 대한 이유는 여러 가지가있을 수 있지만 적절한 치료 방법을 선택할 수 있도록 도움을 줄 전문가가 신중하게 분석해야합니다. 자궁 경부의 위험한 osteochondrosis은 무엇입니까? 주요 이유는 다음과 같습니다.

  1. 얇은 구조의 사람들에게서 관찰되는 척추 원판의 과도 이동. 이 원인은 도덕적, 심리적 불편을 주지만 척추 질환의 발생 및 합병증에는 영향을 미치지 않습니다.
  2. 선수들은 굴곡근과 신근 (해부학)의 해리가 있습니다. 예비 육체적 인 운동과 워밍업 후에, 목에있는 위기는 사라질 수 있지만 결국 다시 나타납니다.
  3. 또 다른 일반적인 원인은 힘줄과 인대의 칼슘 증가입니다. 뼈의 관절 표면에 그 증가 된 내용은 목에있는 위기의 일반적인 원인입니다. 최악의 경우, 척추가 스트레스를 경험하기 시작합니다. 추간 디스크의 마모는 특정 위기와 함께 비선형 운동으로 이어진다.
  4. 자세 (척추 전만증, 척추 측만증 및 후만증)의 위반은 또한 자궁 경관 지역의 위기의 원인입니다. 등 및 근육의 근육이 손상되며, 뼈 및 관절 요소가 비정상적인 모드로 기능하기 시작합니다.
  5. 골 괴사 (osteophytes)는 전문가들이 뼈 형성 (bone formation)이라고 부르는 것처럼 목에 경색이 더 많이 생기는 근육 조직의 근 위축 (dystrophy)을 배경으로 발전 할 수 있습니다.
  6. 약하게 발달 된 자궁 경부 근육 계통은 아치형 과정의 아 탈구가있을 수 있으며, 이는 아픔뿐만 아니라 통증을 환자에게도 전달할 수있을뿐만 아니라 목에 경련을 일으킬 수 있습니다. 침착 한 상태와 갑작스런 움직임이 없어도 진통제로도 풀기가 힘든 처진 통증을 느낄 수 있습니다. 평평하고 조밀 한 표면에 머리를 올려 놓고 10 ~ 15 분 동안 긴장을 풀고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
  7. 작은 척추 원판의 퇴행 (목덜미없는 관절염이라고도 함)은 목의 경색의 또 다른 흔한 원인입니다. 부적 절한 역도, 운동 중 척추의 일정한 부하로 인해 발생합니다.
  8. 소아에서는 목에 걸리는 흔한 원인은 결합 조직의 비정상적이고 비정상적인 발달입니다.

나열된 이유는 언제든지 사람에게 나타날 수있는 다른 측면 및 기능으로 보완 될 수 있습니다.

손 또는 소위 "거위 덩어리 (gosebumps)"의 마비는 우리의 권고에 따라 치료해야하는 경추의 osteochondrosis를 발전시키는 또 하나의 전형적인 징후입니다.

적어도 하나의 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받아 적시에 치료를 받으십시오.

자궁 경부 골 연쇄증의 다른 증상

위기로 머리를 돌리는 것은 목뿐만 아니라 팔다리에 통증을 수반 할 수 있습니다. 그러면 팔다리가 극도로주의해야합니다.

osteochondrosis는 신체 전반에 걸쳐 매우 빠르게 퍼져 나가는 기능을 가지고 있으며, 경추는 근육과 결합 조직의 전체 시스템으로 흉부 부위와 연결되어 있기 때문에 견갑골 부위의 가능한 경련에주의하십시오.

다시 말하지만, 위에서 설명한 증상이 나타나면 40 세까지 만성 골 형성을 원하지 않으면 적절한 검사를 통과하고 의사의 조언을 구해야합니다.

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목 통증의 원인

지금까지 목에 통증이 가장 예측할 수없는 결함과 질병을 일으킬 수 있다고 생각하는 사람은 거의 없습니다.

예를 들어 전형적인 예로는 림프절이 증가하여 목과 어깨에 통증과 오히려 장기간 통증이 생깁니다.

이것을 결정하는 것은 매우 간단합니다. 삼키는 데 통증이 느껴 지거나, 목이 아프거나, 목에 부어 오른 결절을 만지기 만하면 질병의 전형적인 징후로 간주 될 수 있습니다.

확대 된 노드는 목 근육에 추가적인 압박을 일으키고, 차례로 추간 판이 기존의 움직임과 비교하여 잘못된 궤적으로 움직이게합니다.

