급성 허리 통증을 제거하는 방법

  • 척추 측만증

허리 통증을 유발 한 원인을 개별적으로 찾아내는 것은 불가능합니다. 허리 통증, 근육 경련, 병이 심해지는 허리 통증. 급성 견딜 수없는 허리 통증은 몇 분에서 몇 달간 지속되는 여러 가지 원인이 있습니다. 환자는 고통스러운 상태에 익숙해지고 척추의 통증은 삶의 일부가됩니다. 의사에게 가지 않고도 자신의 건강을 악화시키고 회복의 기회를 줄입니다.

통증 증후군

통증은 중년 및 성년 연령대에서 발생합니다. 스트레스, 저체온증, 신체 활동 미처 준비되지 않은 유기체는 통증, 제한된 행동을 유발합니다. 요추 부위의 요통은 두 가지 범주로 나뉩니다.

첫 번째 원인은 인대 위축, 건 (tendon) 문제, 추간판 (intervertebral disc)과 같은 척추 병리 때문입니다. 요추 부위의 통증과 함께 신경을 가볍게 두드려 줌. Osteochondrosis는 뼈와 연골의 조직에 영향을 주어 퇴행을 일으 킵니다. 척추 관절증은 척추 사이의 관절에 영향을 미치며 척추의 성능과 유연성을 담당합니다.

두 번째 범주는 장기, 전염병, 종양, 상해, 척추 측만증의 병리학에 사용됩니다. 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염, 라이터 (Reiter), 척수 척추 형성.

급성 통증에서 골연화증, 대사성 질환, 골다공증 등의 문제는 제외되지 않습니다.

골절 된 골반은 오른쪽 허리에 통증을 느끼고 허리 뒤쪽 부위의 감염은 결핵, 경막 외 농양 및 브루셀라증이있는 척추의 척추 부분 사이의 디스크에 영향을줍니다. 뇌졸중 병리학 적으로 성대 척추의 통증이 두드러집니다.

요추 통증은 만성, 급성, 간헐성의 3 가지 유형으로 나뉩니다.

급성 통증

  • 근육의 스트레칭으로 인한 뒤 또는 오른쪽의 급성 허리 통증. 움직임의 제한이 있고, 다리, 사타구니 영역에 불편 함이 없습니다.
  • 과도한 구부리는 동안 척추가 부러져서 허리 통증을 일으킴. 암, 쿠싱 병, 파젯 병, 부갑상선 기능 항진증, 골다공증 환자는 허리, 좌, 우에서 날카로운 통증을 동반 한 외압없이 척추가 파손될 수 있습니다.
  • 추간 판의 변위는 운동을 제한하고 오른쪽의 허리 통증을 유발합니다.
  • 즉각적인 통증은 패싯 증후군으로 인한 것일 수 있습니다. 병리학은 디스크에 적용되지 않지만, 척수관에서 나오는 짜낸 뿌리에 영향을 주어 불쾌한 감각을 유발합니다. 허리 통증은 운동을 어렵게 만들고 수행을 제한합니다.
  • 경막 외 농양 때문에 날카로운 허리 통증이 발생합니다. 질병이 진단되고 치료가 신속하게 이루어집니다. 척추의 흉부 부위에 염증이 생기면 가볍게 두 드리거나 두 드리거나 통증이 있습니다.
  • 허리 통증이있을 때, 엉덩이 관절 질환, 예를 들어, coxariasis가 허리 통증, 엉덩이 및 무릎 아래쪽 다리에 부여됩니다.

만성 통증

  • 척추에 미치는 영향은 뼈의 부피를 증가시키고 척추를 손상 시키며 운하를 좁히는 변형성 척추 증입니다. 간헐적 인 파행의 발생으로 인한 다리 약화, 마비, 기타 신경 증상;
  • 초기 정도의 강직성 척추염 (강직성 척추 관절염)은 특히 아침에 호흡 중 흉부의 효율을 감소시키는 환자의 움직임을 제한합니다. X-ray를 사용하면 척추 부위에 파괴적인 힘을주는 천장 관절의 변화를 기록 할 수 있습니다.
  • 종양학. 종양, 전이, 교환 과정의 위반. 수막종, 신경 섬유종, 지방종을 포함하는 척수 종양;
  • 골수염은 아픈 통증을 호소하는 천골에 영향을줍니다. 뼈 조직의 x- 선, 투베르쿨린이 함유 된 피부 표본을 검사하고, 결핵 박테리아, 포도상 구균 및 기타 담체의 유무에 대한 ESR을 결정합니다.

간헐적 인 통증

요추 부위의 척추의 좌우 부분에서 갑작스런 통증이있는 ​​병리학은 움직임을 저해하지 않으며 통증 증후군이 증가하지 않는 강도로 어디에 위치하는지 파악하기 어렵습니다. 요추 부위가 때때로 상처를 입을 때 무엇을해야하는지 묻는 질문에 자격이있는 의학적 도움을 구하는 유일한 대답이 있습니다.

장기 질병

엉덩이 기관, 하복부의 문제는 허리의 다른 부위의 통증에 주어집니다. 척추의 행동은 제약이없고, 국소 증상이 없으며, 통증이 증가하지 않습니다. 다음과 같은 질병이 더 흔합니다.

  • 위, 췌장, 결장, 십이지장과 관련된 종양의 유형;
  • 게실염 (diverticulitis), 궤양 성 대장염 (궤양 성 대장염);
  • 만성 단계에서 골반 장기의 병리학. 자궁암이나 난소 암, 자궁 내막증을 잊지 마십시오.
  • 신랄한 복통, 신장 조직에있는 돌의 전진 도중 발전하는. 요로를 통해 나올 때 느낌. 큰 돌로 벽을 잡아 당기는 것에서 가장 강한 고통 감각.
  • 인구의 남성 절반에서 증상은 화농성 전립선 염, 일부 고환 이상에 기인합니다.
  • 요추 부위 인 흉부 부위는 대동맥 박리시 통증을 경험합니다.
  • 비정형 적으로 위치한 맹장은 허리와 등의 허리 통증을 유발합니다. 염증과 함께 통증이 오른쪽과 뒤에서 느껴집니다. 환자는 응급 의료가 필요합니다.

치료 방법

침대에서 쉬고 휴식을 취하십시오 - 신속한 회복을 약속하십시오. 직선화, 직선화, 모든 것을 천천히 수행 할 때 빠른 움직임을 피하는 것이 중요합니다. 골판지 방패 또는 나무로되는 장을 사용하여 정형 매트리스로 표준 매트리스를 도는 최대 단단함의 표면에 속하기 위하여. 화장실 여행 중에는 목발과 요추 부위를 안정시키는 특수 벨트를 사용하십시오.

마약

반사 된 근육의 긴장이 손상된 부위에 영향을 줄 때 통증이 증가합니다. 고통을 겪으려면 허리를 해치는 것이 가장 중요한 회복 룰 중 하나이므로 진통제가 있어야합니다.

급성 허리 통증을 완화하는 데 도움이되는 권장 약물이지만 복용량은 3-5 일 이상 지속되지 않습니다.

  • 세달린;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • 파라세 토몰

마약이 30 분이나 조금 후에 도움이되지 않으면 리셉션이 반복됩니다. 방법이 효과가 없을 때 효과를 얻으려는 강한 방법을 취하지 만 2 ~ 3 배는 넘지 않습니다.

허리에 심한 통증이있는 ​​근육 경련을 완화하기 위해 No-shpa, 초본 추출물, 이뇨제 (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem)가 꼬인 등뼈의 붓기에 사용됩니다. 영향을받은 지역의 영양은 비타민 복합체를 B12, B6, C와 함께 첨가 할 것입니다. 미네랄은 인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 망간이 선호됩니다. 직장의 좌약 인 ibuprofen으로 염증을 완화하십시오.

오른쪽 또는 다른 쪽의 급성 허리 통증을 제거하는 방법에 대한 여러 가지 대답 옵션이 있습니다.

