요추 탈장 치료의 현대적인 방법

  • 마사지

탈장 된 디스크는 주위의 섬유질 링이 파열 된 결과로 나타나는 펄프 핵 (pulverous nucleus) (추간 판의 젤리 모양의 중앙 부분)의 병리학 적 돌출부입니다.

요추의 추간판 헤르니아 치료 알고리즘 :

고통의 제거,

운동 활동의 정상화,

질병의 추가 발달을 예방한다.

이러한 목표를 달성하기 위해 기존의 보수적 인 방법과 혁신적인 비 수술 적 치료 방법이 사용됩니다.

보수적 인 방법은 다음과 같습니다.

  • 의료 용품
  • 수동 요법
  • 물리 치료
  • 치료 운동,
  • 침술
  • 마사지,
  • 부드러운 코르 셋을 입고.

치료 방법 및 적용 방법에 대한 자세한 내용은이 기사의 뒷부분에 나와 있습니다.

집에서 허리 헤르니아 치료의 효과가 입증되지 않았지만, 일부 절차는 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다.

보존 적 치료가 원하는 결과를 가져 오지 않으면 의사 (척추 학자 또는 신경 학자)는 환자에게 현대적인 최소 침습적 또는 급진적 외과 개입을 제공 할 수 있습니다. 세계 통계에 따르면, 그러한 경우는 10 % 이하입니다. 나머지 90 %의 경우 척추 헤르니아는 수술없이 치유 될 수 있습니다.

척추 헤르니아는 수술없이 치유 될 수있다.

약물 요법

NSAIDs 및 진통제 - 황금 표준

비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)와 진통제는 추간판 탈장 치료에서 가장 중요한 표준입니다. 그들은 염증의 초점에서 형성되고 통증 충동의 형성을 담당하는 효소의 작용을 억제합니다.

클래식 (비 선택적) NSAID는 신경 종말의 민감도와 염증 과정의 강도를 줄여 혈류를 개선합니다. Ibuprofen, diclofenac, lornoxicam, indomethacin 및 기타는 요추의 탈장 환자의 통증을 신속하게 완화하기 위해 처방됩니다.

또한 의사들은 meloxicam (moval)에 선택적 NSAID를 광범위하게 적용합니다. 환자는 다른 환자보다 더 나은 내성을 보입니다.

선택적 NSAID는 염증 부위에서만 작용하며 사실상 효과가 없으며 다른 기관에 부작용이 없습니다. 비 - 선택적인 수단은 이러한 이점을 박탈 당한다.

약물을 선택할 때, 의사는 환자의 나이, 합병증의 존재 여부를 고려하여 위장관 합병증이 발생할 위험을 평가합니다. 1 회 복용량의 크기와 섭취 기간은 통증 증후군의 강도에 달려 있습니다.

근육 이완제

근육 이완제는 경화 된 경련근의 음색을 감소시키는 약물 군입니다. NSAIDs와 함께, 그들은 좋은 치료 효과가 있습니다.

이 그룹의 약물의 예 : mydocalm, diazepam, sirdalud, tizanidine, tetrazepam.

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혈액 및 림프의 미세 순환 개선 수단

미세 순환을 개선시키는 약제는 요추의 탈장 환자에게 사용하기 위해 필요합니다. 그들은 손상 부위의 혈류를 개선하고 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.

잘 입증 됨 : pentoxifylline, berlition 및 aktovegin.

현지 제품 : 연고, 젤, 압축

심한 통증의 경우 통증 완화제, 젤 및 노보 케인과 디 메톡 시드가 포함 된 압축 약이 사용됩니다.

척수 분절의 침해로 인한 심각한 경감은 코르티코 스테로이드를 추가하여 노보 칸 차단을 가져옵니다.

수동 요법

수동 요법은 수동 치료사의 수작업에 기반한 특수한 "치유 시스템"입니다. 전문가는 신체의 영향을받은 부위에 작용하여 손상된 척추 영역에서 근육의 색조로 작용하여 척추의 근육 경련과 변위를 제거합니다.

요추의 탈장과 척추의 아 탈구가 결합 된 경우이 기술이 처방됩니다.

물리 치료

의료 체조는 신경 압박 증상을 없애고 영향을받는 다리에 통증이없는 경우에만 처방됩니다 (요추의 탈장과 통증은 대개 다리로 퍼집니다).

각 환자에 대해 운동 요법 강사는 신체의 부드러운 회전, 굽힘 및 회전을 포함하는 개별 운동 세트를 개발합니다.

요추 헤르니아 환자를위한 모범 사례
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침술

침술은 다른 치료 방법과 함께 치유 과정을 가속화하는 추가적인 치료법입니다.

생물학적 활성 점이 자극되면 손상된 원판의 위치가 바뀌어서 발생하는 마비 근의 경련이 제거되고 국소 혈액 순환이 회복됩니다.

마사지 요법

마사지는 혈액, 림프의 미세 순환을 자극하여 근육 경련을 완화시킵니다.

이 과정에는 4 가지 주요 요소가 포함됩니다 : 연삭, 반죽, 진동 및 치기.

오늘날, 골막 깊은 마사지 (또는 근막 치료)가 특히 요구됩니다. 수정 된 통증 점과 구역에 미치는 영향으로 골격의 매우 민감한 수용체에 자극을줍니다. 요추의 탈장의 경우, 천추, 치골 결합 부위, 등뼈 및 장골이 마사지됩니다.

요추의 탈장에 대해서는 수중 마사지가 매우 효과적입니다 (물은 고압 제트에 의해 공급 됨). 이 절차 :

  • 면역을 자극하다
  • 근육 경련을 줄입니다.
  • 혈관의 혈액 정체를 제거한다.
  • 혈액 순환을 정상화시킨다.

수화기를 사용하면 근골격계의 기능이 훨씬 빠르고 효율적으로 복원됩니다.

추간 간 탈장의 혁신적인 치료

척수 자극 (SCS)

이 기술을 사용하면 약한 전기 자극을 생성하는 신경 자극기가 사용됩니다. 장치는 경막 외 공간에 이식 된 미세 전극을 통해 척수의 신경 말단에 직접 충격을 전달합니다.

경막 외 공간은 척수 경막과 척추골 사이에 위치합니다.

신경 자극기와 척수 신경을 자극하기 위해 경막 외 공간에 이식 된 전극

경피 레이저 감압술

이것은 microlaser를 사용하여 추간판 탈장을 줄이고 주변 조직에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이되는 부드러운 치료 방법입니다.

동시에, 척추관에 작용하는 레이저는 연골의 콜라겐 섬유를 복구하고 관절 연골의 표면에 작은 균열을 조입니다.