다음 비디오는 척추 관리를위한 시각 보조 도구입니다. 건강한 척추와 관절의 클리닉 책임자 : 이고르 코스 티크 (Igor Kostyuk)

갑상선 염증 인 갑상선염은 같은 이유로 이어질 수 있습니다. 목에 통증을 느끼며 통증이 가중됩니다.

이면에 특별한주의를 기울이지 않으면 손상된 갑상선에 평생 지속될 가능성이 있습니다.

요컨대, 자궁 경관 지역의 통증은 가장 놀라운 상황과 질병에 의해 야기 될 수 있으며, 각각의 개별적인 경우는 개별적으로 고려되어야합니다.

치료

목을 돌릴 때 목이 부서지면 자궁 경부의 통증을 치료하고 보수적으로 치료하는 두 가지 유형의 치료법이 있습니다.

치료 치료는 고통을 덜어 줄뿐만 아니라 앞으로 발생하는 것을 예방하기위한 것입니다.

자궁 경부 척추의 골 연골 증의 보존 적 치료는 환자에게 처방되는 사용 된 절차와 방법의 더 큰 측면을 포함합니다. 가장 보편적 인 치료법은 물리 치료법입니다.

통증이 오랫동안 완화 될 수 없다면, 진통제와 진정제가 처방 될 수 있습니다.

자궁 경부 osteochondrosis에 대한 운동 요법은 모든 환자에게 필수적이지만 예방 적 특성을 가지고 있어야한다는 것을 기억해야합니다.

지압과 침술은 특별한 효능을 제공합니다. 그들은 예외없이 모든 환자에게 처방됩니다.

극단적 인 경우에는 수술이 자궁 경관 부위의 통증을 치료하는 데 필요할 수 있습니다. 검사와 연구 후에 심각한 척추 이영양증이나 진행성 퇴행이있는 경우에만 처방됩니다.

결론

자궁 경관 지역에 나타난 통증은 통증이 느껴지면 즉시 치료해야한다는 것을 기억하십시오.

프로세스를 시작하면 훨씬 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 그렇습니다. 그리고 후속 치료는 비싸고 길지만 고통과 관련이 있습니다.

목에 크런치 - 회전 또는 기울기 변화에 따라 다양한 강도의 특징적인 사운드가 나타나는 특징이 있습니다. 이 기능에는 성별과 연령대에 대한 제한이 없으며 어린이에게 표시 될 수도 있습니다.

목이 부서져서 왜 대개 몇 개의 큰 범주로 나뉘는 지에 대한 이유는 다양합니다.

이러한 불쾌한 증상은 그 자체로 임상 증상이지만 몇 가지 관련 증상이 있습니다. 가장 구체적인 증상은 통증, 무감각 및 심한 어지러움입니다. 이러한 불편 함의 원인을 밝히기 위해 환자는 일련의 실험 및기구 검사를 받아야하며 그 결과에 따라 치료법이 결정됩니다.

병인학

머리를 돌릴 때의 목의 경련은 항상 영구적 인 것은 아니며 반드시 다른 증상을 동반하지는 않습니다. 발생 원인은 생리적, 즉 어떤 질병의 경과와도 관련이 없을 수 있습니다. predisposing 요인이 범주에 포함됩니다 :

  • 체중이 정상 이하인 사람들의 척추 사이에 위치한 관절의 높은 이동성. 이러한 심리적 인 불편 함의 위반은 사람의 다른 불편 함을 유발하지 않습니다.
  • 전문적으로 스포츠를하는 사람들의 목에있는 신전근 및 신근의 해리. 이것은 목이 싱싱한 소리를냅니다. 그러한 경우, 표시는 워밍업 후에 사라지기 때문에 자격있는 도움을 구할 필요가 없습니다.
  • 유두에 액체가 부족한 이유는 유아기의 아기가 목에 위기가 발생하는 주요 원인입니다. 왜냐하면 몸에 필요한 양의 물을 생산할 시간이 없기 때문입니다.
  • 척수 관절의과 운동성은 어린이에게서이 증상이 형성되는 또 하나의 이유입니다. 이러한 상황에서 목뿐만 아니라 무릎 관절과 견갑골도 경련을 일으킬 것입니다.
  • 관절강 내 질소와 이산화탄소로 구성된 거품의 붕괴.

목에있는 위기가 지속적으로 관찰되고 심한 통증의 징후가 수반되는 상황에서, 이것은 종종 특정 질환의 발달이나 경과를 나타냅니다.