  • 말 밤이 들어간 Crema;
  • piroxicam, butadion 또는 voltaren을 사용한 수단;
  • 의약품 - Eskuzanom, Anestezinom, 멘톨 제제.

3-4 시간 후, 연고는 문지르며, 다음을 우선합니다 :

  • Finalgon;
  • 롱 크림;
  • 뱀 독 또는 꿀벌 연고. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

임산부, 간, 신장 질환, 당뇨병에 문제가있는 사람들을위한 금기 사항이 있습니다. 이 과정은 약물 치료를 2 ~ 3 회 사용하여 5-6 일 동안 진행됩니다. 알레르기 반응이 피부에서 발견되면, 보드카, 알콜 추출물로 면직물을 닦아내고 제품을 닦아내고, Tavegil, Claritin을 복용하십시오.

마사지

독립적 인 마사지는 앉아 있거나 서 있거나 누워있는 자세로 실시됩니다. 그것은 전신의 음색을 높이고, 신장의 성능을 향상시키고, 급성 허리 통증의 수준을 감소시킵니다.

  • 손바닥은 함께 따뜻하게되고 무릎 사이를 꼬집어 적극적으로 문질러줍니다. 요추 부위에 겹쳐서 열이 몸을 관통합니다. 절차는 5 번 반복됩니다;
  • 온난 한 손바닥은 뒤의 더 낮은 지역에 적용되고, 엄지는 옆에서이고, 아래쪽으로 지시된다. 다른 사람들은 비스듬히 누워 있고, 그 지역은 예열되고 있습니다.
  • 요추 부위는 손가락 끝으로 위에서 아래로 마사지됩니다. 손가락은 척추의 척추에 수직으로 위치하여 서서히 몇 센티미터 정도 움직여서 측면으로 향하게합니다.
  • 주먹을 움켜 쥐고 장골 뼈의 등받이를 잡으십시오.
  • 왼손의 뒷부분은 허리에 가하고, 오른손으로 누르면, 척추 부위가 원형 운동으로 반죽됩니다.

편안한 자세

사람이 복부에 휴식하고 높은 베개를 두르고 팔을 앞쪽으로 뻗으면 등쪽 근육의 조직이 긴장됩니다. 뒤에서 휴식을 취하기 위해 다리가 구부러지며 엉덩이가 수직 자세로 옮겨 져서 다리 아래쪽에 베개가 놓입니다.

몸의 위쪽 부분을 똑바로 뒤쪽과 목으로 45도까지 올리면 즉시 구제가 이루어집니다. 허리 부분 아래의 자세는 베개를 감 쌉니다.

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허리 통증

요통은 평생 적어도 한 번 모든 사람에게 나타난 증상입니다. 의료 통계는 평생 동안이 분야의 고통스러운 감각이 유럽 국가 거주자의 약 80 %에서 나타났습니다. 동시에 의사는 경보가 울리기 시작합니다. 그러한 증상이 "더 젊어졌습니다". 포기하거나 포기할 수있는 오른쪽이나 왼쪽의 이전 허리 통증이 노인들에 대한 특권 이었지만, 이제는 기본 발현의 평균 연령이 35 ~ 45 세입니다. 청소년 에게서도 종종 진단됩니다. 이 모든 것은 허리가 아프는 이유를 묻는 질문에 답을 알아야합니다. 왜냐하면 아무도 그러한 고통스러운 감각의 출현으로부터 면역이 없기 때문입니다.

사실, 그러한 병리 적 상태의 진행에 대한 많은 이유가 있습니다. 요추 부위의 통증에는 골 연골 형성, 좌골 신경통, 요통, 다양한 요실금 병변이 수반됩니다. 이 증상이 나타나면 어떤 경우에도 무시할 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 물론, 신체 활동이나 저체온증과 같은 생리적 인 이유를 유발할 수 있습니다. 또한이 부위의 통증은 인체에서 심각한 병리 진행의 첫 징후 일 수 있습니다. 이 상태의 진정한 원인을 파악하고 올바른 치료를 처방 할 수있는 자격을 갖춘 의사를 즉시 방문하는 것이 중요합니다.

해당 위치에 따라 :

  • 지방의 이 경우 통증 증후군은 요추 부위의 특정 부위에 나타납니다. 어떤 경우에는 통증이 사라집니다. 종종 허리 아래쪽 뒤쪽에 통증이 있습니다.
  • 일반화. 이 경우 통증 증후군은 요추 부위뿐만 아니라 전체를 완전히 덮습니다.

통증의 지속 기간에 따라 다음이 있습니다.

간헐적 인 통증

이 증상은 통증의 초점을 없애고 사람이 완전히 회복 된 후에 사라지는 사실 때문에 그 이름이 붙었습니다. 대부분이 유형의 불편 함은 비정상적인 신체 활동 또는 인체의 생리적 특성의 결과로 나타납니다. 그러나 종종주기적인 통증이 나타나는 원인은 급성 성의 내부 기관의 병리학이됩니다. 중요한 장기의 질병으로 인한 통증은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

영구 통증

보통 이런 종류의 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 뼈 및 연골 구조의 염증;
  • 뼈와 연골에서의 이영양증과 파괴의 과정;
  • 다리 혈관의 혈액 순환 장애.

요추 부위의 지속적인 통증의 원인은 근육 구조 나 내부 장기에 대한 손상입니다. 이런 형태의 통증 진행에 관해서는 병리학적인 초점을 제거하는 것이 거의 불가능하다고 말합니다. 뼈와 연골의 퇴행 메커니즘이 이미 시작 되었기 때문입니다. 여기서 요점은 의학에서 인체의 영양 장애 또는 퇴행성 과정을 완전히 제거 할 수있는 수단이 실제로 없다는 것입니다.

지속적인 통증의 주요 원인 :

  • 요추에서 나오는 신경 섬유의 손상;
  • 성대 영역의 척추 근처뿐만 아니라 요추 부분에 국한된 신경 결절의 손상.

질병, 요추의 일정한 통증의 출현을 동반하는 질병 :

  • 요통;
  • 추간골 osteochondrosis;
  • 좌골 신경통;
  • 요추 탈장;
  • 척추 측만증;
  • 허리의 무염 (통증은 종종 포기한다);
  • 혈전 정맥염. 특징적인 특징은 영향을받는 다리로 확장되는 심한 통증입니다. 종종 손상된 혈관 주위에 강한 염증이 있습니다.
  • 3 또는 4 도의 죽상 동맥 경화증;
  • 류마티스 성 관절염;
  • 강직성 척추염;
  • 척추 증;
  • 골다공증;
  • 다른 다리 길이.

여성의 통증 증후군

종종 배앓이가 아파하는 이유에 대한 질문은 아름다운 인류 반의 대표가 물어 봅니다. 오른쪽 또는 왼쪽 허리 통증은 위험한 부인과 질환의 진행의 첫 징후 중 하나 일 수 있습니다.

여성의 허리와 허리의 통증의 원인 :

  • 부신 염. 대부분 아픈 감각은 하복부에 국한되어 있지만, 허리와 다리에도 종종 나타납니다.
  • 난소 낭종의 비틀림;
  • 폐경;
  • 임신

남성의 허리 통증

더 강한 섹스의 왼쪽 또는 오른쪽에있는 허리 통증은 종종 전문적인 활동의 특성 때문에 나타납니다. 그러나 그들은 또한 다음 병리의 진행을 신호 할 수 있습니다 :

  • 전립선 염;
  • 부고환염. 통증의 국소화의 주된 부위는 사타구니 부위입니다. 그러나 그녀는 등 뒤로 다리를 줄 수도 있습니다.

통증의 일반적인 원인

왼쪽이나 오른쪽의 허리 통증은 위장관, 신장, 자연에서 전염되는 중요한 기관의 질병의 병리 진행으로 인해 나타납니다. 또한이 증상은 대사 증후의 결과 인 암 또는 수술 합병증의 성장 징후 일 수 있습니다.