헤모 우쿨 리오 시스

Hemonucliolysis는 요추의 탈장을 치료하는 효과적이고 혁신적인 방법입니다. 치근단 핵을 용해시키는 효소 제제 인 chymopapain이 손상된 추간판에 도입됩니다. 핵이 희석 된 후 빨아 들여서 추간판 탈장이 현저히 줄어 듭니다.

이 간단하고 낮은 영향을 미치는 절차를 수행하기위한 전제 조건은 디스크 멤브레인의 보존입니다.

요추 탈장 치료

(테이블이 완전히 보이지 않는 경우 오른쪽으로 스크롤)

요추부 척추의 추간판 탈장

추간판 탈장은 추간판의 퇴행성 질환으로 그 완전성과 구조를 침해합니다.

우리의 척추는 24 개의 척추로 이루어져 있으며 그 사이에는 추간 판이 있습니다. 그들은 유연한 외부 링 (섬유질 링)과 펄프 코어 (디스크의 중앙 부분을 채우는 부드러운 젤리 같은 물질)의 형성입니다.

lumbosacral의 척추 헤르니아는 척추의 많은 질병과 마찬가지로이 디스크의 완전성에 위배됩니다. 그러한 변화의 원인은 충격이나 부상, 날카로운 선회, 몸무게 상승 등으로 인한 외상 또는 앉아있는 생활 방식과 관련이 있으며 신체 활동이 없거나 과체중 일 수 있습니다.

이 자료에서 우리는이 질환을 가진 사람을 괴롭히는 증상뿐만 아니라 주요 치료 방법을 고려합니다.

왜 추간판 탈장이 발생하며 그 원인은 무엇입니까?

이 탈장은 척수에 강렬하게 또는 장기간 노출 된 결과로 나타납니다. 요추 부분의 추간판 탈장의 주요 원인은 osteochondrosis입니다. 사실, 대부분의 경우 탈장의 증상은 골 연골 증의 증상입니다.

이 상태로 유도하는 원인을 예측하는 것 :

  • 신진 대사 장애;
  • 특히 사고 직후, 예리한 갑옷 앞으로 머리를 여러 가지 부상;
  • 강한 육체적 인 노력, 예리한 굴곡, 무거운 리프팅;
  • 척추 만곡, 엉덩이 형성 이상, 척추 측만증;
  • 증가 된 체중.

관련 요소도 충분합니다.

  • 근육계의 약점;
  • 전염병;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 나쁜 습관;
  • 나이 변화;
  • 유전;
  • 앉아있는 일.

이러한 모든 원인으로 인해 급속한 노화, 연골 및 뼈 조직의 악화가 발생하여 추후 추간판 탈장이 발생할 수 있습니다.

개발 단계

해부학 적으로 하부 요추 부위와 천추 골과 연결된 5 번째 요추의 관절이 가장 취약합니다. 따라서 요추 척추의 추간판 탈출증은 제 4 요추 및 제 5 요추 사이, 제 5 요추 및 천골 사이에서 가장 흔하게 발생합니다.

추간 판의 변화 정도에 따라 탈장은 다음과 같이 분류됩니다.

  • 1 단계 - 탈수 또는 요추 돌출. 디스크가 2mm 이하의 최소 거리로 이동합니다. 코어는 척추의 몸을 넘어서 확장되지 않습니다.
  • 2 단계 - 변연부 디스크 변위는 1.5cm를 초과하지 않으며 척추 코어는 이전처럼 척추의 몸 안에 있습니다.
  • 3 단계 - 압출. 척추를 넘어서 핵이 바깥쪽으로 변위합니다.
  • 4 단계 - 한 방울로 표현되는 허혈 핵에서 처져 나옵니다. 섬유질 링이 부러 질 수 있습니다. 액체가 흘러 나오고 있습니다.

질병의 초기 단계에서 단기간의 일시적인 허리 통증이 가능합니다. 요추의 추간판 탈장의 증상은 병리학의 진행과 함께 나타납니다.

요추 탈장의 유형

요추 탈장은 L4-L5와 L5-S1의 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 척추의 각 부분은 라틴 알파벳의 문자로 표시되고, 요추 부분은 문자 L로 표시됩니다.

헤르 니아 L4-L5는 척추의 4 번째와 5 번째 척추 사이에 신경근 침범이 일어 났음을 의미합니다. 성례 부분은 문자 S로 표시되므로, 제 5 척추와 천골의 척추 사이에 탈장 L5-S1이 발생합니다.

조짐

요추의 헤르니아에 주목할 수 있습니다 :

  • 천골에 심한 통증;
  • 다리의 무거움의 약점과 느낌;
  • 운동의 강성;
  • 그곳을 걸을 때 엉덩이에 통증이 있습니다.
  • 심한 경우 골반 장기에 문제가있을 수 있습니다.
  • 신경의 곤란과 다리의 무감각이 특정 장소에 있습니다.

모든 특징적인 증상은 통증, 척추, 근섬유의 3 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

요추의 추간판 탈장의 증상

요추 부분의 추간판 탈장의 경우, 사람이 가장 걱정하는 증상은 통증이며 질병이 진행됨에 따라 서서히 증가합니다.

초기에는 통증이 둔하고 아프며 척추 손상 부위에 국한되었습니다. 긴장, 하중, 무게를 들어 올리거나 날카로운 움직임을 만들 때 힘을 얻습니다. 쉬면 완전히 사라질 수 있습니다.

그런 다음 요추 근육으로 퍼지고, 그 다음 다리가 아래로 내려 가면 날카 롭고 총격을받습니다. 손상된 부분에 따라 엉덩이, 허벅지, 다리, 발 뒤꿈치 및 발을 잡습니다.

두 단계의 증상이 있습니다. 처음에는 척추에 경미한 통증이 있었기 때문에 추간 판의 영양 장애 변화가 시작되었다고합니다. 척추 디스크에 영향을 미치는 균열이 생기면 강도가 떨어집니다. 두 번째 단계에서는 통증이 척추의 긴장과 압박에 의해 유발됩니다. 탈장과 뿌리의 직접적인 접촉은 매우 강한 통증 증후군을 유발합니다.

합병증

요추에서 추간판 탈장의 결과 중 하나는 요추 부분 요실금, 요추 부분의 요통입니다. 급성 통증이 관찰되면 경미한 움직임에도 급격히 증가합니다. 환자는 최대 몇 주 동안이 상태에있을 수 있습니다.

추간판 탈출증의 치료

요추의 추간판 탈장은 치료 적으로나 외과 적으로 치료됩니다. 그것은 모두 특정 상황, 과정의 발전 단계, 관련 질병 및 금기 사항의 존재 여부에 달려 있습니다.