  • 칼슘 대사의 침해 - 근육과 인대뿐만 아니라 힘줄과 뼈에도 칼슘 염이 축적되어 있습니다. 이것은 척추의 일부분에 부가적인 하중을 생성하는 것을 수반하며, 이는 기능 블록의 형성을 수반하며, 그 제거는 위기를 동반한다.
  • 허리 디스크;
  • 자세 또는 척추 곡률의 위반과 관련된 광범위한 병리학. 목을 코너링 할 때 위기뿐만 아니라 특징적인 클릭이 명확하게 들립니다.
  • osteochondrosis 및 spondylosis. 첫 번째 경우에는 추간판의 병리학 적 변화가 발생합니다. 두 번째 질병이 진행되는 동안 뼈의 성장이 관찰됩니다.
  • 작은 관절의 아 탈구는 자궁 경관의 불안정성을 초래한다.
  • 퇴행성 성격의 작은 관절 병리 - 주요 임상 양상 이외에도 다수의 불쾌한 증상이 있습니다.
  • 결합 조직의 발달에서의 병리 - 아이들의 목에 상처를 입히고 뭉개지게합니다. 그러한 장애는 치료를 필요로하지 않지만이 어린이들은 면밀히 관찰 할 필요가 있습니다.
  • 척추 전방 전위증은 척추의 퇴행성 - 영양 장애 (degenerative-dystrophic disease)이며, 그 과정에서 척추가 전치되어서 뼈 사이의 관계에 장애를 일으킨다.
  • uncovertebral arthrosis - 신경과 혈관을이 구역에서 이동 시키거나 쥐어 짜게하는 작은 추간 관절이나 관절의 이영양증의 발생을 특징으로합니다.

이 증상이 나타나는 이유와 관계없이 임상의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

증상 Symptomatology

목의 경련의 발현이 생리 학적 요인과 관련되어 있다면, 압도적 인 다수의 경우에는 다른 임상 적 징후가 동반되지 않는다. 그 반대의 상황은 목이 질병의 경과를 배경으로 때려집니다.

흔히 주된 증상은 환자의 큰 불안을 유발하는 임상 적 표현이 아니며, 약간의 불편 함 만 나타내며 사람의 일상 생활에는 거의 영향을 미치지 않습니다. 그것은 일정하거나 주기적이며, 최소한 머리를 돌리는 동안, 적어도 기울어 진 상태에서 나타납니다. 강도의 정도는 경미한 마찰에서 뚜렷한 위기까지 다양합니다. 그것의 징후는 본질적으로 개별적이며 출현을 초래 한 질병 유형에 직접적으로 의존합니다.

머리를 돌릴 때 목의 경색을 보완하는 주요 증상 중 하나는 통증 증후군 (syndrome)인데, 이것은 경련보다 사람들이 훨씬 더 심각하게인지합니다.

이환율은 다음 기준에 의해 기술 될 수 있습니다 :

  • 그녀는 아프고, 쏘고, 펄싱하고있다.
  • 한쪽으로 국한되거나 섞여있을 수 있습니다.
  • 목, 흉부 또는 어깨에 방사되는 경우가 종종 있습니다.
  • 그것은 단기간이거나 끊임없이 걱정입니다;
  • 머리가 움직이는 동안 크게 향상되었습니다.

종종 척추의 질병은 척수 뿌리를 죄는 원인이되며, 이는 목의 경색이 종종 다음과 같은 임상 적 징후를 포함하는 척수염 증후군을 수반합니다.

  • 따끔 따끔하고 피부가 타는 것. 또한 어깨 부위와 얼굴 부위는 종종 마비가됩니다.
  • 촉각 감각 감소;
  • 힘줄 반사 장애;
  • 창백한 피부;
  • 증가 된 발한;
  • 빨간색 dermographism.

신경 뿌리 클램프

질병의 원인 인자에 따라, 근섬유 증후군의 강도의 정도가 다를 수 있습니다.

또한, 머리를 돌릴 때 목이 부서지는 징후는 다음과 같습니다.

  • 심한 두통;
  • 상지의 무감각;
  • 혈압의 변동;
  • 강렬한 현기증;
  • 피부에 쑤시는 감각;
  • 어깨 뼈 아래에 위기의 모습;
  • 귀에 잡음과 윙윙 소리가 들린다.
  • 마음에 통증;
  • 반복적 인 메스꺼움;
  • 비틀 거리는 걸음 걸이;
  • 몸의 약점.

목의 경색이 위의 증상들로 보완된다면 자격있는 도움을 구하는 자극이 될 것입니다. 이것은 신체의 병리학 적 변화가있을 가능성이 가장 높기 때문입니다. 의사 만 목구멍의 위기를 어떻게 처리할지 결정할 수 있습니다.