왼쪽과 오른쪽에 허리 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 맹장염. 이 경우 통증의 국소화가 일어나는 주요 부위는 우측 장골 부위이지만 허리에 줄 수 있습니다. 일반적으로 오른쪽 통증 허리 통증;
  • 담낭염. 통증은 종종 적절한 hypochondrium에서 자신을 명시하고 허리에 발산. 허리에 통증이 나타나는 경우 (담낭의 위치로 인해);
  • 췌장염;
  • 외과 개입 후 유착;
  • 신장 병리학. 이 경우 통증이 심하고 통증이있을 수 있습니다. 병적 인 과정을 겪을 신장에 따라 요통이 오른쪽이나 왼쪽에 나타납니다. 고통스러운 감각은 신우 신염, 사구체 신염, 신장 경화증 등을 동반합니다. 형성 된 대기업이 요로를 통과 할 때 급성 허리 통증이 종종 요로 결석의 배경에 대해 나타납니다.
  • 비만 4도. 허리 통증은이 부위의 부하가 증가한 결과 나타납니다.
  • 근염 이러한 병적 상태를 가진 허리의 예리한 통증은 보통 심한 저체온증 이후에 나타난다.
  • 뼈 조직에서 발생하는 전염성 과정 이 상태는 급성 허리 통증을 특징으로합니다;
  • 종양. 통증의 초기 단계에서는 그렇지 않을 수도 있습니다. 급성 허리 통증은 암의 3-4 단계에서 나타납니다.

의료 행사

일반적으로 환자들은 등이 아픈 이유뿐만 아니라 그러한 상황에서해야 할 일을 궁금해합니다. 행동의 알고리즘은 통증의 원인을 알 수 있는지 여부에 따라 달라질 수 있습니다.

환자가 급성 허리 통증을 유발 한 단서가 없다면, 환자가해야 할 일은 체온을 측정하는 것입니다. 그것이 높으면 확률이 높기 때문에 고통스러운 감각은 감염성 또는 염증성 과정의 진행에 의해 유발됩니다. 혼자서하는 것은 권장하지 않습니다. 즉, 즉시 의사에게 전화하거나 상담 및 진단을 위해 의료기관에가는 것이 좋습니다.

통증의 원인이 근육 섬유 염좌 또는 타박상이라면 다음을 시작할 수 있습니다.

  • 소염제를 복용하십시오. 이러한 치료 방법은 통증을 완화하고 염증의 강도를 감소시키는 데 도움이됩니다.
  • 당신은 치료를 위해 이뇨제를 복용 할 수 있습니다.
  • 허리의 근육과 뼈를 수건으로 고정시키는 것.

하지 말아야 할 것 :

  • 허리 통증이 체계적으로 나타나면 포기하는 것이 좋습니다. 그러면 항상 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 주요 증상 (통증)을 제거하면 진단 과정이 복잡해질 수 있습니다.
  • 치료 방법으로는 난방에 의존 할 수 없습니다. 많은 사람들은 당신이 감염된 곳을 따뜻하게하면 통증이 가라 앉을 것이라고 믿습니다. 이것은 사실이 아닙니다.
  • 척추의 위치가 교란되면 수동 치료사에게 즉시 치료를받을 필요가 없습니다. 이러한 변화는 영양 장애 과정의 결과 일 수 있으므로 신체 검사가 완료 될 때까지 치료 방법을 적용 할 수 없습니다.

요추 부위의 통증 치료는 신경 학자가 수행합니다. 치료 계획은 통증의 징후를 유발 한 요인에 따라 개발됩니다. 방법은 보수적이고 작동 가능합니다. 일반적으로 의사들은 보수 치료 방법에 의지하기로 결정하고, 치료 효과가 낮기 때문에 외과 적 치료에 의존합니다.

약물 치료는 다음과 같은 약을 복용하는 것으로 구성 될 수 있습니다.

  • 항생제;
  • 항염증제;
  • 글루코 코르티코이드;
  • 이뇨제;
  • 진경제;
  • probiotics 및 물건.

허리 통증 : 유형 및 주요 원인

통증은 병원성 인자의 영향에 대한 신체의 보호 반응 유형 중 하나입니다. 다양한 기능 시스템의 동원에 덧붙여서, 그것은 신체의 부정적인 변화가 발생하는 것에 대한 사람 자신의 신호의 일종으로 작용합니다. 불쾌한 감각의 다양한 국소화 중에서 가장 흔한 것은 허리 통증입니다.

평생 적어도 한 번은 80 % 이상의 사람들이 그러한 임상 증상에 직면 해있는 것으로 알려져 있습니다. 대체로 성숙한 나이에 35-55 세의 나이에 유사한 증상이 나타납니다. 그러나 때때로 허리의 통증이 청소년기에도 나타납니다.

오랜 시간 동안 그러한 불편 함이 좌골 신경통의 증상으로 만 여겨졌 기 때문에 환자들은 신경과 전문의와상의하기 위해 보냈습니다.

그러나 나중에이 질병은 요통이 발생할 경우의 8 %에서만 진단된다는 것이 입증되었습니다. 따라서 현재로서는 그러한 증상이 정형 외과, 류마티스 학상, 외상학 문제 및 천골과 허리의 수준에있는 다양한 장기의 내부 장기와 관련 될 수 있다는 유일한 가설이 인정됩니다.

통증의 지속 기간은 급성과 만성으로 구분됩니다. 이 증후군의 급성 형태에 관해서는, 그러한 임상 발현이 3 개월 이상 지속되지 않는다면 말입니다. 그것은 조직 손상을 치료하고 치유하는데 얼마나 많은 시간이 필요한가입니다. 요통이 오래 지속되면 만성 질환입니다. 세계 보건기구 (World Health Organization)의 권고에 따라, 몇 주간 지속되는 아 급성 양식 (sub-acute form)이 별도의 그룹에 배치됩니다.

병리학의 치료 분류

이 증후군의 여러 종류를 임상 적으로 구별합니다.

  • 지역;
  • 투사;
  • 반영;
  • 척수 (또는 척수);
  • 근 경련으로 나타납니다.

요추의 국소 통증은 영구적이며 신체의 위치에 따라 강도가 다를 수 있으며 운동으로도 증가합니다. 이 경우 환자는 통증이있는 ​​부분의 위치를 ​​정확하게 파악할 수 있으며,이를 누르는 것은 큰 불편 함을 수반합니다. 흔히, 통증 증후군의이 형태의 배경에 대해, 다리와 신체의 이동성은 제한적입니다.

투상 허리 통증은 신경계에 기인합니다. 그것은 어느 한 지점에서 유출되거나 집중 될 수 있습니다. 신경 섬유가 손상되거나 핀치되어 통증 충동을 뇌의 적절한 부위로 전달할 때 발생합니다. 이 경우, 불편 함은 신경을 따라 퍼질 수 있습니다. 신체가 회전 할 때 불쾌감이 심해지 며 척추의 즉각적인 압력 (축 방향) 하중과 관련된 운동 및 움직임 중에 맥박이납니다.

척추 허리 통증은 요통의 모든 증상을 나타내며, 명백한 이유없이 갑자기 발생합니다. 휴식시, 그것은 둔한 아픈 성격이지만, 모든 움직임은 고통스러운 날카로운 사격 통증 자극을 동반합니다. 거의 항상, 허리의 불편 함의 이러한 형태는 일반적으로 무릎 관절 아래의 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리의 불쾌한 감각의 방사로 진행됩니다. 기울이기, 측면으로 돌리는 것, 곧은 다리를 들어 올리면 뿌리의 변위가 생기고 허리 통증이 증가합니다.

내부 장기에 손상이있을 때 반사 통증이 발생합니다. 불편 함의 출현은 병리학의 초점에 가까운 조직과 척주의 특정 영역이 동일한 신경에 의해 상호 연결된다는 사실에 기인합니다. 이런 종류의 통증 증후군으로 인해 몸 안쪽에서 등쪽의 외면으로 퍼지는 불편 함이 있습니다. 또한, 불쾌한 감각의 강도는 실제적으로 운동 및 척추의 촉진에 따라 변하지 않습니다.