따라서 요추부 탈장 치료에서 여전히 보수적 인 방법으로 도움을받을 수 있고 이후의 모든 결과로 수술을 피할 수있는 순간을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 적시에 전문의에게 치료를 받으면 진행을 멈추고 가능한 합병증을 예방할 수 있습니다.

약물 치료

보수 치료는 질병의 급성기에 통증을 완화시키는 임무를 띠고, 종말에는 재발을 예방합니다.

치료 기간 동안 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  1. 항 염증 요법. 비 스테로이드 항염증제가 처방됩니다. 이부프로펜, 디클로페낙, 나이스 및 나프록센과 같은 것은 통증에 대처하고 염증성 부기를 줄이며 일시적으로 운동의 자유를 회복합니다. 글루코 코르티코 스테로이드가있는 paravertebral과 경막 외 차단제는 좋은 진통 효과가 있습니다.
  2. 며칠 동안 침대 휴식. 모든 동작이 천천히 자신감있게 수행됩니다. 매일의 일상을 바꿀 가치가 있습니다. 고통을 증가시키는 움직임을 피하십시오. 앞으로 굽히고 무거운 물건을 들어 올립니다.

통증 증후군이 사라진 후에는 약물 사용량이 줄어들고 물리 치료, 마사지 및 물리 치료법에 중점을 둡니다. 주요 목표는 근육계와 인대의 상태를 개선하는 것입니다.

요추 탈장의 외과 적 치료

보수적 인 방법은 4-8 주 동안 계속하는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 그들이 완전히 효과가 없다는 것이 밝혀지면 치료 전술을 바꾸거나 수술 적 중재의 문제를 고려해야합니다.

요추의 헤르니아로 수행되는 수술 :

  1. Microdiscectomy -이 수술은 추간 판의 일부를 제거합니다. 수술 후 절반의 경우에이 질병이 재발합니다.
  2. Laminectomy는 영향을받는 영역의 수준에서 디스크에 압력을 가하는 뼈 프로세스를 제거하는 작업입니다. 그러나 이러한 작업은 척추의지지 기능에 영향을 줄 수 있으므로주의해서 사용해야합니다.
  3. 새로운 기술 - 티타늄 임플란트를 추간 간극에 설치.

추간 판 탈장 수술은 그 원인을 제거하는 치료법입니다. 그 표시는 골반 장기의 기능 장애 및 사지의 약점과 감수성과 관련된 심각한 신경 증상입니다.

재활

추간판 탈장 수술을받은 후 재활은 심각한 접근이 필요합니다. 환자는 3 개월 동안 앉을 수 없으며 코르셋을 착용해야합니다. 처음에는 항상 착용하고 하루 3 시간이면 충분합니다. 재활에서 또 다른 중요한 방법은 운동 요법입니다.

예방

intervertebral sacral hernia 예방을 목표로하는 주요 활동 :

  1. 귀하의 직업이 육체 노동과 관련되어 있더라도 강한 수직 및 수평 하중은 금기입니다.
  2. 체중 감시 - 체질량 지수를 30 이하로 유지하는 것이 좋습니다.
  3. 수면 중 올바른 신체 자세 - 적당히 단단한 침대에서 잘 자면 척추가 편안해질 수 있도록 허리를 굽히는 것이 가장 좋습니다.
  4. 능동적 인 라이프 스타일, 적당히 척추를 로딩하고 근육 코르셋을 강화합니다. 당신이 앉아있는 직업이 있다면, 운동을하거나 적어도 피트니스를 할 시간을 가지십시오.
  5. 적절하고 균형 잡힌식이 요법과 유해한 습관의 거부.

이러한 간단한 권장 사항을 준수하면 추간 판을 손상없이 유지할 수 있습니다.

집에서 척추 헤르니아를 치료하는 방법은 무엇입니까?

✓ 의사가 확인한 자료

요추 탈장은 근골격계의 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 통계에 따르면, 헤르니아의 모든 경우의 약 90 %가 척추의이 부분에서 발생합니다. 가장 흔하게이 질병은 30-50 세의 남성에게 영향을 미치지 만 여성을 포함한 젊은 층에서도 발생할 수 있습니다.

요추 탈장의 위험은 시간이 지남에 따라 심각한 건강 문제와 심지어는 장애로 이어질 수 있으므로 치료가 가능한 한 빨리 시작되어야한다는 것입니다.

오늘날이 질병의 치료를 위해 보수적 인 방법과 외과 적 방법, 그리고 민간 요법이 사용됩니다 (특정 방법은 개별적으로 선택됩니다). 그러나 대부분의 전문가들은 통합 된 접근법을 따르라고 권고합니다.

집에서 척추 헤르니아를 치료하는 방법은 무엇입니까?

탈장의 원인과 증상

요추 탈장의 주요 원인은 추간 판에 직접적으로 강한 압력이며, 이는 다음 요인들로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 척추 질환의 병력 (osteochondrosis, 다양한 크기의 곡률);
  • 심각한 등 부상;
  • 비만 (특히 체중이 정상보다 현저히 높은 경우);
  • 한 방향으로의 신체의 갑작스럽고 강한 회전은 추간판이 구성되어있는 고리의 파열이 발생할 수 있습니다.

이 질병의 발병 위험 그룹에는 종종 체중 (운동 선수, 포터)을 들어야하는 사람은 물론 컴퓨터 나 휠 뒤에 한 위치에서 많은 시간을 보내는 사람들이 포함됩니다.

요추 탈장은 무증상으로 시작하지만 시간이 지남에 따라 디스크의 변형이 시작되고 환자는 심한 무감각과 뻣뻣함뿐만 아니라 감염된 부위의 날카로운 통증 ( "총격")을 느낍니다.

추간판 탈장의 단계

척추의 손상된 부분에 따라 다른 증상이 나타날 수 있습니다 : 발의 근육 약화, 마비 및 마비, 무릎 멍멍이 없음 및 걸을 때의 불편 함. 진보 된 경우에는 부인과 질환에서 배뇨 및 배변에 문제가있을 수 있습니다.

환자의 예후는 질병의시기 적절한 치료에 달려 있으며, 진료 및 관련 연구 후에 처방되어야합니다. 요추 탈장도 집에서 치료할 수 있지만 이러한 조치는 완전히 증상을 나타냅니다. 문제를 완전히 없애기 위해서는 전문가의 도움을 받아야합니다.

약물 치료

요추 헤르니아의 치료에는 고통스런 증상을 완화하고 영향을받는 부위의 기능을 회복시키는 약물이 많이 사용됩니다. 그것들의 대부분은 질병의 급성기 또는 회복기에만 사용되므로 약물은 완전한 치료의 대안이 될 수 없다는 점에 유의해야합니다.