진단

어떻게 목구멍의 위기를 없애고이 상태를 진단 할 수 있는지, 의학 분야의 전문가들 :

  • 신경학;
  • 외상학;
  • 척추 학;
  • 정형 외과.

도구 진단 진료의 임명 전에 독립적으로 여러 가지 조작을 수행해야합니다.

  • 환자의 병력과 병력에 대한 기록을 읽어 목이 부서지는 이유를 확인하십시오.
  • 철저한 신체 검사를 수행하는 동안 피부의 상태와 혈압 지표의 측정이 연구된다.
  • 환자의 상세한 설문 조사를 실시하여 주 증상과 관련 증상의 징후가 처음으로 나타나고 그 강도가 얼마나되는지 파악합니다.

혈액 및 소변에 대한 실험실 연구는 특별한 진단 적 가치가 없지만 염증 과정의 발생 또는 병리학의 존재를 나타낼 수 있습니다.

강조 할 가치가있는 도구 시험들 중에서 :

  • 두 개의 투영으로 수행되는 자궁 경부의 방사선 촬영;
  • MRI 및 CT;
  • 근전도;
  • 심전도 (ECG) - 왼쪽 팔 또는 어깨가 마비 된 경우 수행되어 심장 질환을 제외합니다.
  • 에코 또는 레오 뇌파 그래피 - 심한 두통의 표현.

치료

목에있는 위기를 제거하는 전술은 각 환자마다 개별적으로 결정됩니다. 종종 치료에는 다음이 포함됩니다 :

  • 약제 복용, 특히 항염증제 및 연골 보호제;
  • 물리 치료;
  • 치료 마사지의 과정을 겪고;
  • 수동 및 정골 치료;
  • 운동 체조를 수행;
  • 척추의과 운동성이 강한 특수 코르셋을 착용.

경우에 따라 의사는 환자의 심한 상태 및 기타 징후에 대해 보존 적 치료의 효과가없는 경우에 수행되는 외과 적 개입을 결정할 수 있습니다.

약물 치료의 계획과 운동의 복잡성은 목의 경련의 원인, 환자의 상태 및 연령에 따라 다릅니다.

물리 치료는 종종 다음을 포함합니다 :

  • 전기 영동;
  • 레이저 요법;
  • 웨이브 치료;
  • 수 치료;
  • 자기 치료;
  • 반사 요법.

증상이 나타나면 특정 질환의 발생을 나타내는 고급 사례에서만 목의 경련을 치료할 필요가 있습니다.

예방

다음 예방 조치를 준수하면 목에 위기가 발생하는 것을 매우 쉽게 예방할 수 있습니다.

  • 정기적이고 측정 된 신체 활동 인 적당히 활동적인 생활 방식을 유지합니다.
  • 수영을하면 통증을 없애고 등 근육을 이완시킬 수 있기 때문에 수영장을 방문하십시오.
  • 합리적인 영양 - 당신은 지방이 많은 음식의 소비를 최소화하고 다량의 단백질을 함유 한 식품의 식단을 다양 화해야합니다.
  • 물리 치료 및 마사지 과정 전달;
  • 육체 피로 및 갑작스런 운동의 회피;
  • 정상 체중 유지;
  • 담배의 완전 거부 및 알코올 음료의 과도한 음주;
  • 완전한 임상 시험의 정기적 인 통과.

대부분의 경우, 목의 경색은 유리한 예후를 보입니다. 특히 예방 적 권장 사항을 따른다면 특히 그렇습니다. 그러나이 질병의 원인이 질병이라면 그 결과는시의 적절하고 공정한 치료에 달려 있습니다.

목의 정상적인 경색은 골 연골 형성을 유발할 수 있습니다. 따라서 실제 문제는이 질병을 없애는 방법입니다. osteochondrosis를 치료하는 방법?

확실하게 많은 사람들이 목에 곤란을 겪는 등의 불쾌한 감정을 경험했습니다. 목 근육이 딱딱하거나 반대로 매우 편안 할 때 발생할 수 있습니다. 때로는 어떤 움직임의 결과로 목의 경련이 들립니다 (예를 들어, 머리를 돌릴 때). 언뜻보기에 이것에 아무런 문제가 없다고 생각할 수도 있지만, 이후에 자궁 경부 골 연쇄증의 발병으로 이어질 수 있습니다. 그것은 팔, 어깨와 목의 통증, 피로, 두통으로 나타납니다. 이러한 통증은 척추 동맥 증후군의 발달로 이어질 수 있으며, 거기에는 이명, 가벼운 어지러움 및 눈의 어둡기가 있습니다.