다른 분류의 경우 1 차 및 2 차 요통의 할당이 특징입니다. 1 차 증후군의 주요 원인은 근육과 인대의 기능 장애, 골 연골 증, 추간판 추간판과 관련된 능선의 기계적 손상입니다. 이차성 허리 통증은 척추의 뼈와 연골 조직과 직접 관련이없는 다른 질병의 결과입니다.

발생의 병인 기작에 의한 분류

고통의 모양의 pathogenesis에 따라 수 있습니다 :

  • 통각과. 상해, 스트레칭, 타박상, 염증 등의 경우 조직 손상으로 인해 특정 통증 수용기가 자극을받을 때 나타납니다 (natseceptors라고 함). 이러한 허리 통증은 심각하며 병의 진행 정도는 병리학 적 과정의 중증도와 지속 기간에 달려 있습니다. 그러나 질병이 뼈나 근육 조직에 영향을 주면 통증 증후군이 둔 해지고 아프다. 그것은 움직임에 의해 향상되고, 거의 사라지고, 명확한 위치 파악이 가능합니다.
  • 신경 병증. 일반적으로 추간판 탈출증의 결과로 척추근이 영향을받을 때 발생합니다. 하지의 통증은 만성적이며 피부와 운동 장애의 감수성을 침범합니다.
  • 심인성. 이 기원의 요통은 매우 드뭅니다. 대개 반년 동안 의사가 척추의 불편 함의 정확한 원인을 파악할 수 없다면 비슷한 진단이 내려집니다.

그러나 요추 부위의 만성 통증 환자에서 모든 병태 생리 학적 기전이 증상 형성에 참여하기 때문에이 분류는 매우 조건 적입니다.

그러한 임상 적 그림의 출현은 독립적 인 질병이 아닙니다. 이것은 병리학 적 과정의 증상 일뿐입니다. 그러므로이를 참조하기 위해 의사는 현지화와 강도를 정의하는 용어를 사용합니다. 급성 맥박을 일으키는 허리 통증은 요통이라고하며, 둔감하고 만성적 인 성질 - 요 루디 니아 또는 요추 좌골 신경증이라고합니다.

원인 인자

전문가들은 허리 통증이있는 ​​가장 일반적인 원인은 근육의 과도한 긴장이라고 생각합니다.

따라서 적절한 훈련이 없거나 지나치게 심한 신체 활동이없는 경우, 특히 허리 통증을 유발하는 근육 부착 부위에서 결합 조직 섬유의 차단이 발생합니다.

그러나, 항상 이러한 증상의 원인이 "무해"일 수 있습니다. 다음 질병은 향후 발달 예후 측면에서 위험합니다.

  • 종양. 허리 통증 환자의 1 % 미만에서 진단됩니다. 위험 인자는 과거력 상 암의 존재, 명백한 이유가없는 갑작스런 체중 감소, 50 세 이상의 나이, 수면 중 또는 휴식 중 통증 충동입니다.
  • 감염. 이 진단은 열, 표피, 만성 세균성 병변, 요로 및 호흡기 계통, 면역 결핍 상태 및 코르티코 스테로이드에 의해 뒷받침됩니다. 일반적으로 허리 통증이 감염으로 인해 생기면 허리가 아프고 휴식을 취할뿐만 아니라 복부, 가슴 등에 불편 함이 있습니다.
  • 말꼬리 증후군. 이 질병은 요추 부위의 큰 신경 섬유가 꼬집는 것과 관련이 있습니다. 이 경우 통증은 자연적으로 움직이며 엉덩이 부위와 다리 뒷부분을줍니다. 심한 병변에서, 사람은하지의 감수성과 그것들을 풀 수있는 능력을 잃어버린다.
  • 척추 압박 골절. 압도적 인 대부분의 경우, 심각한 상해가 발생하기도하고, 때로는 70 세 이상의 노령 인구와 골 연골 염증의 병이 발생할 수 있습니다.
  • 급성 복부 동맥류. 흔히이 병리는 증상이 없으며 유일한 임상 증상은 허리 통증입니다. 이러한 진단은 혈관의 노화 환자, 휴식 또는 야간에 찌르는듯한 통증이있는 ​​상태에서 동반 된 죽상 경화성 병변에 대해 제안됩니다.
  • Herniated 디스크. 갑작스런 통증, 감각, 허리 부분의 허리를 묶어주는 것처럼 다리의 근력 약화.

또한 척추 구조의 선천적 기형 (예 : 척추 전 치환술), 추간 판의 돌출 또는 손상, 관절염의 다양한 병변 (청소년, 반응성), 강직성 척추염 등으로 허리의 구속, 급성 또는 그 반대의 아프고 찌르는듯한 통증이 유발 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 허리 통증이 손상된 신진 대사 (Paget 's disease), 골다공증, 신경 학적 장애 (탁월한 예는 좌골 신경의 좌골 또는 염증 (좌골 신경통))에 의해 유발됩니다.

투상 통증 증후군은 위벽의 궤양이나 종양, 췌장염, 염증 과정 및 대장의 게실염에서 발생합니다. 여성의 경우 이러한 증상은 때로 부인과 질환의 결과이며, 남성의 경우 전립선 또는 전립선 암입니다.

요추 부위의 등이 급격하게 아프면 통증은 심각하고 견딜 수 없으며 요로 결석과 요관을 통한 결석 진행을 나타낼 수 있습니다.

환자가 허리 통증으로 불만을 가지고 의사에게 갔을 경우 진단 및 추가 치료의 전술은 다음과 같습니다.

  1. 생명을 위협하는 상태 (종양, 동맥류 등의 특정 징후)를 나타내는 증상에 특별한주의를 기울인 사람의 검사, 아나네스 수집.
  2. 중증의 증상이 나타나지 않으면 급성기, 치료 운동 및 마사지에서 마취 요법이 처방됩니다.
  3. 위험한 병태의 증상을 확인하려면 실험실 및 도구 방법에 의한 추가 진단이 필요합니다.
  4. 진단 후 특정 약물을 처방하십시오. 때로는 수술이 필요합니다.

환자의 검사가 정보를 제공하지 않고 정제 및 주사의 효과가 6 개월 동안 효과가 없다면 전문가에게 상담하여 질병의 심인성 기원을 배제하거나 확인하는 것이 좋습니다.

요추 부위의 허리 통증 : 의사와 상담 할 때 증상의 특이성, 진단 방법

일반적으로 허리의 만성 불쾌감은 환자의 생활 방식 및 수반되는 질병의 존재와 관련된 특정 요인에 의해 발생합니다.

일부는 비 약리학 적 교정을 받기 쉽고 약물 치료, 물리 치료 또는 외과 적 개입으로 만 교정 할 수 있습니다.

요추 부위에 만성 요통이 있으면 다음과 같은 요인에주의를 기울여야합니다.

  • 전문적인 활동과 관련된 척추에 과도한 부하, 직장과 일상 생활 모두에서 불편한 자세로 오래 머무르다.
  • 규칙적인 운동 부족, 또는 너무 급작스러운 훈련;
  • 적절한 근육 훈련없이 상당한 신체적 부하;
  • 자세 위반 (척추 측만증, 척추 후만증, 척수);
  • 비만;
  • 빈번한 감기;
  • 소화관 손상;
  • 흡연, 카페인 음료의 남용.

만성 통증은 보통 급성 회귀 후 발생하며, 주요 증상과는 독립적으로 발생합니다. 가장 흔한 원인은 골 연골 증후군, 근막 증후군 (부적절한 부하 분포 또는 등 근육의 과도한 긴장과 관련된 불편 함), 척추의 관절면의 관절 장애에 대한 척주의 불안정성입니다. 일반적으로 몸을 걷고, 움직이거나, 돌리거나 구부릴 때 불편 함이 증가합니다.