정상적인 디스크와 탈장 된 추간 판 사이의 차이

요추 척추 헤르니아 치료

요추의 추간판 탈출증은 추간 판의 가려진 코어가 섬유질 링에서 압착 될 때 발생합니다. 파괴 된 원판의 조직은 척추의 신경 종말에 압력을 가하며 심한 통증을 유발합니다. 요추의 헤르 니아는 다른 사람들보다 더 자주 발생하며, 증상은 치료를 시작하기 위해 알아야합니다.

허리 척추의 척추 헤르니아가 치료되지 않으면 환자는 오랫동안 직장을 잃을 수 있습니다.

대부분의 경우 디스크는 4 번째와 5 번째의 척추 뼈 사이에서 변형되며 통증은 다리에 가면서 환자의 이동성을 박탈하고 때로는 장애를 유발합니다. 헤르니아를 진단하는 것은 꽤 쉽지만 수술없이 치료하는 것은 어렵습니다. 이것은 물리 치료, 마사지, 약을 도울 수 있습니다.

탈장은 어떻게 생깁니 까?

추간판은 특별한 연골 조직으로 만들어진 작은 원통입니다. 바깥쪽에는 섬유질의 고리로 보호되어 있으며, 안쪽은 우리의 등뼈를 일종의 스프링으로 바꾸는 신축성있는 물질입니다.

손상이나 영구적 인 부작용으로 추간 판이 변형되면 섬유질 링이 부서지면서 균열이 생깁니다. 펄프 내부는 균열을 통해 섬유를 넘어서 확장됩니다. 이 현상을 추간판 탈장이라고합니다. 해당 디스크가 척추의 요추 영역에 있다면 요추 탈장입니다.

요추의 헤르니아가 있으면 척추 신경이 과도한 펄프에 의해 꼬집어지기 때문에 통증 및 기타 불쾌한 증상이 나타납니다.

무대

탈장 증상은 각 단계마다 다르게 나타납니다. 요추의 추간판 헤르니아 치료를 시작하자마자 병의 발달을 멈출 수 있습니다.

  1. Prolapse - 디스크의 위치가 약간 변경됩니다. 부정적인 요소가 그에게 영향을 미치지 않는다면, 그는 다시 자연스러운 입장을 취할 것입니다.
  2. 돌출 - 디스크가 위치를 크게 변경하지만 여전히 척추가 나타내는 경계를 벗어나지 않습니다.
  3. 압출 - 핵심은 척추의 즉각적인 영역을 떠난다.
  4. 격리 - 고리의 골절과 균열, 펄프의 외부로의 출력.

증상

척추 부분의 탈장의 증상은 신경의 변형으로 인해 나타나기 시작합니다. 다리와 엉덩이의 근육은 위축됩니다. 환자는 감기, 팔다리에 감각, "달리는 거위 덩어리"와 가볍지 만 불쾌한 찌르는 감각을 느낄 수 있습니다.

뛰어 오르고 계단을 오르는 기회가 사라지면, 앉아서 바닥에서 무언가를 픽업하는 것은 매우 어렵습니다. 이러한 문제의 근원은 근육이 약하다는 것입니다. 또한 환자는 새로운 방식으로 신체를 유지하기 시작합니다 - 비대칭 적으로. 영향을받은 신경이 담당하는 영역에서 땀이 흘러 나오거나 피부가 강하게 건조되거나 그 반대의 경우도 땀을 많이 흘립니다.

헤르니아가 척주 안에 들어가면 요추 부위의 척추에 압력이 가해지기 시작합니다. 이것은 완전히 환자가 다리를 움직이지 못하게합니다. 강력한 탈장 압력은 삶의 위험이됩니다.

요추의 추간판 탈장의 증상은 골반 장기의 손상을 포함 할 수 있습니다. 환자는 배변 및 배뇨를 조절할 능력을 잃습니다. 요추 탈장이있는 남성은 리비도 장애를 겪을 수 있으며 여성의 경우 요추 탈장은 추운 조건을 유발합니다.

근육 위축으로 환자가 가끔씩 다리를 절게합니다. 질병이 오랫동안 소홀히 남아있는 경우, 사람을 장애로 만들 수 있습니다.

탈장 통증

요추 탈장의 증상은 주로 통증 증후군입니다. 추간판 탈장 - 허리 통증의 공격 원인. 통증은 둔하거나 둔한 성격을 띠고 환자가 조용히 앉아 기침하거나 심지어 서있을 수 없습니다. 환자가 수평 자세를 취할 때만 더 쉬워집니다. 고통은 그 자체로 사라지지 않고 오랜 세월 동안 고통 스러울 수 있으며, 가능한 한 일찍 척추 헤르니아를 치료하는 방법에 대해 생각하기 시작해야합니다.

헤르니아는 시간이 지남에 따라 자라며 척수의 신경 뿌리가 점점 더 쥐어지고 좌골 신경통을 일으 킵니다. 고통은 더 악화되고, 그들은 둔부 지역과 다리에 점점 더 많은 것을줍니다.

고통은 허리를 쏜다, 당신은 단지 위치를 바꾸거나 노력한다. 이 현상을 좌골 신경이라고합니다. 다섯 번째 요추가 변형되면하지의 엄지 손가락이 아플 것입니다. 병리학이 다섯 번째 요추와 첫 번째 흉골 사이에 국한된 경우 통증 감각은 천골 부위, 다리 뒤쪽 및 새끼 손가락 부위에 나타납니다. 유감스럽게도 심한 통증만으로 환자가 의사를 방문하도록 계획해야합니다.

이유

요추의 추간판 탈장의 원인은 다음과 같습니다 :

  • 충격, 추락 또는 사고로 인한 외상의 영향;
  • lumbosacral 뒤의 Osteochondrosis;
  • 엉덩이 관절의 탄생으로 잘못 형성되었습니다.
  • 척추의 곡률;
  • 강한 날카로운 하중;
  • 큰 체중;
  • 흡연은 산소가 부족하여 추간판의 영양을 악화시킵니다.
  • 끊임없이 자동차를 운전하면 뒤쪽에 하중이 잘못 분배됩니다.
  • 대사 장애.

다른 어떤 요인들이 요추 부위의 탈장의 발생에 영향을 줄 것입니까?

  • 앉아있는 일과 신체 활동의 부족;
  • 나이 삼십 이요.
  • 유전 적 소인;
  • 남성 섹스;
  • 척추의 만성 질환.

진단

척추 헤르니아의 추간판 탈장 증상이 환자를 빠르게 괴롭히기 시작하지만 전문가 만이 변형 된 디스크를 진단하고 발견 할 수 있습니다. 이 목적을 위해 X 선은 두 가지 투영법으로 사용되어 전체적인 질병 사진을 만드는 데 도움이됩니다. MRI로 병리에 대한보다 상세한 그림을 만들 수 있습니다.