합병증을 피하려면 즉시 관절과 목의 과도한 "소음"을 예방할 수있는 조치를 취해야합니다. 가장 중요한 것은 많은 관심과 신체 활동을해야하는 영양입니다.

식이 요법에서 단백질을 증가시키고 저지방 식품 (바람직하게는 채식주의 자)으로 전환하거나 김을내는 것이 좋습니다. 향신료의 사용은 가능하지만 소금, 설탕, 밀가루 제품, 포도 주스, 알코올 및 담배는 배제해야합니다.

신체 활동은 우리 삶의 필수적인 부분이지만 컴퓨터의 출현으로 사람들은 덜 움직이고 대부분의 시간을 한 곳에서 보냅니다. 이 모든 것이 신체의 불쾌한 변화, 즉 목의 경련을 유발합니다. 이것을 피하려면 통증을 유발하는 긴장이있을 때 자세를 바꾸고 통증 완화를위한 여러 운동을해야합니다. 회전과 머리 회전이 다를 수 있습니다. 1 분마다 약 5-7 회의 운동을해야합니다. 또한 근육이 준비되지 않았다면 척추를 움직여 날카로운 움직임을 만들 수 없다는 것을 기억하십시오. 새로운 사무실 의자를 구입하라는 요청 (예 : 직장인 인 경우)에 고용주에게 연락해야하며 앉아있을 때 많은 시간을 할애해야합니다. 여가 시간에는 수영장을 방문하는 것이 좋습니다. 등뒤로 수영하면 고통에서 벗어날 수 있습니다.

그러한 예방 후에도 목이 더 이상 계속되는 경우 어떻게해야합니까?

먼저, 골다공증의 많은 증상이 다른 질병의 징후와 일치하거나 심지어 동일 할 수 있기 때문에 의사 또는 신경 외과 의사 또는 외상 학자, orthopedist와 상담 할 필요가 있습니다. 즉, 통증의 원인은 완전히 다를 수 있습니다. 철저한 검사를 받아야합니다. 그 결과에 따르면, 의사는 당신에게 필요한 치료를 처방합니다 : 머리 또는 목 부위의 마사지, 치료 물리 훈련, 또한 치료 효과를 위해 매우 중요한 당신을위한 식단을 구성하십시오. 적시에 적절한 치료를 받으면 목에 문제가 생기는 등의 증상이 더 이상 당신을 방해하지 않습니다.

그러나이 병의 진행이 진행되면 수술로 이어질 수 있습니다. 당신의 건강은 당신 손에 달려 있습니다! 자신을 돌보고 통증이 더 나아지지 않도록하십시오!

머리를 돌리는 동안 목이 부서지면 어떻게해야합니까?

어떤 사람들은 머리를 돌릴 때 목에 긴장감을 느낍니다.

그것은 척추와 목의 통증, 목 관절의 모래 감각, 또는 운동 중 불편 함을 동반 할 수 있습니다.

목에 위기가있는 이유는 무엇입니까? 심각한 질병의 발병으로 이어질 수 있습니까?

목에있는 위기의 원인은 아직 완전히 이해되지 않습니다.

이 불쾌한 현상은 초기의 osteochondrosis의 증상 일 수 있으며, 인터넷에서 위기의 가장 놀라운 버전을 찾을 수 있습니다.

이유

현대 의학은 코너에서 목에 위기의 9 가지 원인으로 알려져 있습니다 :

추간과 운동성

체중이 낮은 사람에게서 관찰됩니다. 이 현상은 심리적 불쾌감을 유발할 수 있으며, 회전 중에 통증과 불편 함이 발생하지 않습니다.

근육 길항제 해리 (굴근 및 신근)

프로 운동 선수들에게는 위기가 있습니다. 목 근육을 데우고 난 후에 불편 함이 사라지고 치료가 필요하지 않습니다.

칼슘 대사 장애

인대, 힘줄, 관절면 및 칼슘 염 뼈에 축적과 관련됩니다. 이 때문에 비선형 동작으로 만 제거 할 수있는 기능적 장치 인 비정상적인 부하가 있습니다.

손상된 자세

예를 들어, 후만증과 전만증. 관절, 뼈 및 근육 사이의 적절한 상호 작용이 사라집니다. 그 결과, 자세를 위반하여 생화학 적 수준에서 변화가 일어난다.

척추관 형성 도중 형성된 골 연골

Osteophytes는 퇴행성 - 영양 장애 과정 및 골 형성 장애 (spondylosis) 중에 형성되는 파생물입니다.