요추 부위의 급성 통증은 대개 뼈의 손상, 척추의 결합 조직 또는 근육 조직의 손상과 관련이 있습니다. 그러한 감각의 갑작스런 출현은 신장에서 돌이 빠져 나오고 요로를 따라 아래쪽으로 움직이는 것을 나타냅니다. 종종 여성들은 골반과 천골 척추에 과도한 부하가있어 출산 후 허리가 아프다는 불평을 자주합니다.

모든 사람이 비슷한 증상을 경험하지만 모든 사람이 의사를 만나는 것은 아닙니다. 언제 상담에 가입해야합니까?

요추 부위에 허리가 아프다면 검사의 징후는 다음과 같은 위험 요소입니다.

  • 고령;
  • 근골격계의 만성 질환의 존재;
  • 수반되는 전염병;
  • 발열, 신체의 일반 중독 증상, 식욕 감소 및 체중 감소;
  • 소변에 혈액이 있는지, 빈맥, 복부 통증 및 기타 내부 장기 손상을 나타내는 징후.

보통 허리가 허리 부분에 상처를 내면 환자는 스스로 치료를 시작합니다. 환자들은 모든 약국에서 광범위하게 제공되는 다양한 항 염증 및 보온 연고를 사용합니다. 그러나 상태가 7-10 일 이내에 완화되지 않으면 외과 의사, 정형 외과 의사 또는 외과 의사를 방문해야합니다.

의사의 요추 부위에 통증의 원인을 밝히기 위해 다음과 같은 진단 방법이 사용됩니다.

  • 엑스레이. 대부분의 경우 척추 골절을 확인하는 주요 방법입니다. 그림에서 척추 사이의 간격의 높이, 추간 판의 변형, 척추의 퇴행성 변화, 종양을 설정할 수 있습니다. 어떤 경우에는, 보통의 X- 선으로는 충분하지 않습니다. 절차는 하중을가하면서 반복됩니다 (앞으로 기울이거나 옆으로 기울어 짐).
  • 근전도. 신경 종말의 흥분성 및 기능적 전도성을 결정하는 데 도움이됩니다. 수술 전에 요추 부위의 등 부위가 아파하는 경우, 방사상 신경 병증에 대해 처방됩니다.
  • 농도계 (뼈 밀도 결정 절차). 골다공증과 그 중증도를 감지하도록 지정하십시오.
  • 계산 및 자기 공명 영상 (CT 또는 MRI). 방사선 연구에 대한보다 유익한 대안입니다. 그것은 하나의 과정에서 척수 부위 또는 myelin sheath의 병리 부위에 신 생물의 존재를 결정하기 위해 여러 가지 투영법으로 사진을 찍을 수있게합니다. 또한 CT와 MRI는 방사선 노출이 적습니다.
  • 신시내티 이 연구는 방사성 동위 원소를 사용하여 수행됩니다. 기본적으로 악성 종양의 진단을 위해 처방됩니다.
  • 골수 검사. 절차는 신티그라피와 유사하지만,이 경우 대조 용액을 직접 감염된 부위에 주입합니다. 이 연구는 허리 부분에 허리가 아파서 추간판 탈장의 윤곽과 위치를 정확하게 결정할 수있게 해줍니다.

칼슘, 인, 알칼리성 인산 가수 분해 효소의 농도를 측정하기위한 연구가 진행됩니다 (전염성 과정을 진단 할 때 ESR 및 백혈구 수치가 중요합니다). 류마티스 인자 및 관절염의 다른 특정 마커의 검출을위한 테스트의 증언에 따르면. 필요한 경우 가슴의 엑스선 촬영, 복강 및 초음파 검사를하십시오.

그러나 나열된 모든 방법이 특정 환자에게 처방되는 것은 아닙니다. 생명을 위협하는 조건의 감별 진단에만 필요합니다 (이러한 상황은 10 % 미만입니다). 원칙적으로 허리가 허리 부분에 상처를 받으면 x- 레이, CT 스캔, MRI 또는 ​​일부 실험실 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

급성 허리 통증 : 성기능, 임신 중 불편 함

허리의 지속적인 불편 함은 대개 염증을 수반하는 추간판의 결합 조직에서의 만성 퇴행성 - 영양 장애 과정의 결과입니다.

이러한 감각은 신체 활동의 배경에 급격한 타박상과 날카로운 통증에서 혼자 힘든 통증에 이르기까지 다양 할 수 있습니다. 그러나이 문제는 독자적으로 해결되지 않습니다. 연조직의 영양 장애는 수년간 지속될 수 있으며, 적절한 치료를받지 않으면 삶의 질이 크게 떨어지며 장애로 끝납니다.

허리의 반복적 인 급성 통증은 근육 경련, 척추 주위 근육의 근육 조직 약화, 신경 종말의 협착 (이 경우 불쾌한 감각이 갑자기 발생하여 발 뒤꿈치, 허벅지 및 회음부로 전파 될 수 있음)에 의해 설명됩니다. 때때로 이러한 증상을 없애기 위해 진통제 연고를 정기적으로 사용하는 데는 며칠이 걸리기도합니다. 어떤 경우에는 요통이 심각한 진통제를 주사 나 정제의 형태로 사용해야합니다. 그러나 근육이나 결합 조직의 정상적인 부상으로 만성 척추 질환이 발생할 위험이 상당히 증가합니다.

여성에서 심한 요통은 부인과 질환 (자궁 및 부속기의 종양 및 염증 과정)의 배경에서 종종 발생합니다. 흔히 비슷한 증상이 월경 중에 ​​나타납니다.

여성들은 종종 임신 중 허리의 불편 함에 대해 불평합니다. 이 임상 결과는 여러 가지 요인에 기인합니다. 우선, 체중의 증가와 불규칙한 분포. 태아의 주 무게는 요추 부위를 차지하기 때문에 근육과 융기 부의 관절에 가해지는 부하가 증가합니다.

또한 출산에 가까워지면 생물학적 활성 물질의 합성이 강화되기 시작하여 "책임있는"골반 뼈의 분열을 촉진하여 노동력을 촉진합니다. 따라서 종종 이러한 심리적 변화 때문에 심한 요통이 정확하게 발생합니다. 산후 기간에는 경막 외 마취의 효과로 인해 그러한 불편 함이 발생할 수 있습니다.

허리 통증

허리 통증이 자주 발생합니다. 환자는 "허리가 아프다", "허리를 꼬 집었습니다", "허리 통증"이라고 말합니다. 통증이 심하지 않은 경우, "요추 부위를 당기다", "요추 부위를 당깁니다", "요추 부위가 아프다" 때로는 통증이 허리에 타는듯한 느낌으로 묘사됩니다.

허리 부분은 허리 부분이라고 부릅니다. 갈빗대가 끝나는 부분부터 꼬리 부분 부분까지입니다. 아마도 엉덩이가 아픈 장소를 나타 내기 위해 허리 둘레에 대한 별도의 단어가 필요할 것입니다. 결국, 허리가 아프면 대부분의 경우 허리가 아파요.

허리 통증은 무엇이 될 수 있습니다.

대부분의 경우, 허리 통증이 급격하게 일어나며 급격히 발생합니다. 이 경우, 그들은 요통 (오래된 인기있는 이름 - 챔버)에 대해 말합니다. 통증은 날카로운 것으로 묘사됩니다. 운동은 제약을받으며 때로는 등을 곧게 펴는 것도 불가능합니다. 어떤 움직임이 있어도 통증이 심해집니다.

통증의 공격은 2 분 동안 지속될 수 있으며, 더 오래 지속될 수 있습니다 (며칠까지 지속될 수 있음). 공격이 지나가고 통증이 더 이상 나타나지 않을 수도 있지만 종종 통증이 회복되고 환자는 허리 통증에 익숙해집니다.

허리 통증은 급성 (날카로운) 일뿐만 아니라 자연적으로 당길 수 있고 만성적 일 수 있습니다. 예를 들어 운동, 전염병, 저체온증 등으로 허약하고 가끔씩 심해지는 허리 통증이 요통 (lumbodynia)이라고합니다. 때로는 즉각적인 통증은 없지만 허리에 경직이 지속되면 환자는 불편 함을 느끼게됩니다.