신경 및 신경 분포 영역이 얼마나 심하게되었는지 이해하기 위해 신경 학자는 환자의 힘줄 반사,하지의 민감도 및 이동성을 검사합니다. 요추의 탈장 치료는 의사가 완전한 진단을 한 후에 시작됩니다.

치료

추간판 탈장 치료에는 요추 부위의 보존 적 치료 또는 외과 적 치료가 포함될 수 있습니다. 헤르니아가 발달하는 초기 단계에서만 보수 의학의 방법이 효과적입니다. 민속 방법은 병리학을 치료하는 방법에 대한 질문에 대답하지 않습니다.

보수적 인 방법의 임무는 고통을 덜어 환자의 삶의 질을 회복시키는 것입니다.

수술을 방해하기 위해서는 평범한 삶의 방식을 바꾸어야합니다. 덜 긴장, 더 움직이십시오. 신경 및 연골 조직의 영양을 자극하는 특수 식단을 관찰하십시오.

의약품

요추 척추 헤르니아의 경우 약물 치료는 환자의 상태를 진정으로 바꾸기보다는 증상을 제거합니다. Diclofenac, Ibuprofen 또는 Indomethacin과 같은 진통제를 사용해야합니다. 통증을 촉진시켜 미래의 근육 위축을 예방합니다. 그들은 또한 신경 뿌리가 클램핑되면 어떤 경우 에나 나타나는 염증 과정을 제거합니다. 이러한 제제는 외부에서 연고 형태로, 정제 형태로 사용할 수있다.

요추 부위의 척추 헤르니아의 상황에서 신체는 특정 근육 그룹이 병리 영역의 척추를지지하도록합니다. 환자는 뻣뻣함과 근육통을 경험합니다. Mydocalm이나 Sirdalud와 같은 중앙 근육 이완제는 근육 경련에 도움이됩니다. 요추 부분의 추간판 탈장의 경우, 문제 영역의 노보 케이 닉 (Novocainic) 봉쇄가 종종 사용됩니다.

척추 헤르니아를 보수적 인 방법으로 치료하는 것은 어렵습니다. 그러나 물리 치료는 병리학의 발전을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 운동 요법은 요추의 척추 헤르니아의 주요 증상, 예를 들어 조그만 신경 및 통증 증후군이 사라지면 실행될 수 있습니다.

운동 프로그램은 강사가 개별적으로 작성해야합니다. 몸 기울임, 조심스럽게 회전 및 회전을 포함합니다. 임무는 척추의 근육을 강화시켜 향후 디스크 변위를 허용하지 않는 것입니다.

특수 연습은 수평 위치, 아래로 향하게, 옆으로 또는 위로 향하게합니다. 환자는 또한 등을 맞댄 벽에 서있을 수있다. 이 위치를 채택함으로써, 그는 기울기, 회전, 리프트를 수행하여 다리와 팔의 측면으로 이끈다. 술집이나 수중 버전의 처형과 같은 치료 체조의 이러한 움직임은 척추를 펴는 것을 허용합니다. 그 결과, 추간 판이 더 자유롭게되고 자연 상태로 돌아 오기 시작합니다.

질병이 초기 단계에 있다면 레슨은 탈장을 완전히 치료하는 데 도움이됩니다. 허리 헤르니아가 달리고 있으면 체조가 증상을 완화합니다. 모든 운동은 강사의 감독과 주치의의 허가하에 수행되어야하며, 그렇지 않으면 병리를 악화시킬 위험이 있습니다.

  • 반드시 읽어주십시오 : 요추의 탈장 연고

물리 치료

요추의 헤르니아를 사용하면 물리 치료의 치료 방법을 사용하여 증상을 제거 할 수 있습니다.

  • 염증과 통증을 완화시키는 물질로 전기 영동;
  • 척추 온난 치료;
  • 침술;
  • 수중 마사지 기술;
  • 침술 반사 요법.

마사지

추간판 탈장은 악화가없는 경우 마사지 할 수 있지만 추간 궁뎅이는 어떤 조작으로 주치의의 허가가 필요한 진단입니다. 그러한 허가를 받으면 마사지 치료사가 요추의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.

신경 조직과 뼈 조직은 더 많은 영양분을 얻게 될 것이고, 젖산의 유해한 축적은 세포를 떠날 것입니다. 근육 경련은 가라 앉고 고통을 덜어주고 환자에게 잃어버린 이동성을줍니다. 그리고 세션 중에 발생하는 엔돌핀의 방출은 가벼운 마취제 역할을하고 뒤쪽 부위의 긴장을 감소시킵니다.

외과 적 제거

다음과 같은 상황에서 요추 헤르니아의 보수 치료는 결과를 가져 오지 않습니다 :

  • 추간판의 격리 (파열) 발생;
  • 척추관의 침투성이 악화되었습니다.
  • 좌골 신경에 염증이있다.
  • 추간 판이 극적으로 바뀌 었습니다.
  • 몇 개월 동안 환자의 상태는 호전되지 않았습니다.

현대 의학은 절약 수술을 선호합니다.

요추의 추간판 탈출증을 제거하기 위해 다음과 같이하십시오.

  • 레이저 재구성. 레이저는 변형 된 펄프에서 과도한 수분을 제거합니다. 결과적으로, 신경은 압축으로부터 해제됩니다. 이것은 금기 사항이 가장 많은 온화한 유형의 개입입니다.
  • 디스크 절제술, 척추 디스크의 일부 제거. 바늘은 피부를 통과하여 근위핵의 일부를 잡아 당깁니다.
  • 가장 심한 경우에는 디스크를 완전히 제거하고 보철로 교체하십시오.

예방

추간판은 일정하거나 강력한 돌발 하중으로 인해 변형됩니다. 따라서 중요한 것은 신중하게 몸에 얼마나 많은 양을 부하 하는지를주의 깊게 모니터링하는 것입니다.

단단하고 정형 외과 용 매트리스에만 수면하십시오. 탈장의 위험이 이미 있다면, 등 뒤에서 잠이 드십시오.

체중 조절. 척추는 그 여분 파운드에서 끊임없이 스트레스를 경험하고 있지만 힘은 한계가 있습니다. 올바르게 운동하고 안전 예방 조치를 준수하십시오. 스포츠 기록을 쫓지 마십시오. 일상 생활 에서조차도 바닥에서 무게를들 때 곧은 등을 잊지 마십시오. 이 간단한 지침에 따라 요추 탈장 치료 방법을 묻지 않습니다.