경추의 불안정성

머리를 돌릴 때의 위기뿐만 아니라 목에 심한 통증과 불편 함을 느끼게됩니다. 불편 함은 휴식을 취하더라도 사라지지 않으며 한 위치에 오랫동안 머물러 있으면 증가합니다. 운동 중 통증이 감소합니다.

언퍼 테럴 관절염

이것은 경추의 경련, 체중을 들어 올린 후 심한 통증, 머리의 날카로운 돌기를 동반하는 작은 추간 관절의 질병입니다.

척추 전 치환술

하나 이상의 척추의 변위. 머리를 돌릴 때, 목은 척추의 뼈 구조에있는 관계의 교란 때문에 움찔하게됩니다.

크런치 넥 베이비

이 경우 목뿐만 아니라 다른 관절도 딱딱 해집니다. 때로는 아이가 움직일 때 목, 무릎 관절 및 견갑골에 연약한 위기가 있습니다.

소아에서 목의 위기의 또 다른 원인은 결합 조직의 발달에있어서 선천성 이상이다.

이 경우 의사는 마사지와 물리 치료를 처방합니다.

증상

목덜미 크런치가 심한 통증을 동반 해 상지로 퍼지면 추간 판의 돌출이나 탈출이 발생할 수 있습니다.

이 질병은 종종 손 감각이 감소하고 민감도가 감소합니다. osteochondrosis에서는, 목에있는 위기는 견갑에있는 위기에 동반된다.

부속 견갑골의 염증으로 목에 견갑골 아래에 크런치가 발생하고 중등도의 통증이 있습니다. 염증은 부상 후 관절 표면의 합동을 위반하여 발생합니다.

연락 할 의사

목의 경련이 나타나 자마자 즉시 신경 전문의, 정형 외과 및 외상 학자에게 연락하십시오. 이 전문가들은 목에있는 불편 함의 정확한 원인을 찾는 데 도움을 줄 것입니다. 그것이 신경계와 관련되어 있다면, 신경 병리학자가 외상 학자가 뼈 시스템과 관련되어 있다면 치료를해야하며, 예방 만 필요하면 치료사와 약속하는 것이 낫습니다.

목 전문가는 목에있는 위기를 연구하고 있습니다 (라틴어 "코마 척추"- 척추). 그러나 대형 의료 센터 나 지역 병원에서 약속을 잡을 수만 있고 작은 마을의 진료소에는 그러한 전문가가 없습니다.

치료

어떤 경우에는 환자가 치료를 필요로하지 않지만 척추의 질병이나 병리학 적으로 의사는 보수적 인 방법이나 외과 적 방법을 선택합니다.

위기가 고통과 동행하는 경우에는 먼저 통증 증후군을 중지해야합니다.

이를 위해 의사는 항염증제를 처방합니다. Hondoprotector는 신진 대사 과정을 조절하고 연골 조직을 회복시킵니다. 급성기가 지난 후에, 전문가들은 신체 체조를 권고합니다 (효과적으로 목의 저항 운동의 근육을 강화시킵니다).

Osteopathic 및 수동 기술, 물리 치료, 위기를 제거하는 데 도움이됩니다.

목의 경색이 척추의과 운동성과 관련이 있다면, 해부학 적 관계의 안정성을 확보 할 필요가 있습니다. 이렇게하려면 Shantz의 옷깃을 끼십시오.

대부분의 경우 어린이들의 위기는 경추 및 마사지를위한 치료 운동의 도움으로 치료됩니다.

예방

예방에 종사하고 건강한 생활을 영위한다면 위기 상황을 예방할 수 있습니다. 당신이주의해야 할 것은 무엇입니까?

  1. 측정 및 정기적 인 운동. 목에 긴장이 생기면 즉시 신체의 위치를 ​​변경해야하며 간단한 운동을하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 옆으로 돌리거나, 머리를 기울이거나 등. 여유 시간에는 수영장을 이용하실 수 있습니다. 수영은 근육 이완과 통증 완화를 촉진합니다.
  2. 적절한 영양. 등 뒤에서 크런치를 방지하기 위해 다이어트에서 지방이 많은 음식을 줄이고 단백질을 포함한 음식을 추가하십시오. 알코올, 밀가루 제품 및 담배는 반드시 제외하십시오.
  3. 마사지 및 물리 치료. 의사는 마사지 치료사에게 정기적으로 참석할 것을 권합니다. 마사지 치료사는 등의 근육을 이완시키는 데 도움을줍니다.

갑작스런 움직임, 물리적 과로를 피하고 너무 오랫동안 한 위치에 머 무르지 마십시오.