허리 통증의 원인

허리 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 여기 통계는 다음과 같습니다.

  • 90 %의 경우 통증은 척추와 등 근육의 문제로 야기됩니다.
  • 6 %에서 통증의 원인은 신장 질환입니다.
  • 4 % - 다른 내장 기관의 질병 (비뇨 생식계, 내장).

척추가 모든 허리 통증 환자의 대부분을 차지하며 우발적 인 것은 아닙니다. 인간의 경우, 몸의 무게 중심은 허리의 높이에 있으며, 걷는 경우 전체 하중은 허리 척추에 거의 완전히 넘어집니다 (4 개의 다리를 움직이는 동물의 경우에는 그런 문제가 없습니다). 그리고 사람이 앉을 때 허리의 척추와 천골은 잠수부에 대한 170 미터의 물 누름과 같은 압력을 경험합니다. 당연히이 영역은 특히 취약합니다.

허리 통증을 유발하는 근골격계의 질병 :

  • 좌골 신경의 협착. 척수에서 연장되는 신경 뿌리는 인접한 척추에 의해 압축됩니다. 동시에 날카로운 사격 통증이 있습니다. 일반적으로 척추의 퇴행성 변화 (osteochondrosis)로 인해 뿌리의 꼬집기가 가능합니다. 척추골을 서로 분리하는 추간 판이 파괴되고 척추 사이의 간격이 좁아지고 날카로운 움직임 (기울기, 회전)으로 인해 신경 가지가 꼬집어 질 수 있습니다.
  • 좌골 신경통 (좌골 신경통). 꼬집어 진 신경 뿌리는 염증을 일으킬 수 있습니다. 신경 뿌리의 염증은 radiculitis (라틴어 Radicula에서 "루트"); 좌골 신경의 염증을 언급하기 위해 때때로 좌골 신경통 (sciatica)이 사용됩니다. 좌골 신경의 패배로 요추 관절염이 관찰 될 수 있습니다 - 허리 통증, 또한 좌골 신경을 따라 엉덩이와 다리로 퍼집니다.
  • 헤르니아 디스크 - 추간 관절로 추간판 조각의 돌출. 척추 손상 또는 퇴행성 변화 (골연소증)의 결과로 발생합니다.
  • 요추 근육 근염. 근육염은 골격근의 염증입니다. 요추근 근염의 원인은 저체온증이거나 갑작스런 스트레스 일 수 있습니다.

또한 허리 통증은 다발성 경화증, 퇴행성 천포 염, 골다공증과 같은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

허리 통증 예방

허리 통증의 발생은 종종 자신의 건강에 대한 부주의 한 태도에 의해 촉발됩니다. 통증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  • 같은 위치에 장기 체류 (예 : 앉아있는 작업).
  • 나쁜 자세;
  • 낮은 이동성;
  • 과도한 운동.

이러한 모든 요인들은 요통으로 나타나는 질병의 발달에 기여합니다. 의사의 조언에 따라 통증의 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 자세를 지켜 라.
  • 앉아있는 동안 불편한 자세를 피하십시오. 무릎은 고관절보다 약간 높았던 것이 바람직합니다. 이렇게하려면 발 아래에 낮은 의자 또는 스탠드를 사용하십시오. 허리와 등받이 사이에 작은 베개를 깔아 라.
  • 앉았을 때, 때때로 움직이기 위해 일어나야합니다. 매시간 5 분 휴식을 취하십시오. 무게를 들어 올리는 법
  • 가급적 정형 외과 매트리스 (탄력 있고 아주 단단한) 위에서 잠;

신장 질환에 대한 허리 통증

허리 통증의 경우 원인이 근골격계 또는 신장 질환 (다른 내부 장기)의 병리 여부를 결정하는 것이 중요합니다. 진단은 의사가해야합니다. 그러나, 통증이 신장 및 / 또는 비뇨 생식기 계통의 다른 기관에 의해 야기 될 수 있다는 징후가 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 비뇨기과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 허리 통증이 동반되면 신장병 (또는 더 흔하게 비뇨 생식기)이 의심 될 수 있습니다.

  • 건강의 전반적인 악화 (혼수, 졸음, 약점, 피로 증가);
  • 눈꺼풀, 얼굴의 붓기. 붓기는 특히 아침에, 눈을 뜨기 후에 발음되고 저녁에 가라 앉습니다.
  • 발열, 오한, 발한;
  • 식욕 감퇴, 메스꺼움, 구토;
  • 자주 또는 고통스러운 배뇨;
  • 소변 특성의 변화 (색깔이 더 집중되거나, 반대로 무색이거나 점액 또는 혈액을 포함 할 수 있음);
  • 증가 된 혈압.

또한 허리 통증이 근골격계의 문제가 아닌 내부 장기의 문제로 인해 발생한다는 중요한 신호는 신체의 위치에 대한 독립성입니다. 신체와 팔다리의 위치를 ​​변경하면 통증이 증가하거나 감소하지 않습니다. 그러나 수표 병리학의 병리학에서 장기간 지속되면 통증이 증가 할 수 있습니다.
통증의 국소화 역시 중요합니다. 신장 질환의 경우 한쪽에서 통증이 가장 흔하게 관찰됩니다 (단 하나의 신장 만이 일반적으로 고통 받기 때문에). 신장 통증은 허리에 국한되지 않고 요관, 사타구니, 외부 생식기 및 허벅지 안쪽 표면으로 퍼집니다.

아픈 다시 : 어떻게해야합니까?

요통은 치료가 필요한 질병의 증상입니다. 그러므로 의사와상의 할 필요가 있습니다. 그러나 급성 통증 ( "요통", 전형적인 무염염)의 갑작스런 공격의 경우, 우선 통증 증후군을 완화시켜야합니다. 의사들에게 조언 :

  • 가벼운 열을 사용하십시오. 허리에 모직 스카프 또는 모직 벨트를 뜨다.
  • 진통제를 가져 가라.
  • 등 근육을 편안하게하는 자세가 필요합니다. 견고한 평평한 표면 (보드) 위에 등을 대면 좋습니다. 다리를 들어 올리고 무릎을 구부려 야합니다.이 무릎 아래에 겹쳐서 담요 또는 베개를 두어야합니다. (바닥에 누워있는 것은 바람직하지 않습니다. 드래프트를 통해 날아갈 수 있습니다).

제안 된 자세는 교리가 아닙니다. 환자는 안심할 수 있어야하므로 다른 자세도 가능합니다. 예를 들어 판자 위에 누워 무릎을 구부리고 다리 사이를 베고 다리 사이에 베개를 낀다. 발목 관절 아래에 롤러를 올려 놓고 위장에 누워 다리를 쭉 뻗을 수 있습니다. 통증의 심각성이 제거되었다고해서 의사가 더 이상 필요하지 않다는 의미는 아닙니다. 적절한 치료가 없다면 발작이 재발되고 상황이 전반적으로 악화 될 것입니다.

어떤 의사에게 허리 통증에 대해 불평해야합니까?

허리 통증이있는 ​​경우에는 일반 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 무엇보다 먼저 장기 질환이 통증을 유발하는지 판단해야하기 때문입니다. 검사 결과에 따라 다른 의료 전문가에게 상담해야 할 수도 있습니다. 할당 가능 :

  • 신경과의 상담 - 척추, 등 근육 및 신경계의 상태를 평가합니다.
  • 비뇨기과 의사와의 상담 - 의심되는 비뇨기계 질환의 경우;
  • 여성 생식계의 만성 질환이 의심되거나 의심되는 경우 산부인과 전문의와 상담하십시오.
  • 완전한 혈구 수 및 소변 검사 - 질병의 염증성을 확인하거나 배제합니다.
  • 척추 방사선;
  • 고관절의 초음파;
  • 뿐만 아니라 다른 연구.