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척추 헤르니아 : 증상 및 치료 방법

척추 헤르니아의 원인과 특징

척추 헤르니아 - 충격 흡수재 역할을하는 척추 사이의 디스크 손상의 결과. 섬유질의 고리를 깨고 젤라틴 핵이 누출되면 특징적인 돌출이 생깁니다. 이 현상의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • Osteochondrosis. 청소년에서는 연골 조직이 기능과 강도를 유지하기에 충분한 수분과 콜라겐을 함유하고 있습니다. 그러나 연령과 관련된 변화는 연골 이영양증을 유발하여 추간 판의 파열의 가능성을 높입니다. 유기체의 노화는 피할 수 없지만, 저출력과 전문적인 활동 (앉아있는 일)의 특징은 골 연골 형성의 발달에 기여합니다.
  • 부상. 타박상 또는 단순히 부주의 한 움직임의 결과로, 균열 및 눈물이 추간판에 나타날 수 있습니다.
  • 유전 적 소인. 연골 조직의 취약성은 유 전적으로 낳을 수 있으므로 추간판 탈장이 가족 진단 인 경우 예방 조치를 취해야합니다.

연골 이영양증은 또한 나쁜 습관과 균형 잡힌 식단에 기여합니다. 비타민 결핍증과 콜라겐 - 가난한 음식 - osteochondrosis의 일반적인 원인. 그리고 흡연은 뼈와 연골 조직의 상태에 영향을 주어 영양소의 흡수를 방해합니다.

척추 헤르니아의 주요 증상은 통증입니다. 디스크의 부풀음으로 인한 척추의 해부학 적 형태의 변화가 신경 손상의 원인이기 때문입니다. 동시에, 아픈 인접 척추 뿐만이 아닙니다. 예를 들어, 척추 헤르니아는 종종 좌골 신경의 협착과 좌골 신경통의 발달로 이어진다. 이 경우 통증은 허리에서 발 뒤꿈치까지 이어집니다.

질병이 진행됨에 따라 다른 징후가 있습니다.

  • 척수 증후군 - 탈장이있는 등 근육의 일정한 긴장의 결과. 그것은 격렬한 통증과 다양한 자세와 이동성 장애를 특징으로합니다. 근육 경련은 한 방향으로 척추의 만곡을 유도하고 등의 완전한 확장을 방지하며 보행은 불확실해진다.
  • 척수 신경 증후군은 척수 신경이 협착되는 동안 조직의 신경 분포와 신경 분포를 침범 한 결과입니다. 요추는 골반 장기와 신체 하반부의 근육과 관련이 있습니다. 다리와 허벅지 근육의 약화, 부분적인 마비 및 감수성 상실이 있습니다. 때때로 간헐적 인 파행이 있습니다. 골반 장기의 부분에는 장 및 방광 비우기, 부인과 질환, 성욕 감소 및 성 불능의 과정에 대한 위반이 있습니다.

진보 된 경우 요추의 치료되지 않은 척추 헤르니아는하지의 마비로 이어진다. 그것이 질병의 첫 징후가 나타날 때 치료가 시작되어야하는 이유입니다.

수술없이 탈장을 치료하는 방법

추간 판의 파열이있을 경우 외과 적 치료가 극단적 인 방법입니다. 보수적 인 치료를받을 수없는 심각한 합병증이있는 경우에만 필요합니다. 대부분의 경우 다음 요법이 성공적으로 사용됩니다.

약물 치료

추간판 탈장을 진단 한 의사의 주요 임무는 통증과 염증을 제거하는 것입니다. 이러한 목적을 위해 다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.

  • 진통제. 통증의 정도에 따라 적절한 약제가 처방됩니다. 그러므로 중등도의 통증이 있으면 Paracetamol이나 Aspirin으로 충분합니다. 비효율적 인 경우 Pentalgin, Nurofen과 같은 강력한 약물을 사용하십시오. 견딜 수없는 통증이있는 ​​경우 의사는 마약 (예 : Proxifen 또는 Tramadol)을 처방 할 수 있습니다.
  • 염증을 완화하려면 비 스테로이드 성 약물 인 Indomethacin과 Diclofenac을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 또한 성공적으로 통증에 대처합니다.
  • 근육 이완제 Tolperil 또는 Mydocalm은 중추 신경계에 작용하여 근육 경련을 없애고 따라서 통증을 감소시킵니다.
  • 비타민 B 그룹을 지정해야 신경계의 기능을 유지할 수 있습니다. 복잡한 약을 복용하거나 근육 주사를 할 수 있습니다.

또한, 연고 및 겔 형태의 다양한 외부 수단이 사용된다. 이들은 감염된 부위에 적용되며 진통제, 항염증제 또는 마취 효과가 있습니다.

물리 치료

요추의 탈장의 급성 증상을 제거한 후에는 물리 치료가 필요합니다. 에센셜 오일을 사용하여 특히 효과적인 마사지, 진흙 목욕탕 포장. 하드웨어 방법, 전기 영동, 자기 및 초음파 치료법 중 레이저 방사선 및 음향 파에 의한 영향을받은 영역에의 노출이 성공적으로 사용됩니다.

이 절차는 과목에서 수행되며 염증과 통증을 제거하여 환자의 상태를 크게 개선합니다.

치료 물리 교육 (비디오)

복잡한 치료의 또 다른 필수 구성 요소. 탈장의 주요 원인은 hypodynamia이며, 결과적으로 허리 근육이 약하기 때문에 규칙적인 운동은 수술없이 완전히 회복하는 데 도움이됩니다.

요추의 헤르 니아와 함께 할 수있는 운동을 알고 끊임없이 운동을하면 강한 근육 코르셋을 만들고 질병의 재발을 예방합니다.

민속 요리법

대체 의학의 권장 사항은 다양한 온난화 압축과 강화 합성물의 사용으로 줄어 듭니다. 가정 요법을 사용하여 척추 헤르니아의 통증과 염증에 대처하는 것이 가능합니다. 그러나 의료 조치의 복합체에 특정 조리법을 포함시키는 것은 의사의 허가가 있어야만 가능합니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 말 기름의 온난화 압축은 12 시간에서 2 일 동안 이루어집니다. 이 경우 통증은 1 시간 안에 사라집니다. 지방은 폴리에틸렌 조각에 고르게 분포되어 허리에 겹쳐집니다. 접착제를 점착제로 고정하고 스카프 또는 스카프로 따뜻하게 해 두는 것이 바람직합니다.
  • sabelnik의 뿌리 줄기에서 효과적인 팅크를 준비하려면 적어도 3 주 동안 보드카 (뿌리를 덮을 수 있도록 부어 넣으십시오)를 고집하는 분쇄 된 원료 300g이 필요합니다. 필터링 후 하루에 세 번 스푼을 복용하고 한 달 휴식 후에 코스를 예방해야합니다.
  • 말 밤나무 팅크를 사용하여 연마하는 것도 효과적입니다. 보드카 500ml에 15 개의 분쇄 된 과일을 채취하고 10 병의 고추를 넣고 50 그램의 흰가루병과 뿌리 줄기, 암모니아 약병 (50g)을 넣는다. 주입 2 주 후, 허리를 피부에 하루에 여러 번 7 일 동안 문지릅니다.