머리를 돌릴 때 목에 위기가 있음 : 원인, 치료

머리를 돌릴 때 가장 건강한 사람조차도 목이 잘릴 수 있으며 이미 척추에 문제가있는 사람들에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 왜 이런 일이 일어나고이 현상을 어떻게 처리 할 것인가?

목, 그 기능

목은 척주에서 가장 움직이는 부분입니다. 동시에 매일 그녀는 상당한 부하를 경험하고 있습니다. 7 개의 자궁 경부는 척추 사이에 위치한 디스크로 연결되어 있으며 근육 뼈대로 둘러싸여있어 뇌와 척수의 연결을 보호합니다. 네 개의 가장 중요한 주 혈관과 덜 중요한 신경 줄기가 지나가는 것이 여기 있습니다. 따라서 업무에서 사소한 위반조차도 심각한 결과를 가져 오지만, 우리 신체의이 영역의 큰 이동성은 매우 취약합니다. 머리를 돌릴 때의 목의 경련이 당신을 진지하게 생각하게 만드는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 불행히도, 고통의 부재는 종종 사람이 문제가 더 이상 무시 될 수 없을 때까지 마지막으로 그런 심각한 증상에주의를 기울이지 않고 시험을 연기한다는 사실에 기여합니다.

머리를 돌릴 때 목에 위기가 발생합니다 : 원인

이 현상의 원인은 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 목에 약간의 충격이 가해질 때 머리를 돌릴 때 통증이 동반됩니다. 다른 경우에는이 과정이 어려울 것입니다.

다음과 같은 경우 목에 통증이 생길 수 있습니다.

  • 얇은 사람들의 목 관절에 과도한 이동성;
  • 염좌가 인대 장치 및 관절 표면에 침착되는 칼슘 대사의 위반;
  • 목의 굴곡근 - 신근 근육의 장애;
  • 흉부 만곡으로 인한 자궁 경부 척추의 비정상적인 위치;
  • 질소 및 이산화탄소 기포가 관절 주위 유체에서 붕괴 될 때 소리가 발생할 수 있습니다.

머리를 돌릴 때 목이 부서지는 경우 통증이 동반되는 경우 원인이 훨씬 심각 할 수 있습니다. 원칙적으로 이는 사람의 병리학 적 상태의 발달을 나타냅니다.

  • 골 연골 증;
  • 허리 디스크;
  • 척추 증;
  • 척추 전립선 증;
  • 경부의 작은 관절 병리학.

생리학 적 위기 - 무엇을해야합니까?

원칙적으로 어떤 병리학 적 과정이없는 경우, 관절에 미치는 영향이 과도한 양의 관절 움직임을 방지하는 근육과 인대보다 견디면 머리를 돌릴 때 목의 경련이 발생할 수 있습니다. 이것은 근육이 오랜 시간 동안 정전기 장력을 받거나 반대로 매우 편안 할 때 발생합니다. 그러한 상황에서, 가장 평범한 머리의 회전 또는 기울임조차도 그러한 소리를 유발할 수 있습니다.

위기의 위험을 줄이려면 목 근육에 더 많은주의를 기울여야합니다. 첫째, 지나친 스트레인의 첫 징후에서 포즈를 바꾸거나 간단한 연습을 해 보는 것이 좋습니다. 가능한 한 머리를 낮추고 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌려 몇 초 동안 각 자세를 고정시킵니다. 둘째, 오랜 시간 동안 단조로운 작업을하면서 척추를로드 할 필요가 없습니다. 그 사람이 안락한 의자에서 몇 시간 동안 앉아 있든 정원에서 지속적으로 일을하든 상관 없습니다. 또한 갑작스러운 갑작스러운 움직임을해서는 안됩니다. 셋째, 우리는 정기적으로 목 근육에 추가적인 하중을 줄 필요성을 잊어서는 안됩니다. 이것은 간단한 운동을 수행함으로써 수행 할 수 있습니다 - 서거나 앉아있는 자세에서, 손바닥으로 이마를 펴고, 처음에는 몇 초 동안 압력을 가하며 근육을 풀어줍니다. 손바닥을 먼저 머리 뒤쪽으로 옮긴 다음 오른쪽과 왼쪽의 사원으로 옮겨야합니다. 이러한 체조가 단 몇 분 만에 목의 근육 조직을 크게 강화하고 많은 문제에서 당신을 구할 수 있습니다.