요추 부위의 허리 통증

사람들은 종종 허리 통증에 대해 불평하며 자연 스럽습니다.이 영역이 대부분의 작업량을 차지합니다. 다른 부서와 비교할 때 요추는 종종 질병에 걸리기 쉽습니다.

이 기사에서 우리는 허리 통증이 요추 부위에 무엇인지, 어떻게 발생하는지, 어떻게 제거해야 하는지를 이해할 것입니다.

허리 통증에 대한 추가 정보

허리 통증은 요통 또는 "요통"으로 알려져 있습니다. 때로는 사람이 부 자연스러운 위치에 있어야하기 때문에 너무 강하기 때문에 움직임이 제한됩니다. 모든 운동은 환자에게 가장 큰 불편 함을 유발합니다.

통증은 몇 분 또는 며칠 지속될 수 있습니다. 그런 다음 갑자기 멈추지 만 잠시 후 새로운 힘으로 반복합니다. 환자가 치료받지 않으면 완전히 통하지 않는 그러한 통증에 익숙해 져야합니다.

왜 허리가 아파요?

그 이유는 다음과 같을 수 있습니다.

  • 휠 뒤에 오랫동안 머무르거나 앉아있는 자세로 컴퓨터에서 작업하십시오.
  • 신체적 인 노력, 직장에서의 정서적 또는 신경질적인 스트레스;
  • 체육관에서의 집중적 인 훈련 (서 있거나 앉은 자세에서 운동을 할 때);
  • 임신 기간 및 출산이 어렵다.
  • 과체중 문제.

고통은 그 자체로 사라집니다. 이것은 다음을 분명하게합니다 : 정기적으로 허리가 교란되는 경우 - 심각한 질병의 발병이 배제되지 않습니다. 그리고 늦은 치료로 심각한 결과를 초래할 수 있으며 수술 적 개입으로 치료해야합니다.

질병의 증상으로 허리 통증

허리 통증에는 1 차 및 2 차 유형이 있습니다.

원발성 통증 증후군은 척추 질환의 진행에 직접적으로 발생합니다. 다음과 같습니다.

  • 요추의 osteochondrosis;
  • 추간판 돌출부의 형성;
  • 추간판 탈장;
  • 척추 증 또는 척추 관절염;
  • 후만증, 척추 측만증, 척추 측만증과 같은 척추 질환;
  • 관절염;
  • 디스크 염, 골수염 및 척추 결핵이 있습니다.

이차성 통증 증후군은 신체의 다른 부위의 질병으로 인해 발생합니다. 다음과 같은 이유로 인해 발생합니다.

  • 골절;
  • 척추의 종양.
  • 지속적인 근육 경련;
  • 내부 기관의 질병;
  • 요로 결석증;
  • 복잡한 임신;
  • 난소의 문제.

비디오 - 요통에 짧게

통증 분류

요통은 다음과 같습니다.

  • 강한;
  • 날카로운;
  • 아프다.
  • 만성;
  • 실향민.

심한 통증

osteochondrosis와 함께 심한 통증이 발생합니다. 고통은 사람을 끊임없이 괴롭 힙니다. 걷거나 앉거나, 몸무게를 들어 올리거나, 기침이나 재채기를 할 때도 마찬가지입니다. 때로는하지에 준다. 이것은 마비와 거위 덩어리가 동반됩니다.

lumbosacral radiculitis 때 엉덩이, 허벅지, 골반과 낮은 다리에 허리와 신체의 다른 부분에 강한 고통을 느낀다. 걷기, 기침, 몸 상태의 변화 과정에서 통증이 강해집니다.

첫 번째 징후가 나오면 신경과 의사에게 연락해야합니다. 허리를 올바른 해부학 적 자세로 유지하려면 하드 매트리스에서 잠자는 것이 좋습니다.

날카로운 통증

사람의 급성 통증은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • 근육 긴장;
  • 불편한 자세로 오래 머물러 라.
  • 무게로 일한다.
  • 부상;
  • 날카로운 움직임;
  • 저체온증;
  • 초안

이러한 통증을 제거하기 위해서는 항 염증 및 진통 성질이있는 젤과 연고를 사용해야합니다. 그들은 혈액 순환을 확립하고 부종을 제거하는데 도움을 줄 것입니다. 허리 통증이 처음 나타난 후 2 ~ 3 일이 지났 으면 의사와상의 할 시간입니다.

허리 통증이 특히 강하게 나타나는 첫 번째 날에는 침대에서 쉬는 것이 좋습니다.

통증

허리 통증은 근염 또는 허리 근육의 염증에 의해 유발 될 수 있습니다. 사람은 심지어 가장 단순한 움직임을 만들 때 고통을 겪기 때문에 움직임에 제약을 받는다.

고통을 없애기 위해서는 먼저 따뜻한 샤워를하고 따뜻한 옷을 입어야합니다. 운동은 제외됩니다. 상태를 완화시키기 위해서, 온열 효과가있는 연고를 문지르는 것이 좋습니다. 3 일 후 통증이 사라지지 않으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

만성 통증

종종 그러한 통증의 원인은 척추 변형을 변형시킵니다. 그러한 질환을 가진 사람은 허리 둘레에 대해 매우 걱정이되며 다리 부위의 감각 상실과 약화가 발생할 수 있습니다.

만성 통증은 또한 강직성 척추염, 대사성 문제 또는 암으로 인해 발생할 수 있습니다. 집에서 이러한 질병에 대처하는 것은 효과가 없습니다. 초기 단계에서 원인을 파악하는 것도 어렵습니다. 그러므로, 3 일 이상 경과하지 않고 심지어 증가하는 통증이 있으면 의사와상의해야합니다.

방치 된 통증

이 유형은 "복잡성"으로 구별됩니다. 사람은 허리 통증을 느끼고 척추에 문제가 있다고 생각합니다. 그러나 실제로, 이환 된 통증은 대개 골반 부위의 장기 질환, 종양 및 위장관과 신장의 질병으로 인해 나타납니다.

언제 의사를 만나야합니까?

아래 목록의 사인이 있으면 치료사와의 상담에 즉시 가입해야합니다.

  • 요추 부위의 심한 통증은 3 일 이상 경과해도 사라지지 않습니다.
  • 당신이 알고있는 척추 부상에 대한 고통의 원인 (예를 들어 사고 나 등 부상이 발생하기 며칠 전).
  • 허리, 허벅지, 다리 및 발이 아프다.
  • 통증 때문에 엉덩이, 허벅지, 다리, 발 및 사타구니 부위의 감도가 상실됩니다.

허리 통증을 치료하는 방법?

일반적으로 환자는 요추 부위, 척추 및 인근 기관에주의를 기울이는 복잡한 치료법입니다.

치료는 보수적 인 것과 운영적인 두 가지 유형으로 나뉩니다.

요추에 어떤 종류의 수술이 있는지 더 알고 싶다면 웹 사이트에서이 기사를 읽을 수 있습니다.

보수 치료는 의약품 사용 (약물 치료)과 대체 방법 (비 약물 치료)의 사용을 통해 환자의 회복이 달성되는 치료 방법의 한 유형입니다.

보수 치료는 여러 가지 유형이 있습니다.

  • 특수 약물 복용;
  • 물리 치료;
  • 치료 운동;
  • 마사지하다

약물 치료

연고 및 젤

연고는 신체의 영향을받는 부위에 외부 적용을 목적으로하는 경미한 약품입니다. 연고는 두 가지 구성 요소로 구성됩니다 : 기본 및 의약 활성 물질.

약으로 연고는 당신이 집에서 당신의 건강을되도록 빨리 개량 할 필요가있는 경우에 효과적입니다. 그들은 통증, 염증, 근육 경련을 완화시키는 데 도움을줍니다. 일부는 허리에 가온 효과가있어 추위에 유용합니다.

연고에는 다음과 같은 분류가 있습니다.