비특이적 민간 요법의 경우 면역 체계를 강화하고 신속한 회복을 촉진하는 화합물이 포함됩니다. Dogrose는 보온병에서 양조 할 때 특히 유용합니다.

침술 및 수동 요법

의약품 및 체조와 함께 치료 효과가 좋습니다. 몇 세션 만에 자격을 갖춘 카이로 프랙틱 의사가 통증을 완화하고 요추 부위의 이동을 회복 할 수 있습니다. 현대 버전의 침술은 전기 충격에 노출 된 전통적인 침술의 조합입니다. 이 기술은 고효율로 인해 빠르게 인기를 얻고 있습니다.

허리 척추 탈장 예방

장기 치료와 척추 수술을 피하기 위해서는 매일 메뉴의 영양 및 비타민 값에 특별한주의를 기울여야합니다. 추간판 탈장이 가족에서 종종 진단되는 경우, 특별한 운동을 통해 역도에주의하고 등 근육을 강화해야합니다.

운동 및 스포츠 - 근골격계 질환에 대한 주요 예방 조치. 적당히 그리고 정기적으로 연습하는 경우, 수술없이 허리 골반 탈장을 치료하는 방법에 대한 정보가 절대로 필요하지 않습니다.

요추의 탈장

탈장 된 추간 원반은 두 추체 사이의 틈새 한계를 넘어 측부와 후방으로가는 척추 핵 (pulpal nucleus) 인 추간 원판의 중심 부분이 부풀어 오르는 것으로 불립니다. 가장 흔히 헤르니아는 요추에 있으며, 앉거나 걷고 들어 올릴 때 최대 스트레스를 경험합니다.

원인과 위험 요인

허리 척추에 탈장이 나타나는 원인은 추간 판의 퇴행성 - 영양 장애의 변화에서 볼 수 있습니다. 섬유질 링의 점차적 인 탈수 및 가늘어 짐 - 추간 판의 주변부는 취약한 장소에서의 핵의 돌출에 기여합니다. 추간판 탈장의 임상 증상은 대개 추간 판의 돌출 가장자리에 의해 척수 신경 및 혈관의 뿌리가 압축되는 것과 관련이 있습니다. 압축의 가장 진보 된 경우에는 척수도 받게됩니다.

요추에서 추간판의 위축에 부정적인 영향을 미치는 요소는 다음과 같습니다.

  • 앉아있는 생활 방식;
  • 과체중;
  • 키가 크다 (남성은 180cm, 여성은 170cm).
  • 언밸런스 모드의 모터 동작 (장시간의 부동 상태는 강렬한 부하로 대체 됨);
  • 요추 부상;
  • 선천성 힙 발육 이상;
  • 비정상적인 자세 및 지속적인 척추 기형;
  • 몸무게를 들어 올리거나 구부린 자세로 오래 머물러야하는 무거운 육체 노동;
  • 전문적인 스포츠 활동;
  • 불충분 한 훈련으로 무거운 짐이 날카로운 상승;
  • 짐으로 부적당 한 운동;
  • 흡연 및 알코올 남용;
  • 내분비 장애 및 대사성 병리;
  • 유전 적 소인.

무대

탈장 된 디스크의 형성은 섬유질 링에 손상을주지 않으면 서 주변으로의 원위핵의 약간의 변위가 선행된다. 이 단계에서 헤르니아 형성 과정은 치료 체조 및 기타 예방 조치의 도움을 받아 중단 될 수 있지만 불만이 없기 때문에 추간판 변성의 초기 단계가 우연히 발견됩니다. 대부분의 환자는 압출 성형 된 상태에서 의사와 상담합니다.

합병증이없는 요추 탈장은 80 %에서 독립적으로 6-12 개월 이내에 손상된 조직의 탈수로 인해 사라집니다.

요추의 탈장의 진행성 발달은 4 단계로 진행됩니다.

  1. 돌출. 2-3 mm 이상의 방향으로 동맥 핵이 변위 된 섬유질 링의 부분적 손실. 임상 양상은 보통 없다.
  2. 압출은 가장 얇은 부분에서 섬유 링이 파열되어 추간 판의 모서리가 부분적으로 돌출 된 것입니다. 돌출 부분에는 감각 - 운동 증상이 있습니다.
  3. 추간 판 탈출증. 탈장이 척추 관으로 돌출 될 때, 척추 핵의 돌출 된 가장자리는 척추체, 혈관 및 말초 신경의 뿌리를 쥐어 짜게합니다.
  4. 격리. 척수 핵의 돌출 부분은 척수 도관을 관통하여 척수에 정상적인 혈액 공급을 방해하고 연조직을 압박합니다. 신경 구조의 손상은 골반 장기의 기능 장애를 일으키고 신체의 하반신 마비를 일으킬 수 있습니다. 종종 뇌척수액의 면역 세포가 추간판의 외부 조직에 반응하여 알레르기를 일으키는 경우가 있습니다.

요추의 탈장 증상

요추의 탈장의 뚜렷한 임상 사진은 압출 단계에서 주로 나타납니다. 가장 흔한 불만은 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리에 허벅지의 안쪽을 덮고 엉덩이까지 확장되는 심한 통증입니다. 탈장의 크기와 위치에 따라, 고통스러운 감각은 엉덩이에서 발 뒤꿈치와 발 뒤쪽으로 내려갈 수 있습니다. 통증은 날카 롭고 불타는 성격을 띄며 기침, 재채기, 긴 착석, 날카로운 움직임, 고르지 않은 지형에서의 운전, 앞으로 구부리거나 구르려하면 가중됩니다. 통증이 시작되기 수 주전에 환자들은 허리 부분의 가벼운 불편 함을 걱정합니다.

탈장이 척수 신경의 후부의 뿌리에 닿으면 다리의 일방적인 감각 장애, 허리 또는 회음부가 고통스러운 감각에 추가됩니다. 환자는 오한, 타는듯한 느낌, 마비, 마비 또는 피부에 "거위 덩어리 (gosebumps)"를 호소 할 수 있습니다. 약화 또는 보상 근육 긴장의 배경에 신경 전도의 위반은 허리 척추의 제한된 이동성으로 이어집니다. 환자들은 계단을 오르고 내리고, 쪼그리고 앉고, 뛰어 오르고, 구부리기가 어렵다는 것을 알게되고, 다리를 똑바로 유지합니다. 걸음 걸이가 불안하고 불균형해진다. 환자는 종종 강제 자세를 취하고 팔다리에 체중을 가볍게 들고 다니며 맨손으로 볼 때 한 쪽에서 눈에 띄는 요추 근육을 볼 수 있습니다.