골 연골 증

Osteochondrosis는 "왜 머리가 목에 걸렸을 때"라는 질문에 가장 자주 대답 할 수 있습니다. 이것은 척추의 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. diffuse-dystrophic 변화의이 질병에서 추간판의 파괴가 발생합니다. 그것의 모양을 변경하고, 평평하게하고 실제로 충격 흡수 장치의 기능을 수행하는 능력을 잃어버린다. 척추 사이의 거리가 줄어들고 신경 종말과 혈관이 압박됩니다. 이 질환에서 크런치는 팔에 날카로운 통증이 동반됩니다. 또한, 현기증, 두통이 가능하며, 사지의 감각이 방해되며, 치료를 제 시간에 시작하지 않으면 결과가 가장 심각 할 수 있습니다.

척추 전 치환술

목을 돌릴 때 목이 강하게 부서지면 척추 전방 전위증과 같은 병리를 나타낼 수 있습니다. 이것은 자궁 경부의 서로에 대한 변위입니다. 대개 이것은 네 번째와 다섯 번째 척추 사이에서 발생합니다. 그것은 어린 시절에 겪은 외상이나 척추 관절의 병리학 적 변화 일 수 있습니다. 이것이 발생하면, 그들 사이의 해부학 적 및 생리 학적 연결을 위반하게됩니다. 위기뿐만 아니라, 질병은 약간의 신체 활동 후에도 가끔 어지럼증, 두통의 발작으로 나타납니다. 통증은 어깨 거들과 상지까지 확장 될 수 있습니다. 이러한 조건은 전문가의 긴급한 개입이 필요합니다.

척추 증

Spondylosis는 목이 부서 질 수있는 또 다른 질병입니다. 이것은 척추에서 뼈 조직의 성장을위한 이름입니다. 이런 일이 생기면 연골 조직의 변형이 일어나고 균열과 눈물이 형성되기 시작하고 나중에는 탈장이 형성됩니다. 뼈의 파생물 (osteophytes)은 척수 관의 내강을 좁혀서 척수와 신경 뿌리를 쥐어 짜게합니다. 이 병은 목과 어깨 뼈의 통증으로 나타납니다. 머리의 기울기와 회전에는 위기와 고통이 수반됩니다. 과정이 진행됨에 따라 이명, 현기증 및 두통, 시력 감소가 증상에 추가됩니다. Spondylosis는 만성 질환이며, 원칙적으로 50 세 이상에서 발생합니다.

머리를 돌릴 때 목에 위기가 있음 : 치료

치료를 시작하기 전에 무엇이 목의 경련을 일으키는 지 알아 내야합니다. 이 현상이 본질적으로 생리적 인 경우, 대개 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 정적 인 자세로 일할 때마다 매 시간마다 잠시 휴식을 취하여 자궁 경부를 경감시켜야한다는 것을 기억하십시오. 또 다른 중요한 포인트는 목의 근육을 강화하는 것이지만, 그 과정에서 또는 운동 후 통증이 없어야한다는 것을 잊지 마십시오. 그들이 나타나면 워밍업을 완전히 포기하거나 운동의 진폭을 줄이는 것이 필요합니다.

위기의 원인이 병적 인 과정이되면 가능한 한 빨리 근본적인 질병의 치료를 시작할 필요가 있습니다. 척추의 문제는 대개 척추 동물 학자에 의해 다루어 지지만, 그러한 전문가는 대형 클리닉에서만 찾을 수 있기 때문에 초기에는 신경 학자 또는 정형 외과 의사에게 연락 할 수 있습니다. 보통 리셉션에서 통증, 목 이동성, 감각 장애 및 기타 지표의 영역을 평가합니다. 또한, 자궁 경관 부위, 컴퓨터 단층 촬영 또는 MRI의 여러 가지 투사에서의 방사선 촬영은 전체 그림을 식별하는 데 필요합니다. 완전한 검사 후 적절한 치료가 처방됩니다. 이러한 문제를 해결하기위한 현대의 의학은 보수적 인 방법을 사용하는데, 그 목적은 통증 증후군을 제거하고 기능을 복원하거나 외과 적 중재를 통해 근본적으로 문제를 해결할 수있게하는 것입니다.

예방

목의 경련은 척추의 병리로 인한 것이 아닐지라도 건강에 대해 궁금해하게 만듭니다. 질병의 발달을 더 피하기 위해, 우리는 건강의 열쇠와 모든 종류의 질병의 부재가 강하고 건강한 것을 기억해야합니다. 이 상태에서 그녀를 유지하면 신체 활동, 스트레이트 자세, 균형 잡힌 식사 및 올바른 침대를 도울 것입니다. 또한 부상, 갑작스런 움직임 및 역도기를 피하고 장기 정착 시간을 예열 및 휴식과 결합해야합니다.

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