  1. 진통제의 효과와 항염증제 연고. 그들은 멘톨과 라벤더를 함유하고 있기 때문에 냉각 효과가 있습니다. 여기에는 Ibuprofen, Nurofen 및 Diclofenac이 포함됩니다.
  2. 결합 연고. 그들은 상처와 염좌에 사용됩니다. 항 염증 및 진통 효과 외에도, 연고 조성물의 헤파린 및 디메틸 술폭 시드에 의해 달성되는 치유 효과가있다. 예 : "Dolobene"
  3. 혈관 확장의 효과가있는 약물. 그들은 영향을받는 지역으로의 혈류를 증가시킵니다. 예를 들어, papaverine 연고;
  4. Chondroprotectors. 연골 조직의 병리학에서 사용됩니다. 콘드로이틴 황산염 덕분에이 약들은 관절을 회복시킵니다. 이들은 "Hondroksid"와 "Drastop"입니다.

주사

주사는 근육이나 정맥에 약물을 주입하여 염증 부위에 약물을 전달하는 것을 가속화합니다. 바늘이 날카로운 것이 중요합니다 - 피부도 근육도 손상되지 않습니다.

주입의 특징은 다음과 같습니다.

  • 치료율.
  • 치료의 효과. 활성 물질은 위장관에서 퇴행성 과정을 거치지 않습니다.
  • 주사에 대한 전문적인 접근의 필요성. 독립적으로 주사를하지 않는 것이 좋습니다. 매일 의사를 방문하거나 집에서 보건 종사자에게 전화해야합니다.
  • 전문가의 약속이 필요합니다. 의사 만이 올바른 약을 처방 할 수 있습니다. 처방전이없는 많은 약들은 먹는 것이 전혀 불가능합니다.

운동과 충전

치료 운동은 질병을 치료하고 허리 통증을 줄이는 방법입니다. 물리 치료의 임무는 근골격계의 회복, 환자의 상태 개선 및 자세 교정입니다.

허리 통증이 다음과 같은 운동을 수행하는 것이 좋습니다 때 :

  1. 시작 위치 - 누워. 왼쪽 다리와 오른 다리를 번갈아 올릴 필요가 있습니다. 최대 리프트 높이는 10-15 센티미터입니다. 올린 다리는 10-15 초 동안 체중을 유지해야합니다. 운동은 각 다리에서 10-15 번 수행됩니다.
  2. 앙와위 자세에서는 다리를 무릎에 구부려 야합니다. 굽힘 각도는 90-100도입니다. 운동이 끝나면 구부러진 다리는 멈출 때까지 오른쪽과 왼쪽으로 기울여야합니다. 운동은 15 번 수행됩니다.
  3. 천천히 그리고 매끄럽게 다른 방향으로 기울여야합니다. 운동을 할 때 등은 가능한 한 똑바로되어야합니다. 각 방향으로 20 개의 경사면으로 충분합니다.
  4. 시작 위치 - 모든 네발에 서있다. 당신은 팔과 다리를 서로 반대 방향으로 흔들어야합니다 (예를 들어, 오른팔과 왼발이 관련되어 있음). 10-15 회 뛰기
  5. "다리". 배꼽과 함께 모든 네 발로 올라가서, 당신은 당신의 백업을 구부리고 당신이 충분한 힘을 가지고있는 한이 위치에 자물쇠를해야합니다. 적어도 5 번 운동을해야합니다.

마사지

마사지는 손이나 특별한 장치의 도움을 받아 사람의 활성 지점에 영향을주는 치료 방법입니다. 이 방법은 요추 부위의 통증과의 싸움에서 잘 입증됩니다. 그러나 비전문가는 척추의 건강을 해칠 수 있기 때문에 마사지는 전문가 만 수행해야합니다.

플러스 마사지 :

  • 영향을받는 신체 부위의 혈류를 개선합니다.
  • 근육과 인대를보다 유연하고 탄력있게 만듭니다.
  • 급성 형태의 통증 완화
  • 몸에서 독소를 제거합니다.
  • 신체의 민감한 부위를 마사지하여 쾌적한 느낌을줍니다.
  • 기분에 유익한 영향을 미칩니다.

마사지는 목욕이나 사우나의 채택과 가장 잘 어울립니다. 특히 자작 나무 또는 참나무에서 나오는 스팀 빗자루에 유용합니다 : 그들은 몸의 색조를 증가시킵니다.

온난화 및 냉동 요법

이 치료법은 전통 의학을 지칭합니다. 온난화는 염증과 관련이없는 통증을 돕습니다. 예를 들어, 그것은 염좌, 탈장, 척추의 만곡 또는 골 연골 증입니다. 반면 Cryotherapy는 급성 염증에 효과적입니다.

기억하십시오! 몸에 감염이있을 때, 예열은 긍정적 인 효과를 잃어 버립니다. 인체에서 증가 된 혈류는 고통 스러움을 유발하고 염증 부위가 증가 할 수 있습니다.

질병 예방

요추 부위의 통증 재발을 방지하기 위해 세 가지 기본 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  • 규칙적으로 운동하기

운동은 자연을 강화시켜야합니다. 그들은 뒤 및 복부를 포함하여 모든 근육 그룹에 균등하게 영향을 미칩니다. 그들은 적어도 20 분에서 30 분 동안 매일 연습하는 것이 좋습니다. 아침 운동, 조깅, 수영장에서 수영, 활발한 산책 등이 가능합니다.

  • 물 - 소금 균형 유지

하루 3 리터의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 이 목적을 위해 순수한 미네랄 워터가 적합 할 것입니다. 탄산 음료, 커피 및 차는 신장에 나쁜 영향을 미치고 신체를 포화시키지 않습니다.

아침에 더 많은 물을 마셔야합니다. 부종이 나타나고 신장에 통증이 생기므로 20시 이후에는 섭취하는 물의 양을 줄이는 것이 좋습니다.

  • 바로 먹고 의사를 방문하십시오.

귀하의 일일 식사를 검토하십시오. 지방, 튀김 및 훈제 식품의 양을 줄이거 나 완전히 제거해야합니다. 건강 식품과 제품을 추가하는 것이 좋습니다. 찐거나 요리 한 가장 유용한 것. 매일식이 요법에서 필요한 신체 비타민, 미량 원소 및 미네랄로 포화 가능한 한 많은 음식이어야합니다.

매년 신체 검사를받는 것이 좋습니다. 신체 검사는 신체 검사를 포함합니다. 여성은 정기적으로 남성 - 비뇨기과 의사 인 산부인과 의사를 방문해야합니다. 어린이 건강은 교육 기관 수준에서 모니터링해야합니다. 잘 확립 된 임상 검진은 시간 경과에 따라 질병을 확인하고 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 데 도움이됩니다.

건강한 척추를 유지하기위한 주된 조건은 올바른 삶의 방식입니다!

이 세 가지 규칙 외에도 다음과 같은 몇 가지 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 자세를 지켜보십시오.
  • 앉아있는 동안 불편한 자세를 피하십시오. 무릎은 골반 높이보다 높아야합니다. 낮은 의자에 앉아 있거나 발 아래에 서있을 필요가 있습니다. 작은 베개가 의자 (의자)의 허리와 등 뒤 사이에 배치되면 더 좋습니다.
  • 사무실에서는 정기적으로 이동하는 것이 좋습니다. 한 시간에 한 번씩 5 분간 조금씩 휴식을 취하십시오.
  • 당신은 단단한 정형 외과 매트리스에서 자야합니다.
  • 적절하게 무게를 들어 올리십시오. 이것은 무릎을 구부림으로써 이루어진다. 허리를 똑바로 유지하면서 무릎을 구부리면서 물건에 앉아해야합니다.
  • 하중을 전달할 때 두 손 사이에 하중을 분산시키는 것입니다.

결론

허리 통증은 그것의 불규칙성과 가변성을 특징으로하는 위험한 증상입니다.

건강을 돌보고 의사를 방문하지 말고 적극적인 생활을하십시오. 그러면 척추에 문제가 없습니다.