요추의 간헐적 인 증상은 혈액 공급 부족과 위축 현상을 나타냅니다. 한쪽 다리는 다른 쪽 다리보다 더 얇거나 더 차갑거나 옅어 질 수 있습니다. 탈장의 측면에서 몸에 더 희귀 한 머리카락도 기록됩니다.

척수가 침범되면 양쪽 다리로 통증이 퍼지고 골반계의 신경 조절 장애가 수반됩니다. 환자는 소변을 자주 보거나, 소변과 배설물을 실금으로하거나, 설사 나 변비를 호소합니다. 여성들은 부인과 적 질환으로 인해 어려움을 겪을 수 있습니다.

요추의 탈장의 가장 흔한 합병증은 신경 뿌리의 점진적인 위축 등입니다. 말꼬리 증후군은 척수 도관이 완전히 막히고 여러 개의 신경이 동시에 갇힐 때 발생합니다.

진단

예비 진단은 신경 학자에 의해 기억 상실, 임상 적 표현 및 신체 검사를 기초로 이루어집니다. 척추 압박 증후군의 특징 인 생체 역학에서의 감각 이상을 확인하기위한 표준 진단 절차가 개발되었습니다.

  • 하지의 힘줄 반사의 연구;
  • 곧게 뻗은 다리의 상승으로 기능 테스트;
  • 힘과 근력의 측정;
  • 다리, 엉덩이, 회음부 및 하복부의 통증, 온도 및 진동 민감도 결정.

신경 뿌리와 척수를 압박하는 외적인 증상은 병리학의 크기와 위치를 판단 할 수는 있지만 척추 헤르니아 진단에 충분한 특이도가 없다. 유사한 방식으로 신경 뿌리의 염증이나 병리학이 나타날 수 있으므로 추간판 탈장 진단에 결정적인 단어는 연조직 (MRI 및 CT)의 시각화를위한 도구 기술에 속합니다. 척수 손상이 의심되는 경우 조영 증강이 표시됩니다.

가장 흔히 헤르니아는 요추에 있으며, 앉거나 걷고 들어 올릴 때 최대 스트레스를 경험합니다.

요추 척추 헤르니아 치료

합병증이 없을 경우, 작은 크기의 추간판 탈장의 치료는 통증 완화와 인접 조직에서의 혈액 순환 활성화로 감소합니다. 급성 통증을 완화하기 위해, 진통제 및 / 또는 비 스테로이드 성 항 염증약의 짧은 과정이 일반적으로 충분합니다. 약물 요법에 대한 반응이 약하기 때문에 X 선으로 통제 된 손상된 신경 뿌리를 봉쇄 할 수 있습니다. 근육 이완은 근육 경련을 제거하는 데 사용됩니다. 악화가 시작된 후 처음 3-5 일, 환자는 허리를 움직이지 않고 침대 휴식을 관찰해야합니다. 허리 아래에 부드러운 쿠션을 넣고 허리에 두는 것이 좋습니다.

통증 증후군의 완화 후, 운동 요법, 운동 요법 및 사후 이완 완화가 나타나 연조직의 연골 조직 회복과 척추를지지하는 근육 시스템의 형성에 기여합니다. 처음에는 척추 헤르니아에 대한 모든 운동이 경향이있는 위치에서 수행되거나 모든 네 발에 서게됩니다. 무릎에서 구부린 다리의 들어 올리기, 끌기 및 정보로 시작해야하며, 3-4 주간의 규칙적인 운동 후에는 벽 바에서 공을 사용하거나 체조 스틱을 사용하여 연습 할 수 있습니다. 또한 수영장을 방문하는 것이 좋습니다.

보존 적 치료의 영향이 적고 합병증의 출현으로 외과 적 개입의 문제가 고려됩니다. 척추 헤르니아의 외과 적 치료 방법 중 가장 작은 외과 적 방법은 미세 절제술 (microdiscectomy)입니다. 얇은 내시경 조작기를 사용하여 천공을 통해 척수 핵을 제거하고 손상된 조직을 특수 물질로 대체하는 것입니다. 어떤 경우에는 디스크가 완전히 제거되고 인체 인공 호흡기가 제자리에 설치됩니다.

물리 치료 및 대체 치료법은 급성 통증이없고 신경 학적 결손의 징후가없는 경우에만 사용할 수 있습니다. 전기 영동, hirudotherapy, diadynamic 치료는 좋은 효과를 제공합니다; Osteopathy, 마사지 및 수동 요법은 척추 관절의 아 탈구가있을 때만 나타낼 수 있습니다. 탈출 된 추간판에 대한 침 치료, 열 치료 및 UHF 치료의 치료 효과는 입증되지 않았습니다.

요추 골절의 합병증

요추의 탈장의 가장 흔한 합병증은 신경 뿌리의 점진적인 위축 등입니다. 말꼬리 증후군은 척수 도관이 완전히 막히고 여러 개의 신경이 동시에 갇힐 때 발생합니다. 그러한 경우 마비를 방지하기 위해 무릎과 발의 움직임이 약하고 다리와 회음부가 무감각하며 배뇨 및 배변이 억제되는 등 심각한 신경 학적 징후가 발병한지 24 시간 이내에 응급 수술이 표시됩니다.

예측

합병증이없는 요추 탈장은 80 %에서 독립적으로 6-12 개월 이내에 손상된 조직의 탈수로 인해 사라집니다. 초기 단계부터 시작된 적절한 치료는 완전한 회복의 가능성을 크게 증가시킵니다.

말초 신경과 척수의 뿌리가 길게 잡아 당겨지면 신경 조직에 돌이킬 수없는 손상이 생겨 전립선 이동성과 셀프 서비스 능력이 완전히 상실됩니다. 이러한 이유로 요추의 헤르니아는 증상이없는 흐름에서도 일정한 의학적 모니터링과 공정 역학 제어가 필요합니다.

예방

추간판 탈장을 방지하려면 신체 활동을 유지하고 체중과 자세를 모니터링하고 나쁜 습관을 포기하고 척추 부상으로 인한 의료 도움을 신속하게 찾는 것이 중요합니다. B 그룹의 단백질과 비타민을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 정주 작업을 할 때 2-3 시간마다 생산 체조를 중단하는 것이 유용합니다.